薦 語
在教育這件事上，我們經(jīng)常對孩子說“你不要……”句式，卻很少說“你要……”“如何做才能……”甚带。這可能是因為温算，我們自身接收到最多的怜校，也是來自父母、教育專家們的“你不要……”注竿。
《正面管教》之謂正面茄茁，在于教我們用正面的和善而堅定的信念教養(yǎng)孩子魂贬，也在于作者正面講述教育的細節(jié)和執(zhí)行，一步一步教我們要做什么裙顽，怎么做才能既不嬌縱也不嚴(yán)厲付燥。
作 者 簡 介
[美]簡·尼爾森
教育學(xué)博士，杰出的心理學(xué)家愈犹、教育家键科，美國“正面管教協(xié)會”的創(chuàng)始人。她是7個孩子的母親漩怎，18個孩子的奶奶或外祖母勋颖。她是18本著作的作者或合著者，被翻譯成超過16種語言勋锤，在美國銷量超過400萬冊饭玲。
精 華 解 讀
以下內(nèi)容為《正面管教》一書精華解讀，供廣大書友們學(xué)習(xí)參考怪得，歡迎分享咱枉，未經(jīng)允許不可用作商業(yè)用途。
目 錄
一徒恋、什么是正面管教
二蚕断、為什么要使用正面管教
三、出生順序的重要性
四入挣、重新看待不良行為
五亿乳、當(dāng)心邏輯后果
六、關(guān)注于解決問題
七径筏、有效地運用鼓勵
八葛假、班會
九、家庭會議
十滋恬、你的性格對孩子性格的影響
正 文
一聊训、什么是正面管教
曾經(jīng)，家長恢氯、老師們對孩子嚴(yán)厲控制带斑、動輒懲罰。后來勋拟，很多人又矯枉過正勋磕，走向嬌縱、溺愛敢靡。誠然挂滓，過度嚴(yán)厲或嬌縱都不可取，但除了在兩者之間來回搖擺啸胧，人們不知道還有什么其他辦法赶站。正面管教就是回答這個問題的幔虏。
不同的教養(yǎng)方式
我們看一下，不同教養(yǎng)方式的特征贝椿。
1所计、嚴(yán)厲型——孩子不參與決策過程。過度控制团秽，有規(guī)矩沒有自由，沒有選擇叭首。
2习勤、嬌縱型——沒有限制，有自由但沒規(guī)矩焙格，無限制的選擇图毕。
3、正面管教型——和善與堅定并行眷唉，有權(quán)威予颤，有規(guī)矩也有自由，有限制的選擇冬阳。
無論采用以上哪種教養(yǎng)方式蛤虐，父母的發(fā)心都是希望孩子幸福，但這能否實現(xiàn)取決于孩子是否被培養(yǎng)為一個真正有能力的人肝陪。一個真正有能力的人驳庭，必須具備七項感知和技能。
①對個人能力的感知——“我能行”氯窍。
②對自己在重要關(guān)系中的價值的感知力——“我的貢獻有價值饲常，大家確實需要我”。
③對自己在生活中的力量或影響的感知力——“我能夠影響發(fā)生在自己身上的事情”狼讨。
④內(nèi)省能力贝淤，能理解個人的情緒，并能利用這種理解做到自律以及自我控制政供。
⑤人際溝通能力播聪，善于和他人合作，并在溝通鲫骗、協(xié)作犬耻、協(xié)商、分享执泰、共情和傾聽的基礎(chǔ)上建立友誼枕磁。
⑥整體把握能力，以有責(zé)任感术吝、適應(yīng)力计济、靈活性和正直的態(tài)度來對待日常生活中的各種限制以及行為后果茸苇。
⑦判斷能力強，運用智慧沦寂，根據(jù)適宜的價值觀來評估局面学密。
長久以來的實踐證明，只有在和善而堅定传藏、有尊嚴(yán)腻暮、受尊重的氛圍中，學(xué)習(xí)具備良好品格所需要的有價值的生活技能毯侦，培養(yǎng)出責(zé)任感哭靖，孩子才能具備以上七項重要感知和技能，從容面對人生的諸多挑戰(zhàn)與議題侈离。
是什么在起作用试幽？
很多人認(rèn)為嚴(yán)厲和懲罰有效，且效果立竿見影卦碾。懲罰確實能立即制止不良行為铺坞，但是人們往往忽略它的代價和長期效果。事實上洲胖，孩子會用以下四個R中的一種或全部作為長期效果回敬我們的懲罰济榨。
1、憤恨（Resentment）——“這不公平宾濒！我不能相信大人腿短！”
2、報復(fù)（Revenge）——“這回他們贏了绘梦，但我會扳回來的橘忱！”
3、反叛（Rebellion）——“我偏要對著干卸奉，以證明我不是必須按他們的要求去做钝诚。”
4榄棵、退縮（Retreat）
a凝颇、偷偷摸摸——“我下次絕不讓他抓到”
b、自卑——“我是個壞孩子”
這些反應(yīng)是否稱得上有效呢疹鳄？我們來對照有效管教的四個標(biāo)準(zhǔn)拧略。
1、是否和善與堅定并行瘪弓？（對孩子尊重垫蛆、鼓勵）
2、是否有助于孩子感受到歸屬感和價值感？（建立心靈紐帶）
3袱饭、是否長期有效川无？（懲罰短期有效，但長期負面效果）
4虑乖、是否能教給孩子有價值的社會技能和生活技能懦趋，培養(yǎng)孩子的良好品格？
