抑郁

抑郁疫铜,一種失去了情感體驗茂浮,喪失了自我價值感的狀態(tài),一切都是那么灰暗壳咕,了無生趣……每個人多多少少都會遇到席揽,但有的人會跨越,有的人卻會被卡住谓厘,這和和一些未被處理的lost相關(guān)幌羞,及時的處理是不被卡住的關(guān)鍵!

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特別慶幸能有機會組織彭巍老師的情緒化解工作坊竟稳,逐漸發(fā)現(xiàn)并處理我們內(nèi)在無法意識到的被卡住的情緒属桦,這些可能來自于父母關(guān)系不合、隔代養(yǎng)育住练、收養(yǎng)地啰、流產(chǎn)、失去親人讲逛、情感隔離……這些似乎忘記了亏吝,但欲蓋彌彰的經(jīng)歷,都是我們需要去面對和穿越的苦痛盏混,并從中獲得力量蔚鸥,逃避帶來的將是更多更嚴重的身體和心理的疾病。此時许赃,想起小時候的動畫片中的經(jīng)句止喷,“賜予我力量吧,希瑞!”

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