家族系統(tǒng)排列之倔強來自于被封存的愛

爸爸你好狠心犀概,把年幼的我拋掉立哑,自己去了另一個世界。爸爸姻灶,你可知道铛绰,你走了,媽媽也走了产喉,她去過她自己的生活了捂掰,你們都不要我了。幸虧還有爺爺曾沈,他是這個世界上唯一愛我疼我的人这嚣,可是,現(xiàn)在塞俱,連爺爺也走了姐帚。爸爸從你走的那一刻起,我學(xué)會了堅強障涯,學(xué)會了去面對自己的人生卧土,我告訴我自己即使沒有爸爸媽媽的愛惫皱,我一樣能活的好好的!

李霞美貌動人尤莺,身材嬌小旅敷,本該是嬌滴滴一個美人,如果不是小時候的那段經(jīng)歷颤霎,這位女子定是個人見人愛媳谁、賢良淑德的姑娘∮呀矗可是現(xiàn)在晴音,這個女子渾身透著倔強的氣質(zhì),甚至讓人覺得這個女子惹不得缔杉,她會拿命來跟你對抗锤躁。

李霞6歲那年,年僅35歲的父親去世了或详,媽媽改嫁系羞,從那時起,她就一直與爺爺住一起霸琴,爺爺疼她椒振,但很少有情感上的交流。她現(xiàn)在與媽媽的關(guān)系很一般梧乘,不是很壞澎迎,但也不算很好。

她今天要面對的議題是:孩子的教育問題选调。

李霞的兒子從小就特別的倔強夹供。全家人都管不了他,最疼他的爸爸也得費九牛二虎之力跟他講道理才行仁堪。面對孩子問題哮洽,全家也是沒有辦法。在學(xué)校里枝笨,兒子跟同學(xué)之間的關(guān)系也很不和睦袁铐,老師總說他高高在上的,很自傲横浑,也不聽老師的話剔桨。跟老師說話總是帶著倔強的語氣,而且還非常的驕傲徙融。

導(dǎo)師:你改了洒缀,孩子就改了。

李霞:那我要怎么改?

進入排列:

李霞與媽媽的代表面對面站著树绩,感覺不到有什么情緒萨脑。

導(dǎo)師引導(dǎo)她給媽媽鞠躬。她低下來饺饭,但依然沒什么情感的流動渤早。母女二人就那樣僵持著。

導(dǎo)師引導(dǎo)她跟媽媽說:“媽媽瘫俊,謝謝你生了我鹊杖。”但是她說不出來扛芽。

導(dǎo)師:事實法則骂蓖。

李霞勉強說了個“媽”字之后很久,才說出來川尖,“謝謝你生了我登下。”

導(dǎo)師:生她媽媽的氣叮喳,這份倔強想要表達被芳,沒有你我也活的很好,因為嘲更,背后是深深的恐懼筐钟。她的倔強是從這兒來的揩瞪。

個案一開始赋朦,大家就知道問題出在哪里了,所以李破,導(dǎo)師不給她排別的宠哄,直接讓她面對她的媽媽。導(dǎo)師引導(dǎo)她說:“媽媽嗤攻,謝謝你生了我毛嫉,我一直沒機會跟你說這句話「玖猓”但她說不出來承粤。

導(dǎo)師:這句話,對你和媽媽的關(guān)系是極具療愈的闯团。

雖然李霞始終沒有說出口辛臊,但心里感覺好受了些。

導(dǎo)師:OK房交,看著你的媽媽彻舰。

李霞:在潛意識中,我是怨恨我的媽嗎。

導(dǎo)師:你說這句話這么難說刃唤,這么大一個事實隔心,你都這么難說。

爸爸代表上來躺在地上尚胞,她立馬跪在爸爸的身邊硬霍,壓抑地哭了起來,像個孩子一樣笼裳。媽媽也跪下來安慰她须尚。

導(dǎo)師:你說你對爸爸沒有什么感覺,卻對爸爸的死那么大反應(yīng)侍咱。

李霞看著躺在地上的爸爸耐床,雙手瘋狂地拍打著地面,大聲哭叫起來楔脯,然后撩轰,她又狠狠地擦干眼淚,眼神中充滿著恨意昧廷,很是兇狠堪嫂,整個人呈現(xiàn)出一種讓人害怕的狀態(tài),可見她的內(nèi)心一定是極度地分裂木柬,既愛又恨且又不得不堅強皆串。她的孩子也一定有這樣的情緒。