無疑疹味，懲罰不滿足以上任何一條標(biāo)準(zhǔn)仅叫。一直以來，人們認(rèn)為若要讓孩子做得更好糙捺，就得先讓他感覺更糟惑芭！認(rèn)為懲罰能讓孩子吸取教訓(xùn)。事實上继找，懲罰不會帶來改善的動力，只會是教給孩子四R中的一種或全部逃沿。孩子或許沒有意識到當(dāng)下的心理動作婴渡，但是，他們未來的行為就是建立在這些潛意識之上凯亮。
和善與堅定并行
正面管教理論指出边臼，父母和老師們應(yīng)該堅持：和善與堅定并行，以互相合作為基礎(chǔ)假消，在孩子自我控制的基礎(chǔ)上柠并，培養(yǎng)孩子的各項生活能力。
“和善”的重要性在于表達我們對孩子的尊重富拗，“堅定”的重要性臼予，則在于尊重我們自己，尊重情形的需要啃沪。和善而堅定是正面管教的根本所在粘拾。而貫穿整個教養(yǎng)過程的則是對孩子無條件的愛，帶給孩子歸屬感和價值感创千。
假設(shè)孩子和你頂嘴缰雇，“和善而堅定”的一種處理方式是你走開，到另一間屋里去追驴。你雖然不能迫使別人以尊敬的態(tài)度對待你械哟，但你可以以尊重的態(tài)度對待自己。等大家情緒平復(fù)了殿雪，你可以再找孩子談一談：“寶貝兒暇咆，很遺憾你生這么大氣。我尊重你的感受，但不能接受你剛才的做法糯崎。今后几缭，每當(dāng)你不尊重我時，我都會暫時走開一下沃呢。我愛你年栓，愿意和你在一起，因此當(dāng)你覺得能夠尊重我時薄霜，就來告訴我某抓，我會很樂意和你一起找出處理你怒氣的其他方法《韫希”
記住否副，生氣的當(dāng)下，是最不適合解決問題的時候崎坊。在處理一個問題之前备禀，先讓自己冷靜下來，直到能夠用理性大腦來思考時再解決問題才有意義奈揍，這也是我們應(yīng)該教給孩子的一項重要技能曲尸。
什么樣的語言稱得上 “和善而堅定”，在我們此前講述的《如何說孩子才會聽 如何聽孩子才肯說》中曾詳細論述男翰。以下這些常用語有助于增進你和孩子的合作：
·等一下就輪到你啦另患。
·我知道你能換一種尊重人的說法。
·我很在乎你蛾绎，會等到我們能相互尊重時再繼續(xù)談昆箕。
·我知道你能想出一個好辦法。
·我們待會兒再說這件事租冠，現(xiàn)在應(yīng)該上車了鹏倘。
挑戰(zhàn)在于，很多父母認(rèn)為顽爹，當(dāng)孩子“故意惹惱他們”時第股，自己不應(yīng)該和善。但是话原，如果大人要求孩子控制自己的行為夕吻，難道要大人控制自己的行為過分嗎？
二繁仁、為什么要使用正面管教
關(guān)于正面管教涉馅，我們不僅要知道“怎樣做”，更應(yīng)明白“為什么要這樣做”黄虱。阿德勒關(guān)于孩子及教育的相關(guān)基本概念稚矿，是我們必須使用正面管教的根本原因植捎。
一权她、阿德勒的基本概念
正面管教的理論基礎(chǔ)猾编，來自于魯?shù)婪颉さ吕卓怂购桶柛ダ椎隆ぐ⒌吕漳苫鳌Ｇ罢咴诤秃笳呙芮泻献骱螅瑢⑺P(guān)于孩子的一些基本概念昧识，落實到實際應(yīng)用中钠四，成為正面管教的理論基石。
1跪楞、孩子是社會人
人的行為取決于所處的社會環(huán)境缀去。孩子對自己的看法及行事風(fēng)格，是以他們怎樣看待自己與他人甸祭，以及他們認(rèn)為別人如何看待自己為基礎(chǔ)的缕碎。
2、行為以目的為導(dǎo)向
人們的行為是有目的的池户，包括孩子咏雌。但是，他們對此并沒有清醒的意識校焦，孩子覺察能力很強处嫌，但解釋能力卻很差。所以斟湃，他們認(rèn)定的達成目的方式可能也是錯誤的。
2歲的阿黛爾檐薯，在媽媽生下弟弟后凝赛，發(fā)覺媽媽給了小寶寶很多關(guān)注。她將此解釋為坛缕，因為小寶寶不會照顧自己墓猎，所以吸引了媽媽更多關(guān)注，媽媽愛小寶寶勝過愛她赚楚。她錯誤地認(rèn)為毙沾，當(dāng)自己也表現(xiàn)得像個小寶寶，愛哭宠页，需要奶瓶左胞，尿褲子，媽媽就會像關(guān)注小寶寶一樣地愛自己举户。結(jié)果自然適得其反烤宙，媽媽對此沮喪、厭煩俭嘁，而非充滿愛意躺枕。阿黛爾的解釋并非事實，但她的看法比事實更重要，因為她的行為將取決于她所相信的事實拐云。
3罢猪、孩子首要的目的就是獲取歸屬感和自我價值感
孩子的不當(dāng)行為，建立對怎樣達到歸屬感和價值感的錯誤想法之上叉瘩，孩子的首要目的就是追求歸屬感和價值感膳帕。
4、一個行為不當(dāng)?shù)暮⒆臃拷遥且粋€喪失信心的孩子
一個行為不當(dāng)?shù)暮⒆颖赶校窃谠噲D告訴我們：“我感受不到歸屬感或自我價值，而且我對如何得到它們抱有錯誤的想法捅暴√裆埃”孩子行為令人討厭時，其實就在向你傳遞一個密碼蓬痒，希望你能破譯它的真正含義泻骤。
5、社會責(zé)任感或集體感
