前面幾天甜茶針對(duì)《哈佛的6堂獨(dú)立思考課》中的方法論郭蕉,分別從深入理解、拓展觀點(diǎn)喂江、預(yù)測(cè)未來召锈、建立和交換意見這四個(gè)方面,進(jìn)行了詳細(xì)的解讀获询。今天我們就根據(jù)前面所提到的方法涨岁,進(jìn)行一場(chǎng)獨(dú)立思考的實(shí)踐課拐袜,正好昨天看了《奇葩說》,所以今天討論的問題是“情侶吵架梢薪,誰應(yīng)該先道歉蹬铺?”。讓我們一起來走進(jìn)這場(chǎng)奇妙的思考之旅吧秉撇!
01 深入理解
對(duì)于“情侶吵架甜攀,誰應(yīng)該先道歉”這個(gè)問題,關(guān)鍵詞有兩個(gè)“吵架”和“道歉”畜疾,所以我們可以利用5W1H法赴邻,來向自己不斷提問印衔。
各個(gè)問題的Who指向的是男女朋友啡捶,所以你可以問自己“我和男朋友為什么要吵架?”奸焙,“我們?yōu)槭裁匆狼赶故睿俊薄叭绻疾坏狼笗?huì)怎樣?”“怎樣的道歉方式是最佳的解決方案与帆?”“我們此時(shí)的心理狀態(tài)是怎樣的了赌?”。通過這樣一系列的追問玄糟,你的心中會(huì)出現(xiàn)很多答案勿她,這是我們深入理解階段。
02 擴(kuò)展觀點(diǎn)
在前面一個(gè)階段過程中阵翎,我們展開了一系列的提問逢并,接下來我們應(yīng)該讓更多的觀點(diǎn)出現(xiàn),此時(shí)應(yīng)該怎么做呢郭卫?首先思考利益關(guān)系者砍聊,再從第三方或者其他案例的角度看看這個(gè)問題。
對(duì)于利益關(guān)系相關(guān)的人贰军,當(dāng)然是情侶關(guān)系中的道歉方和被道歉方玻蝌。道歉方可能會(huì)覺得自己有點(diǎn)卑躬屈膝,但卻結(jié)束了這場(chǎng)沒有意義的謾罵和指責(zé)词疼,甚至避免了后續(xù)冷戰(zhàn)或感情關(guān)系破裂的發(fā)生俯树。對(duì)于被道歉方來說,獲得了一時(shí)的愉悅感贰盗,因?yàn)樵谶@場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)中TA獲勝了许饿,同樣TA也會(huì)思考自己的不足之處,與對(duì)方進(jìn)行有效溝通童太。所以不管誰先道歉米辐,只要打破僵局胸完,這種親密關(guān)系都可以很快修復(fù)。
從第三方或者極端案例來看翘贮,大多數(shù)情侶關(guān)系的破滅赊窥,都是因?yàn)闆_突發(fā)生后這種僵局一直持續(xù),沒能及時(shí)修復(fù)狸页,也就是沒有一方肯站出來道歉锨能,也就不可能進(jìn)行有效的溝通。所以問題的關(guān)鍵在于尋找更有效的道歉方式芍耘,來恢復(fù)這種親密關(guān)系址遇。
03 預(yù)測(cè)未來
接下來我們應(yīng)該設(shè)想,如果你和你的男朋友(或女朋友)發(fā)生沖突了誰先來道歉斋竞,比如男生先道歉或女生先道歉倔约,再或者誰錯(cuò)誰道歉。我們可以通過這三個(gè)角度去設(shè)想坝初,這個(gè)議題發(fā)展順利或不順利會(huì)發(fā)生什么呢浸剩?我們還應(yīng)該采取怎樣的措施,使事情往更好的方向發(fā)展下去鳄袍。
04 建立和交換意見
這一部分則應(yīng)該結(jié)合前面所有的思考過程绢要,建立一張行為思考清單,先確定一個(gè)肯定的行為拗小,再思考這個(gè)因?yàn)榈哪康闹刈铮鶕?jù)目的思考更多的方法,接下來針對(duì)各種方法哀九,進(jìn)行預(yù)判剿配。下面是我針對(duì)“情侶吵架,男生應(yīng)該先道歉”這個(gè)行為的思考過程勾栗。
所以不管是男生還是女生道歉惨篱,都可以快速打破僵局,恢復(fù)原來的親密關(guān)系围俘,只是我們一定要注意道歉后砸讳,應(yīng)該進(jìn)行更加深入的有效溝通,才能真正解決這種沖突關(guān)系界牡。道歉并不是一種示弱簿寂,而是一種包容,是給雙方一個(gè)臺(tái)階宿亡,那個(gè)道歉的是誰其實(shí)并沒有那么重要常遂,只要雙方建立了這種道歉的規(guī)則,并不需要糾結(jié)是誰對(duì)誰錯(cuò)挽荠,因?yàn)槌臣鼙緛砭褪请p方都有錯(cuò)克胳。
以上只是我的思考過程平绩,大家也可以有其他的關(guān)鍵,進(jìn)行意見的交換漠另,但是請(qǐng)遵循上節(jié)課說到的交換意見的原則捏雌。這就是我對(duì)于《哈佛的6堂獨(dú)立思考課》的分享,希望對(duì)大家的工作或生活有些許幫助笆搓。