導(dǎo)師引導(dǎo)她說:“爸爸眉枕,你走了恶复,我什么都沒有了。我沒有了家速挑,媽媽也不要我了谤牡。”她大聲地喘著氣姥宝,就是不肯說出口翅萤。

導(dǎo)師:這是卡在你內(nèi)心里面多年的東西。

李霞的爸爸那么年輕就死了腊满,這讓的情緒套么。“爸爸走了碳蛋,我的家也完了胚泌,媽媽也不再要我了”,在那一刻疮蹦,李霞的世界一下子崩塌了诸迟,她對這份愛的渴望徹底地破滅了,所以,她封存了那份愛阵苇,強壓自己去對抗那份恐懼壁公,養(yǎng)成一個這樣的性情。她的兒子也就直接承接了這份情緒绅项。

“爸爸紊册,你走了,媽媽也不要我了快耿∧叶福”這是她內(nèi)心最大的恐懼,她始終都不肯隨著導(dǎo)師的指引把這些話說出來掀亥。

……

導(dǎo)師:來撞反,看到爸爸

爸爸:對不起,女兒搪花,爸爸盡力了遏片,爸爸撐不過去了,請你看看爸爸撮竿。孩子吮便,爸爸盡力了。

她倔強地不肯面對幢踏。

導(dǎo)師慈悲地循序漸進地引導(dǎo)著她:來髓需,好好地看看你的爸爸,去感受一下爸爸的身體房蝉。來僚匆,去觸碰一下你的爸爸,慢慢地去感受一下你的爸爸惨驶。

……

李霞終于勇敢地伸出手白热,撫摸著父親的身體敛助,她壓抑地哭起來粗卜。“爸爸纳击,爸爸……”她叫的好壓抑续扔,一個一個字往外嘣,就像剛學(xué)話的嬰兒焕数,聲音中還參透著不愿意面對的執(zhí)拗纱昧。

最后,她恨恨地叫了出來:“為什么!”聲音兇狠而尖厲堡赔,聽的叫人心驚识脆。她恨恨地看著爸爸。

……

導(dǎo)師:看到你的爸爸,你要學(xué)會接受爸爸已經(jīng)去世的事實灼捂,這不是他自己能控制的离例。

“爸爸,我多渴望你能再陪伴我久一點悉稠,求求你宫蛆,別把我丟下來〉拿停”她壓抑地吐不出一個字耀盗,大聲哭起來,感覺到她內(nèi)心深處的痛苦卦尊。

導(dǎo)師:又一個流動法則的案例被卡死了叛拷。可以的岂却,哭出來胡诗,大聲的哭出來。

李霞:對不起淌友,爸爸煌恢,我什么都做不了,但是震庭,我愛你瑰抵。我想你,爸爸器联,你為什么那么早就離開我二汛?

她終于肯說出來了。

導(dǎo)師引導(dǎo)她把頭趴在爸爸的身上去感受與爸爸的連接拨拓。她的這份傷痛根本就沒有表達肴颊,里面還有憤怒。相由心生渣磷,看到她的樣子就知道她挺倔強的婿着。倔強的這個性情傳到了孩子的身上。

導(dǎo)師:回去好好表達失去爸爸的恐懼和傷痛醋界。

李霞:覺得自己把老公當(dāng)成了爸爸竟宋。

……

導(dǎo)師:摘下你的圍巾給爸爸戴上,把你身上的一個信物留給你的爸爸形纺。

李霞:爸爸丘侠,我讓這條絲巾永遠陪伴著你,它就代表了我逐样,永遠陪你在你的身邊蜗字,我愛你打肝,爸爸。我會帶著愛讓你走挪捕。

導(dǎo)師:是的闯睹。告訴你的爸爸。為你爸爸送行担神,慢一點楼吃,去體驗這個過程,當(dāng)你把這個被子蓋上的時候妄讯,讓他在你的心里真正回歸到屬于他的世界孩锡。由你來送爸爸最后這一程。

她把絲巾塞到爸爸的口袋里亥贸」埽看著爸爸,哭起來炕置,久久不愿給爸爸蓋上荣挨。

導(dǎo)師:看到這個事實,“我真正看到這個事實了朴摊,我的爸爸真的去世了默垄。”

在導(dǎo)師的引導(dǎo)下甚纲,他終于肯給爸爸蓋上被子口锭,邊蓋邊猶豫,躲避著不看爸爸的臉介杆。心中的倔強不斷地在沖突打架鹃操,慢慢地,她平靜了下來春哨。

導(dǎo)師引導(dǎo)她看著爸爸的臉荆隘,說,“再見了赴背,爸爸椰拒。”這對她來說真的好難癞尚,但她還是勇敢地看著爸爸耸三,但話還是說不出口。

導(dǎo)師:沒悼念浇揩,沒接受,早在你六歲的時候就該好好地哭上幾天憨颠。隨著爸爸的離世胳徽,你的生命軌跡也發(fā)生了改變积锅,讓這件事衍生出更多的復(fù)雜情緒。