培養(yǎng)孩子社會責(zé)任感非常重要梧奢。一些孩子認(rèn)為自己需要別人特別地照顧狱掂，理應(yīng)享受特別地服侍，這種不良心態(tài)就是因為父母做得太多亲轨，剝奪了孩子發(fā)展對自己能力自信的機會趋惨。
6、平等
很少人否認(rèn)人人平等的正當(dāng)性惦蚊。但當(dāng)它變成孩子和父母平等時器虾，很多人就會提出反對意見：孩子們沒有與我們一樣的經(jīng)驗、知識或責(zé)任感蹦锋，他們怎么能和我們平等呢兆沙？其實，平等并不意味著“完全相同”莉掂，阿德勒所說的平等葛圃，是指所有人對“尊嚴(yán)”和“尊重”有同等的要求。這也是正面管教堅決摒棄羞辱孩子的原因之一憎妙。
7库正、犯錯誤是學(xué)習(xí)的好時機
我們從小得到的教育是要為犯錯誤而羞愧±逋伲可是诀诊，除非不進行任何嘗試，否則錯誤絕不可能100%避免阅嘶。大人首先需要改變自己對犯錯誤的負面觀念属瓣，錯誤其實是學(xué)習(xí)的好機會载迄。孩子的絕大部分錯誤，是因為我們沒有花時間訓(xùn)練抡蛙、鼓勵他們护昧，而錯誤給了我們彌補改正的機會。
運用3R方法矯正自己曾經(jīng)在孩子身上犯下的錯誤粗截。
①承認(rèn)（Recognize）——“我犯了一個錯誤惋耙！”
②和好（Reconcile）——“我向你道歉⌒懿”
③解決（Resolve）——“讓我們一起來解決問題绽榛。”
當(dāng)我們把犯錯看成是一個學(xué)習(xí)機會而不是什么壞事時婿屹，為自己的錯誤承擔(dān)責(zé)任就變得容易多了灭美。否則，我們將傾向于認(rèn)為自己無能昂利，會為自己辯解届腐、推托。
8蜂奸、要確保把愛的信息傳遞給孩子
一定要確保把愛的信息傳遞給孩子了犁苏，不要想當(dāng)然，必要時候核實孩子的感受扩所。
二围详、“贏得”孩子
你是要“贏了孩子”還是要“贏得孩子”？人們通常用控制祖屏、懲罰助赞，迫使孩子屈服來“贏了”孩子，而不是維護孩子的尊嚴(yán)赐劣，相信可以跟孩子合作來“贏得”孩子×ǘ迹“贏了”孩子讓孩子成為失敗者魁兼，導(dǎo)致孩子反叛或盲從，“贏得”則意味著獲得孩子心甘情愿的合作漠嵌，彼此尊重咐汞。
三、贏得合作的步驟
1儒鹿、表達出對孩子感受的理解化撕。一定要向孩子核實你的理解。
2约炎、表達出對孩子的同情植阴，但不能寬恕蟹瘾。同情并不表示認(rèn)同或?qū)捤。皇抢斫饴邮郑詈酶嬖V他你也有類似經(jīng)歷憾朴。
3、告訴孩子你的感受喷鸽。
4众雷、讓孩子關(guān)注于解決問題。
友善做祝、關(guān)心和尊重是以上過程的根本砾省。當(dāng)孩子覺得被理解了，就更愿意聽取你的觀點混槐，并努力找出解決問題的方法编兄。我們能為孩子做的最有益的事，就是教會孩子學(xué)會自我評價纵隔，而不是讓他們依賴于別人的贊揚或觀點獲得自尊翻诉。否則，孩子可能會變成“討好者”捌刮。
三获黔、出生順序的重要性
孩子的信念箱玷，基于對周圍環(huán)境的觀察和理解。對出生順序影響的了解，能增進你對孩子特定觀念的理解盒卸，是走進孩子內(nèi)心的一個途徑。
排行最大的孩子
在家中排行最大的孩子电媳，很可能認(rèn)為自己是第一個出生的孩子蒙揣，必須成為第一或最好的，才能顯得自己重要眯杏。責(zé)任夜焦、領(lǐng)導(dǎo)者、專橫岂贩、完美主義茫经、挑剔、有條理萎津、好勝卸伞、獨立、保守等等詞匯锉屈，是人們對老大固有的印象荤傲。不過，并非每一個老大個性都完全相同颈渊，每個人都是獨一無二的遂黍。
排行最小的孩子
排行最小的孩子常常善于利用自己的魅力來激勵別人為他們做事终佛，本身富有創(chuàng)造性、愛玩兒妓湘。受到嬌縱的老小查蓉，當(dāng)別人不照顧他時，他就會認(rèn)為不公平榜贴，被傷害豌研。有些老小會選擇另一種信念，認(rèn)為自己必須趕上并超越所有前面的人唬党，以證明自己的價值鹃共。長大后，成為非常卓越但仍在企圖證明自己價值的人驶拱。
排行中間的孩子
中間的孩子常常會覺得自己受到擠壓霜浴，既沒有老大的特權(quán)，也沒有老小的好處蓝纲。他們?nèi)菀渍J(rèn)為阴孟，自己必須在某些方面與人不同，才能顯示出自己的價值税迷。表現(xiàn)為成功欲望過強或不充分發(fā)揮能力永丝，成為“社交蝴蝶”或“含羞草”。他們大都比兄弟姐妹更隨和箭养，同情弱者慕嚷。
另外，獨生子既可能像老大毕泌，也可能像老小喝检。也有許多因素會造成例外，比如性別撼泛，老大和老二性別不同挠说，極有可能兩人都成為老大式性格，而非按照出生次序分別形成老大愿题、老二性格损俭。比如年齡差距大于4歲，彼此之間干擾影響較小抠忘。又比如家庭氛圍撩炊，推崇競爭氛圍的家庭外永，孩子的差異會增強崎脉，反之，亦然伯顶。
