1月打卡總結(jié)

把生活安排的井井有條,對生活有更多的掌控感峻村,才能讓自己有更大的滿足感。


經(jīng)澄可以聽到周圍人說:我要做自己粘昨。可什么才是真正的做自己窜锯?是別人給你提了你接受不了的建議你就立馬懟回去张肾?是不管別人的感受,只以自我為中心的那副姿態(tài)锚扎?是任由橫肉長在自己的身上吞瞪?

不,這些都不是真正意義上的做自己驾孔,而是不愿對自己再有任何的要求芍秆,不愿意提升自己的借口罷了惯疙。

我們從小聽到的一句話就是:活到老學(xué)到老。這個“學(xué)”是學(xué)什么呢妖啥?其實(shí)這里的學(xué)習(xí)不僅僅指的是學(xué)習(xí)書本上的知識霉颠,其實(shí)就是要學(xué)習(xí)了解自己,了解世界荆虱。

你只有足夠的了解自己蒿偎,你才能夠知道自己想要什么,想要過一種什么樣了生活怀读;你只有足夠了解這個世界诉位,你才能夠和別人和這個世界更加和諧的相處。

然而愿吹,大多數(shù)人所缺少的就是對自己的了解和對他人的理解不从,這也是我們痛苦的根源惜姐。其實(shí)犁跪,我們并不是因?yàn)樗伎疾磐纯啵且驗(yàn)橥纯嗖潘伎肌?/p>

是的歹袁,因?yàn)樽约和纯嗫姥埽约翰砰_始思考。思考自己的人生方向条舔,開始問自己想要一種什么樣的生活枫耳,是世俗價值觀當(dāng)中表面上的完滿還是自己內(nèi)心的完滿。

圖片發(fā)自簡書App

總之孟抗,我走出了自己的舒適區(qū)迁杨,剛開始的時候會害怕,會痛哭凄硼,會想要找人來安慰铅协,但我知道能幫自己的只有自己。

一月的收獲就是又開始鍛煉身體了摊沉,入冬以后自己總會找各種理由不去運(yùn)動狐史,但開始發(fā)圈打卡后,只要時間允許都會堅持至少半小時的有氧運(yùn)動说墨,時間允許還會去學(xué)習(xí)舞蹈骏全。

我愛運(yùn)動并且享受著這個過程

因?yàn)楣ぷ鞯年P(guān)系,經(jīng)常會坐大巴車尼斧,所以在車上會聽一些音頻姜贡,這個月聽的音頻有《陳立客廳》,這是自己在網(wǎng)易云上購買的音頻棺棵,是一個關(guān)于心理建設(shè)方面的音頻楼咳。

還有一個是音頻《蔣勛說紅樓》潘悼,對于蔣勛,我想用林青霞的話來描述他:你是我唯一的偶像爬橡。

對于寫作治唤,自己也打算繼續(xù)寫,沒有給自己定很高的目標(biāo)糙申,一個月四篇宾添,但一月只完成了三篇,《二姨》《愿你更加從容》《對不起柜裸,我愛你》缕陕,這個月會繼續(xù)寫,應(yīng)該也會寫一些專業(yè)方面的內(nèi)容疙挺。

看書方面扛邑,看完了《走到人生的邊上》《董明珠傳》《老人與海》铐然,開始看《明朝那些事》蔬崩,這個月會繼續(xù)看。

對于看書搀暑,也是穿插著自己的專業(yè)方面的書籍沥阳。

偶爾也會學(xué)習(xí)英語,對于學(xué)習(xí)英語也是貫穿于自己的整個學(xué)習(xí)計劃當(dāng)中自点,并沒有天天學(xué)桐罕,時間允許的情況下會學(xué)習(xí)半個到一個小時。

當(dāng)然桂敛,有時間的情況下功炮,自己也會做一些美食來犒勞一下自己。

做飯的過程也很享受

對于二月份术唬,要過年薪伏,要回公司,過年期間自己會繼續(xù)打卡碴开,但回公司后就不確定了毅该,但也要完成21天的打卡。

加油吧潦牛,一切都會越來越好眶掌。

圖片發(fā)自簡書App
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市巴碗,隨后出現(xiàn)的幾起案子朴爬,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖橡淆,帶你破解...
    沈念sama閱讀 222,729評論 6 517
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件召噩,死亡現(xiàn)場離奇詭異母赵,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)具滴,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 95,226評論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門凹嘲,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人构韵,你說我怎么就攤上這事周蹭。” “怎么了疲恢?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 169,461評論 0 362
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵凶朗,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我显拳,道長棚愤,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 60,135評論 1 300
  • 正文 為了忘掉前任杂数,我火速辦了婚禮宛畦,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘耍休。我一直安慰自己刃永,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 69,130評論 6 398
  • 文/花漫 我一把揭開白布羊精。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般囚玫。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪喧锦。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 52,736評論 1 312
  • 那天抓督,我揣著相機(jī)與錄音燃少,去河邊找鬼。 笑死铃在,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛阵具,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播定铜,決...
    沈念sama閱讀 41,179評論 3 422
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼阳液,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了揣炕?” 一聲冷哼從身側(cè)響起帘皿,我...
    開封第一講書人閱讀 40,124評論 0 277
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎畸陡,沒想到半個月后鹰溜,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體虽填,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,657評論 1 320
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,723評論 3 342
  • 正文 我和宋清朗相戀三年曹动,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了斋日。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,872評論 1 353
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡墓陈,死狀恐怖桑驱,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情跛蛋,我是刑警寧澤熬的,帶...
    沈念sama閱讀 36,533評論 5 351
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站赊级,受9級特大地震影響押框,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜理逊,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 42,213評論 3 336
  • 文/蒙蒙 一橡伞、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧晋被,春花似錦兑徘、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,700評論 0 25
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至欲侮,卻和暖如春崭闲,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背威蕉。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,819評論 1 274
  • 我被黑心中介騙來泰國打工刁俭, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人韧涨。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 49,304評論 3 379
  • 正文 我出身青樓牍戚,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親虑粥。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子如孝,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,876評論 2 361

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容