……

整個過程养盗,媽媽一直守護在她的身邊缚陷。導(dǎo)師引導(dǎo)她嘗試著去看到媽媽,但她不愿意看往核。

導(dǎo)師:做一個不同的嘗試好嗎箫爷?我知道這對你不容易,去試試聂儒,去嘗試一下這種感覺虎锚,讓自己試一試,靜靜地抱著媽媽衩婚,去讓自己感受一下窜护。抱住媽媽,告訴她非春,“爸爸走了柱徙。媽,他真的走了奇昙,我的爸爸真的去世了护侮。”輕輕地抱住她储耐。

李霞雖然抱住了媽媽概行,但是不肯隨導(dǎo)師的指引看到媽媽,更不肯說話弧岳。

……

爺爺?shù)拇砩蟻淼拭Γ吲d地站了起來,笑著拐著爺爺?shù)母觳睬菥妗?dǎo)師引導(dǎo)他好好地抱住爺爺涧卵。

李霞:爺爺,謝謝你一直愛我腹尖。爺爺柳恐,我好渴望我的爸爸。

導(dǎo)師:在爺爺?shù)膽牙锟蕹鰜砣柔#拔液每释业陌职掷稚瑁麨槭裁茨敲丛缇碗x開了我,爺爺绎巨,我想要我的爸爸近尚,爺爺,我的爸爸離開我了场勤「甓停”在爺爺?shù)膽牙锟蕹鰜砑吒舐暤乜蕹鰜怼?/p>

她大聲地哭起來。

導(dǎo)師:這是最愛你的爺爺格遭,你是安全的哈街,哭出來吧,大聲點拒迅,沒關(guān)系骚秦。

像個孩子那樣,想到你只是六歲璧微,剛到爺爺家里的時候作箍,你只是個孩子,像個孩子那樣哭出來往毡。

她終于能夠痛快的哭出來了蒙揣,爺爺輕輕地安撫著她。

……

導(dǎo)師將他們轉(zhuǎn)了轉(zhuǎn)方向开瞭,讓她看到她的爸爸懒震。

導(dǎo)師:他真的走了,他真的走了嗤详。

她握著拳頭个扰,還是很倔強。

導(dǎo)師:再對爸爸說一次:“再見了葱色,爸爸递宅。”

她不肯說苍狰,痛苦的想哭又哭不出來办龄。導(dǎo)師不斷地鼓勵她哭出來。但是淋昭,她不允許自己表達這份情感俐填。

爺爺:孫女,你只是個孩子翔忽,你可以趴在爺爺肩膀上好好地哭英融,你不需要這么堅強,你只是我的孩子歇式。如果你想哭驶悟,就趴在爺爺肩膀上好好地哭一哭,如果你害怕材失,你就告訴爺爺痕鳍,爺爺會保護你。

導(dǎo)師:你只是個孩子豺憔,你可以去表達這一切感受额获。

她握緊拳頭倔強地不肯表達够庙。

……

親愛的爸爸恭应,你真的走了抄邀,我看到了,你真的走了昼榛,這一次境肾,我親手送走了你〉ㄓ欤可是奥喻,爸爸,我依然不愿意接受這個現(xiàn)實非迹,這對我來說环鲤,太難了。爸爸憎兽,你的離開冷离,讓我的人生充滿了憂傷與恐懼,爸爸纯命,我隱藏的好累好累西剥,爸爸,我的孩子也承接了我的情緒亿汞。爸爸瞭空,我知道你是愛我的,就像我愛我的孩子一樣疗我,所以咆畏,從此刻開始,我要學(xué)習(xí)慢慢地去接受與面對吴裤,爸爸旧找,請給我時間。

功課:

1. 回去好好看到爸爸的去世嚼摩。讓自己靜下來钦讳,回到小時候,看到爸爸的死枕面,把失去爸爸那份悲傷愿卒、無奈與恐懼大大地釋放出來。如果覺得自己做不到潮秘,就找個人代表爺爺琼开,最信任的人,抱在他的懷里大叫出來枕荞。但千萬不要謾罵和指責(zé)柜候。

2. 承認自己的弱小搞动,真誠地把自己內(nèi)心最柔軟的一部分展現(xiàn)出來。

3. 好好地跟媽媽和解渣刷,“謝謝你生了我鹦肿,我一輩子沒有機會跟你在一起。但我真的謝謝你辅柴÷崂#”

4. 到爸爸的墳上,抓把土放到你家里碌嘀,代表你跟爸爸的聯(lián)接涣旨。時時提醒著自己:不管爸爸在哪里,以哪種形態(tài)股冗,在什么地方霹陡,我都與爸爸有這樣的連接,我可以自由地去愛你止状。

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