四囚灼、重新看待不良行為
什么是不良行為骆膝？當(dāng)你主動觀察，就會發(fā)現(xiàn)灶体，所謂不良行為無非是缺乏知識或意識的行為阅签，缺乏有效技能的行為，因失望而產(chǎn)生的行為蝎抽，以及發(fā)展適宜性行為政钟。一個行為不當(dāng)?shù)暮⒆邮且粋€喪失信心的孩子。當(dāng)孩子喪失信心時樟结，他們會產(chǎn)生錯誤目的养交，我們可以把這些錯誤目的分成四個類型。糾正不良行為的良好開端瓢宦，就是走進孩子的內(nèi)心世界碎连，對孩子的行為進行更多了解。
一驮履、不良行為的四種類型
【尋求過度關(guān)注】
孩子的目的：尋求過度關(guān)注鱼辙。
家長或老師的反應(yīng)：心煩；惱怒玫镐；著急倒戏；愧疚。
想采取的行動：提醒摘悴；哄勸峭梳；替孩子做他已經(jīng)會做的事。
孩子的回應(yīng)：暫停片刻蹂喻，很快回到老樣子葱椭，或換成另一種打擾人的行為。
孩子行為背后的信念：只有在得到你的關(guān)注時口四，我才有歸屬感孵运。
家長或老師主動的、鼓勵性的回應(yīng)：把孩子引向建設(shè)性行為蔓彩。給孩子一個對大人有幫助的任務(wù)治笨，比如給一個秒表，幫打電話的你計時赤嚼。做孩子意想不到的事旷赖。一個大大的擁抱常常有效。設(shè)置特別時光更卒，定期陪孩子等孵。約定一些無言信號。避免給孩子特別服侍蹂空。給孩子安慰俯萌，表達你對他的信任果录。不管孩子的行為，關(guān)切地把手放在他肩膀上咐熙。彼此愉快時弱恒，花時間訓(xùn)練孩子。閉上嘴棋恼，采取行動返弹。停止哄勸，站起來爪飘，拉住孩子的手琉苇，帶她去洗漱間刷牙，撓撓她的咯吱窩悦施。說出你的愛和關(guān)懷并扇。
【尋求權(quán)力】
孩子的目的：尋求權(quán)力。
家長或老師的反應(yīng)：被激怒抡诞；受到挑戰(zhàn)穷蛹；受到威脅；被擊敗昼汗。
想采取的行動：應(yīng)戰(zhàn)肴熏；投降；希望自己正確顷窒。
孩子的回應(yīng)：變本加厲蛙吏；屈從而內(nèi)心不服；覺得自己贏了鞋吉；消極對抗鸦做。
孩子行為背后的信念：只有當(dāng)我說了算時，我才有歸屬感谓着。
家長或老師主動的泼诱、鼓勵性的回應(yīng)：從權(quán)力之爭中退出來，讓雙方都有時間冷靜赊锚，然后再按照下面的一項或幾項去做治筒。承認(rèn)你不能強迫孩子做任何事，并請孩子幫助你一起找到對彼此都有用的解決方案舷蒲。用“贏得合作的四個步驟”耸袜。隨后開個一對一的解決問題的小會。引導(dǎo)孩子建設(shè)性地使用他們的權(quán)力。讓孩子參與問題的解決。決定你自己做什么悟耘，而不是試圖讓孩子做什么汤纸。（等大家都準(zhǔn)備好以后胰锌，我會繼續(xù)講課。）設(shè)定特別時光藐窄。讓孩子參與建立日常慣例资昧。提供有限制的選擇。讓孩子把他們的問題放到家庭會議荆忍，或班會的議程上格带。說出你的愛和關(guān)懷。
【報復(fù)】
孩子的目的：報復(fù)刹枉。
家長或老師的反應(yīng)：傷害叽唱；失望；難以置信微宝；憎惡棺亭。
想采取的行動：反擊；以牙還牙蟋软；心想“你怎么能這樣對我”镶摘。
孩子的回應(yīng)：反擊；傷害別人岳守；毀壞東西凄敢；以牙還牙；行為升級湿痢，或換另一種武器涝缝。
孩子行為背后的信念：我得不到歸屬，但至少能讓你同樣受到傷害譬重。
家長或老師主動的拒逮、鼓勵性的回應(yīng)：不要還擊，要從報復(fù)循環(huán)中退出來臀规。保持友善的態(tài)度消恍，等孩子冷靜下來。猜測孩子因為什么受傷以现，表達同情和理解狠怨。坦誠地告訴孩子你的感受。反射式傾聽邑遏，啟發(fā)式提問佣赖。“你看起來很傷心记盒。能告訴我發(fā)生什么了嗎憎蛤？”如果你造成了傷害，用矯正錯誤的3R。
【自暴自棄】
孩子的目的：自暴自棄俩檬。
家長或老師的反應(yīng)：絕望萎胰；無望；無助棚辽；無能無力技竟。
想采取的行動：放棄；替孩子做屈藐；過度幫助榔组。
孩子的回應(yīng)：更加退避；消極联逻；毫無改進搓扯；毫無響應(yīng)。
孩子行為背后的信念：不要放棄我包归，請給我一點鼓勵锨推、肯定。
家長或老師主動的公壤、鼓勵性的回應(yīng)：花時間訓(xùn)練孩子爱态，把事情細分到能體驗成功的簡單步驟。向孩子演示他可以照做的小步驟境钟。安排一些小成功锦担。肯定孩子的任何積極努力慨削，無論多么微小洞渔。放棄你對孩子的任何完美主義的期待。關(guān)注孩子的優(yōu)點缚态。不要放棄磁椒。
二、幫助識別錯誤目的和觀念的線索
孩子意識不到自己的錯誤觀念玫芦，但是有兩條線索可以幫助我們識別孩子的錯誤目的浆熔。
第一條線索：大人對孩子行為的情感反應(yīng)。
如果你感覺到以上類型對應(yīng)的情感反應(yīng)桥帆，孩子的錯誤目的就有可能識別出医增。雖然很多成人都說自己的情感反應(yīng)是憤怒和沮喪，但事實上老虫，這是對最初感覺的第二反應(yīng)叶骨。受到威脅、傷害或無能為力祈匙，都會讓人有非常無助的感覺忽刽，以致于我們很快用憤怒作為第二回應(yīng)把它們掩蓋起來天揖。憤怒至少讓我們有種虛假的力量感。問一問自己跪帝，憤怒和沮喪背后是什么感受今膊，對照以上類型。
第二條線索：當(dāng)你要求孩子停止行為時伞剑，孩子的反應(yīng)斑唬。
對照以上類型，你就能懂得孩子行為背后的信念纸泄。一旦懂得，大人就會樂意去鼓勵孩子腰素，而一個受到鼓舞的孩子不需要行為不當(dāng)聘裁。
對每一種錯誤目的的有效鼓勵方式
按照對應(yīng)的情況鼓勵孩子。請注意弓千，同一個行為可能代表著所有四種錯誤目的衡便，并且，次序也不是必然從尋求關(guān)注開始洋访，依次過度到自暴自棄镣陕，被動的孩子受到打擊，很有可能直接就進入自暴自棄姻政。
對待十幾歲的孩子
十幾歲孩子不良行為的錯誤目的呆抑，不同于以上常規(guī)歸納，有著更多因素汁展。其中鹊碍，同齡人壓力對十幾歲的孩子極其重要。此時食绿，同齡人的認(rèn)可比大人的認(rèn)可更重要侈咕。而且研究表明，此時器紧，大腦的額葉前部可能有迅速地發(fā)育耀销，十幾歲的孩子常常把周圍其他人的身體語言誤解為挑釁行為。因此铲汪，養(yǎng)育十幾歲的孩子時熊尉，必須格外注意表達清晰，而且不要妄加猜測掌腰。贏得他們的最好方式帽揪，是以相互尊重、相互平等的態(tài)度來解決問題辅斟。
五转晰、當(dāng)心邏輯后果
傳統(tǒng)意義上理解的管教，大多是讓孩子從錯誤中吸取教訓(xùn)，以便之后做得更好查邢。很長時間內(nèi)蔗崎，家長們都認(rèn)為唯有懲罰可以達成這個效果，結(jié)果卻常常事與愿違扰藕。正面管教中有一個工具叫邏輯結(jié)果缓苛，因為與懲罰有些許形式上的相似，在實際應(yīng)用時經(jīng)常被家長們誤用邓深，作為懲罰的偽裝未桥。邏輯后果區(qū)別于自然后果，需要家長的介入芥备。
自然后果
自然后果是指自然而然地發(fā)生的任何事情冬耿，其中沒有大人的干預(yù)。站在雨中萌壳，就會淋濕亦镶。不吃東西，就會餓袱瓮。這里不允許借題發(fā)揮缤骨。比如，孩子總是忘了帶午餐尺借，你可以嘗試不再給孩子送去绊起，讓他體驗忘帶午餐餓肚子或只能找同學(xué)分享的后果。但是燎斩，不要試圖說教“我早就告訴過你了……”勒庄。
注意徒仓，有些情況不宜采用自然后果涨颜。比如，危險荡澎，妨礙到他人谨读，或孩子不在乎結(jié)果時局装。
邏輯后果
邏輯后果不同于自然后果，它要求大人或其他人介入劳殖，決定哪種后果能為孩子創(chuàng)造有益的學(xué)習(xí)體驗铐尚，鼓勵孩子選擇負責(zé)任的合作。區(qū)別邏輯后果和懲罰的哆姻，是它的4R準(zhǔn)則宣增。
1、相關(guān)（Related）
2矛缨、尊重（Respectful）
3爹脾、合理（Reasonable)
4帖旨、預(yù)先告知（Revealed in advance）
“相關(guān)”是指后果必須是與行為相關(guān)的×榉粒“尊重”是指后果一定不能包括責(zé)難解阅、羞辱或痛苦，并且應(yīng)該和善而堅定地執(zhí)行泌霍』醭“合理”是指后果一定不能包括借題發(fā)揮，并且從孩子和大人角度看都是合理的朱转⌒返兀“預(yù)先告知”就是預(yù)先讓孩子知道，如果他選擇了某種行為將會出現(xiàn)什么結(jié)果藤为。如果遺漏了這四個R中的任何一個怪与，就不能再被叫做邏輯后果了。
自然后果和邏輯后果是很難運用的凉蜂，理性時琼梆，人們明白自己的目的性誉，但被情緒支配時窿吩，大人很容易把“贏得”孩子變成“贏了”孩子。邏輯后果對于處理大多數(shù)問題來說错览，并不是最佳工具纫雁。
六、關(guān)注于解決問題
傳統(tǒng)的管教方式關(guān)注的是教給孩子不要做什么倾哺，正面管教關(guān)注的是教給孩子要做什么轧邪。思路從關(guān)注懲罰轉(zhuǎn)向關(guān)注解決問題。
關(guān)注解決問題的主旨是：問題是什么以及其解決的辦法是什么羞海？對此忌愚，有關(guān)注于解決問題的3R1H原則，和邏輯后果的4R非常相似却邓，只多了一項H硕糊。
1、相關(guān)（Related）
2腊徙、尊重（Respectful）
3简十、合理（Reasonable)
4、有幫助（Helpful）
? ?
在一次班會上撬腾，老師讓大家頭腦風(fēng)暴螟蝙，對兩名因為沒聽到鈴聲遲到的同學(xué)討論邏輯后果。下面是孩子們列出來的清單：
1民傻、讓他們把名字寫在黑板上胰默。
2场斑、讓他倆放學(xué)后留下，時長等于遲到時間初坠。
3和簸、從課間休息中扣除相應(yīng)時間。
4碟刺、取消他倆明天的課間休息锁保。
5、向他們吼叫半沽。
然后爽柒，老師讓大家忘掉邏輯后果，為有助于同學(xué)準(zhǔn)時回來教室的解決方案做一次頭腦風(fēng)暴者填。下面是他們列出的清單：
1浩村、大家一起喊：“打鈴啦！”
2占哟、遲到的同學(xué)可以在靠近電鈴的地方玩心墅。
3、遲到的同學(xué)注意別人什么時候回教室榨乎。
4怎燥、把電鈴調(diào)得更響一些。
5蜜暑、遲到的同學(xué)選一個好朋友铐姚，提醒他該回教室了。
6肛捍、打鈴的時候隐绵，大家拍他們肩膀來提醒。
兩個清單之間的差別是非常大的拙毫。前一個看上去像懲罰依许，它關(guān)注的是過去，后一個更像解決問題的方案缀蹄，關(guān)注的是兩個學(xué)生在將來如何做得更好峭跳。其焦點在于把錯誤當(dāng)做學(xué)習(xí)的機會。其實袍患，只要給孩子機會坦康，孩子們常常比大人更善于解決問題。
積極的暫停
在試圖解決問題之前诡延，絕大多數(shù)情況下我們都需要一段時間的冷靜滞欠，讓大腦從“原始腦”切換到“理性腦”，而 “積極的暫退亮迹”可以幫助我們做到這一點筛璧。和孩子溝通合作逸绎，在家里設(shè)立積極暫停區(qū)，遵循以下四項指導(dǎo)原則夭谤。
1棺牧、花時間訓(xùn)練。在使用 “積極的暫屠嗜澹”之前颊乘，要和孩子談?wù)勊暮锰帲瑢ⅰ袄潇o期”的價值醉锄，以及解決沖突前要等每個人都好起來的重要性告訴孩子乏悄。
2、讓孩子們布置他們的“暫涂也唬”區(qū)檩小。和孩子一起做頭腦風(fēng)暴，提出一些期間幫助他們心情好轉(zhuǎn)的活動烟勋，比如讀書规求、玩玩具、休息或聽音樂卵惦，為暫停區(qū)起一個他喜歡的名字阻肿。
3、事先和孩子商量好一個計劃鸵荠。
4冕茅、要教給孩子伤极，當(dāng)他們感覺好起來之后蛹找，如果問題仍然存在，就要緊跟著找到解決問題的方案哨坪，或做出彌補庸疾。
啟發(fā)式問題
很多人質(zhì)疑“積極的暫停”当编，是因為他們不知道接下來該怎么辦届慈。其實，“積極的暫头尥担”只是讓大腦切回理性狀態(tài)的過渡金顿，通過啟發(fā)式問題來幫助孩子探討他們的選擇造成的后果以及改進意見，是緊接著的重要步驟鲤桥。這一點可以參考我們之前的《如何培養(yǎng)孩子的社會能力》一書揍拆。
提問時要格外注意不能有腹稿，關(guān)鍵在于要走進孩子內(nèi)心茶凳。不要輕易使用“為什么”嫂拴，因為這個句式聽起來像在指責(zé)播揪，會招致孩子的戒備。
作者的一位女兒跑來告訴媽媽筒狠，她打算在聚會時一醉方休猪狈。作者倒吸了一口涼氣，但仍平靜問她：“跟我說說辩恼，你想那么做的原因是什么雇庙？”女兒說，很多孩子都那樣灶伊，而且看上去他們喝醉了都很開心状共。作者克制說教沖動，問道：“你現(xiàn)在不喝酒谁帕，你們朋友們是怎么說你的峡继？”女兒想了下，說朋友們總說如何欽佩她為她驕傲匈挖。作者繼續(xù)啟發(fā)提問碾牌，讓女兒想如果她喝了酒冻河，朋友又會怎么看神凑，女兒說：“我敢肯定他們會感到失望厂抽。我大概也會覺得自己是個失敗者涌攻。我想我不會那樣做的叙甸≡肷海”就這樣抓韩，女兒喝酒的風(fēng)險化解了巍扛。
七肴捉、有效地運用鼓勵
孩子們需要鼓勵腹侣，正如植物需要水。鼓勵齿穗，是給孩子提供機會傲隶，讓他們培養(yǎng)“我有能力，我能貢獻窃页，我能影響發(fā)生在我身上的事情跺株，我知道該怎么回應(yīng)”的感知力。通過鼓勵來幫助一個行為不當(dāng)?shù)暮⒆邮亲詈玫姆椒ú甭簦?dāng)失望感被消除的時候乒省，不良行為的動機也就不存在了。
鼓勵并不簡單畦木，需要把握好很多方面袖扛。
時機
有時候，在沖突發(fā)生的時刻馋劈，尤其是當(dāng)錯誤目的是尋求權(quán)力或報復(fù)時攻锰，大人和孩子可能都會感到太憤怒晾嘶，而不能給與或接受鼓勵∪⑼蹋可能只有在一段冷靜期之后垒迂，鼓勵才能令人滿意地接受。
相互尊重
這意味著：
1妒蛇、對自己和他人能力的信任机断；
2、對別人的觀點以及自己觀點的興趣绣夺；
3吏奸、承擔(dān)起你對問題所應(yīng)負責(zé)任的意愿。
成人教授孩子這些的最好方法是以身作則陶耍。
改善奋蔚，而不是完美
完美是一種極不現(xiàn)實的期待，追求完美的人往往會陷入深深的沮喪之中烈钞。孩子寧愿不做任何嘗試泊碑，也不愿意因為無法達到一個大人或自己期待的完美而體驗持續(xù)的挫折感。而以改善為目標(biāo)毯欣，承認(rèn)孩子的進步馒过，會鼓舞孩子，激勵孩子繼續(xù)努力酗钞。
著眼于優(yōu)點而不是缺點
無論多么糟糕的事情腹忽，都有值得肯定的部分。當(dāng)你關(guān)注積極方面時砚作，對你自己和別人都是令人鼓舞的窘奏。孩子告訴你他喝酒了，那么至少他的誠實值得鼓勵偎巢。
將不良行為轉(zhuǎn)向積極的方面
擾亂課堂紀(jì)律的孩子蔼夜，往往具有一定的領(lǐng)導(dǎo)能力兼耀。當(dāng)你看到這一點压昼，幫助孩子將其不良行為轉(zhuǎn)向有貢獻的方向就不那么困難了。
作出彌補
當(dāng)孩子做出了什么不負責(zé)任或者不尊重他人的行為時瘤运，給他們一個機會做一些能讓被他冒犯的人感覺好起來的事情窍霞，以此作為彌補。作出彌補是鼓勵拯坟，它教給孩子社會責(zé)任感和擔(dān)當(dāng)能力但金，當(dāng)孩子幫助別人時，對自己的感覺也會更好郁季。
避開社會壓力
當(dāng)朋友冷溃、鄰居钱磅、親戚等人在一旁觀看你如何對待行為不良的孩子時，你可能會覺得似枕，自己的能力與形象就取決于你對此事處理的好壞盖淡。此時，你很容易覺得旁觀者期待著立竿見影的完美凿歼，而這會給你造成壓力褪迟，走向懲罰。你要做的是避開這樣的壓力答憔，帶孩子離開被圍觀的情境味赃，單獨解決問題。
安排特別時光
為什么特別時光具有鼓勵效果虐拓？因為1心俗、當(dāng)孩子能期待特別時光，他們會感到歸屬感和價值感蓉驹。2另凌、特別時光是對你的一個提醒，提醒你當(dāng)初為什么要孩子戒幔，為了和他在一起的快樂吠谢。3、當(dāng)你太忙而孩子希望關(guān)注時诗茎，讓他們接受你當(dāng)下沒時間更加容易工坊。
鼓勵與贊揚
鼓勵與贊揚不同。贊揚指向人敢订，只針對已經(jīng)完成的事王污，有操縱性，讓孩子尋求別人的認(rèn)可楚午。而鼓勵指向行為昭齐，針對努力以及改進，是尊重的欣賞的矾柜，讓孩子為自己而改變阱驾，自信、自立怪蔑。
贊揚試圖給予孩子自尊里覆，但自尊既不能給予也不能接受，而是培養(yǎng)出來的缆瓣，是從應(yīng)對失望喧枷、解決問題以及有錯誤中學(xué)習(xí)的機會中獲得的自信和能力感培養(yǎng)出來的。
日常慣例表
避免晚上就寢和早上起床斗爭的一個最好辦法隧甚，就是讓孩子參與制作日常慣例表车荔，然后讓他們按照自己的慣例表行事戚扳，而不是你來告訴他們該做什么】С牵可以讓孩子列出清單茬腿，一起排好次序，最好拍下孩子做這些事的圖片宜雀，做成日常慣例表張貼在孩子看得見的地方。孩子越能自我照料辐董，就覺得自己越能干，越能受到鼓勵简烘。
花時間訓(xùn)練孩子苔严，很多父母往往只告訴孩子自己的期盼，而不愿費時間準(zhǔn)確說明這些期盼如何才能達到孤澎。教孩子如何收拾玩具届氢、房間覆旭，如何洗衣服，一步一步型将，足夠細致可復(fù)制。不斷檢查跟進學(xué)習(xí)效果丸凭，并且讓孩子知道何時要開始實施。
八惜犀、班會
會議可以為大人和孩子提供最好的環(huán)境恬惯，讓他們能夠?qū)W習(xí)和實踐合作向拆、相互尊重以及專注于問題的解決等民主程序酪耳，是培養(yǎng)孩子七項重要感知力和技能的最好途徑之一。
在學(xué)校颈将，這種會議表現(xiàn)為班會言疗。孩子們在會議上會學(xué)到正確的表達晴圾、開闊的思路噪奄、傾聽的技巧、記憶的技巧都毒、客觀思考的技巧以及自己選擇造成的邏輯后果碰缔。
班會的目的應(yīng)該是教孩子們相互尊重、相互致謝金抡、專注于問題的解決方案、籌劃班級活動梗肝。老師應(yīng)該花時間把有效班會的八大要素教給學(xué)生。包括：
1榆芦、圍成一個圓圈
2喘鸟、練習(xí)致謝和感激
3匆绣、設(shè)立一個議程
4什黑、培養(yǎng)溝通技巧
5崎淳、懂得每個人都是一個獨立的存在
6愕把、角色扮演和頭腦風(fēng)暴
7、分辨人們之所以做一件事情的四個理由
8恨豁、專注于非懲罰性的解決方案
老師要格外注意自己的態(tài)度和技巧。要放棄控制橘蜜，邀請孩子合作付呕。為孩子做出榜樣跌捆，習(xí)慣于問一些啟發(fā)式問題。要為一些問題承擔(dān)責(zé)任姆钉。要客觀抄瓦，不要評判。尋找每個行為背后的積極意圖钙姊。
九、家庭會議
家庭會議和班會有很多相似的概念悉罕，之前《不吼不叫》中我們也詳細講述過家庭會議的具體進程立镶。家庭會議應(yīng)該每周一次壁袄，定下來就不輕易改變媚媒，決定要在全體一致同意的基礎(chǔ)上做出，內(nèi)容包括對下周活動的討論栈顷，結(jié)束前應(yīng)該計劃下周家庭娛樂活動嵌巷，并且以全家人都參與的活動來結(jié)束。會議中的主席搪哪、秘書等角色要輪流擔(dān)任。冰箱是張貼會議議程的理想之所惑朦，議程包括家人之間相互致謝漓概、解決問題、計劃家庭活動胃珍、家庭娛樂蜓陌。
家庭會議可能會有一些特殊的挑戰(zhàn)栈雳。比如缔莲，十幾歲的孩子，可能權(quán)力之爭和報復(fù)循環(huán)已經(jīng)根深蒂固了痴奏。家庭會議剛好能夠極大改善這個狀況，只是父母要謙虛承認(rèn)自己曾經(jīng)的做法不管用擅憔，并且向孩子承認(rèn)這一點檐晕。又比如，單親家庭辟灰，家長的態(tài)度非常重要，如果你內(nèi)疚西采，那么孩子就會感覺悲劇正在發(fā)生继控。如果你接受現(xiàn)實，認(rèn)為自己在盡力走向成功武通，孩子也會感受到這一點。
當(dāng)家庭會議作為一個傳統(tǒng)尾菇，能提供給孩子幸福感、自信感错沽、自我價值感和歸屬感眶拉。
十、你的性格對孩子性格的影響
我們從孩提時代開始忆植，就積累了大量的潛意識谒臼，形成生活態(tài)度取向耀里。大體上，生活態(tài)度取向可以歸納為四種類型：安逸底哥、控制房官、取悅和力爭優(yōu)秀。
四種生活態(tài)度取向
安逸型
最擔(dān)心：情感和身體上的痛苦壓力翰守；他人的期望；受人脅迫了袁。
相信以下能避免最擔(dān)心發(fā)生：追求安逸湿颅；尋求關(guān)照；讓別人感到舒適肖爵；怎么容易怎么做。
優(yōu)點：隨和冀自；很少所求秒啦；圓熟熬粗；同情余境；容易預(yù)測；和事佬含末。
缺點：不能發(fā)展才智即舌；追求個人成長；效率不高顽聂。
收獲意外的反應(yīng)：厭煩盯仪；惱怒蜜葱；不耐煩。
造成結(jié)果：效率越來越低爸黄；沒有耐心奔浅；缺乏自我成長诗良。
控制型
最擔(dān)心：羞辱；批評鉴裹；意外。
相信以下能避免最擔(dān)心發(fā)生：把握自己督禽；把握局勢总处；把握周圍的人。
優(yōu)點：領(lǐng)導(dǎo)能力鹦马；組織能力；堅持不懈菱肖；高效旭从；守規(guī)則。
缺點：僵化和悦；沒有創(chuàng)造力；沖動或社會隔離褒繁。
收獲意外的反應(yīng)：反叛付鹿；抗拒蚜迅；挑戰(zhàn)俊抵；沮喪。
造成結(jié)果：別人不愿與之交往或靠近徽诲；感到拘謹(jǐn)。
取悅型
最擔(dān)心：拒絕偷溺；拋棄钱贯；爭吵。
相信以下能避免最擔(dān)心發(fā)生：討好他人秩命；積極型-要求別人認(rèn)可；消極型-博取憐憫袄友。
優(yōu)點：友善霹菊；折中；謙和旋廷；體諒；自愿待诅。
缺點：不考慮別人是否愿意被討好熊镣；不關(guān)心自己。
收獲意外的反應(yīng)：開始愉快测蹲，后來要求認(rèn)可和回報鬼吵。
造成結(jié)果：對自己和他人都缺乏尊重扣甲；怨恨。
力爭優(yōu)秀型
最擔(dān)心：無意義琉挖；無關(guān)緊要。
相信以下能避免最擔(dān)心發(fā)生：做得更多寥茫；比別人好矾麻；保持正確；讓自己更有價值险耀、競爭力。
優(yōu)點：有見識蘑志；堅持不懈柴灯；社會責(zé)任感；能把事情做好赠群；理想主義旱幼。
缺點：工作狂；超負荷冬三；太投入缘缚；把太多責(zé)任攬上身。
收獲意外的反應(yīng)：覺得力不從心和愧疚窝爪；撒謊以避免評判。
造成結(jié)果：招架不灼衙俊喻括；時間不夠用。
找出你的生活態(tài)度取向
每一種取向的優(yōu)缺點，都影響著我們作為家長的行為脖律，當(dāng)孩子從我們身上習(xí)得了我們的優(yōu)點状您，極有可能也學(xué)會了對應(yīng)的缺點膏孟。了解自己柒桑，承認(rèn)可能存在的缺陷，你就能夠承擔(dān)起更多責(zé)任飘诗，想辦法克服它昆稿，而不是表現(xiàn)得像個受害者溉潭。
安逸型的大人如果能夠讓孩子在會議上參與制定限制喳瓣、日常慣例畏陕、設(shè)立目標(biāo)并一起解決問題惠毁，他們就能更加有效仁讨。
控制型的家長洞豁，練習(xí)掌握如何給孩子提供選擇丈挟、問啟發(fā)式問題曙咽、讓孩子參與決策例朱，教養(yǎng)效果會更好洒嗤。
取悅型家長如果教會孩子及自己不再只關(guān)注別人的需要渔隶，照顧到自己间唉，學(xué)會表達自己的想法呈野、感覺和要求际跪，而又不期待別人與他們想的一樣姆打，就會受益無窮幔戏。
力爭優(yōu)秀型的家長如果能夠盡力拋開自己凡事都要正確并最好的要求闲延，嘗試走進孩子內(nèi)心垒玲，去發(fā)現(xiàn)對孩子更重要的事找颓，他們就會更有效佛析。
最后，當(dāng)前正面管教得到越來越廣泛的認(rèn)可捺萌，相關(guān)的培訓(xùn)機構(gòu)也如雨后春筍，在此态坦，也要提醒廣大書友驮配，學(xué)習(xí)時注意甄選資質(zhì)壮锻。
結(jié)語
我們往往對孩子有著諸多評判猜绣、期望掰邢、指責(zé)辣之、失望怀估、憤怒多搀。但事實上康铭，愛和快樂才是我們管教孩子的全部目的从藤，向他們表達無條件的愛呛哟，承擔(dān)起自己的責(zé)任扫责，把錯誤當(dāng)成學(xué)習(xí)的機會鳖孤，尋找積極的方面苏揣，和善而堅定地對孩子說“不”框沟，幫助他們找到真正的“是”忍燥，是我們?yōu)槿烁改该仿ⅰ熼L可以队丝、更應(yīng)該采用的正確教養(yǎng)方式机久。
愛孩子吞加，愛自己叶圃，洞見缺憾，尋求第三選擇沉馆，就是美好人生揖盘！
