? ? 秋天到來后，空氣變得極其干燥。此外亥至，早晚溫差大，天氣逐漸變冷佣盒，導致皮膚毛孔收縮偿荷，皮膚表面皮脂腺和汗腺分泌減少，從而使皮膚表面容易失水况芒。而皮膚衰老的最大原因正是水分不足惜纸。因此，秋季護膚時要注意補水绝骚。
四個最常見的秋季補水雷區(qū)：
? ? ? 首先耐版，有些人認為油性皮膚本身不需要補水。事實上压汪，油性皮膚只會分泌更多的油粪牲，這并不意味著皮膚含水量高。如果油性皮膚缺水止剖，它通常會持續(xù)分泌油脂腺阳，所以油性皮膚需要補水。
? ? ?第二穿香，過度使用保濕噴霧亭引，保濕噴霧只能暫時鎖住皮膚水分，所以過度使用皮获，會適得其反焙蚓，所以噴霧不應(yīng)使用得太頻繁，一般建議魔市，在水分和皮膚接觸約一分鐘后主届，用棉紙或棉妝，然后輕輕擦拭待德，不要讓它自然蒸發(fā)君丁。
? ? ?第三，許多人只在晚上做補水工作将宪。事實上绘闷，補充水分的最佳時間是早上。因為人們在睡眠時從皮膚中蒸發(fā)掉大約200毫升的水分较坛，所以他們醒來時處于缺水的生理狀態(tài)印蔗。此時是做補水工作的最佳和非常重要的時刻。
? ? 第四丑勤，科學已經(jīng)證明华嘹，一次喝大量的水對緩解皮膚干燥幾乎沒有作用，因為盡管水被輸送到皮膚細胞法竞，但它通常在到達皮膚之前被代謝掉耙厚，大量的飲用水也會帶走你體內(nèi)大量有用的電解質(zhì)和礦物質(zhì)强挫。
除了要避免上面的補水雷區(qū)，在秋季薛躬，我們還需要對自己的膚質(zhì)進行補水:
干性皮膚
? ? ?盡量使用鎖水功效強的乳霜產(chǎn)品俯渤，等他們發(fā)揮功效后，用冷水洗去型宝，這樣會加強面部的血液循環(huán)八匠。同時不要小瞧秋日的陽光，避免被紫外線直接觸及皮膚更干燥趴酣，外出的時候梨树，務(wù)必涂上防曬霜，每星期至少做一次保濕面膜滋養(yǎng)肌膚价卤。
油性皮膚
? ? ?同樣也會干燥起皮劝萤，因為油份多并不等于水分夠渊涝。如果臉部沒有涂上一層保護膜慎璧，毛孔很容易被灰塵弄臟。對于油性皮膚跨释，建議選擇水乳液或乳狀保濕劑補充水分胸私，每周交替使用清潔面膜和保濕面膜來控制水和油的平衡。
混合性皮膚
? ? ?平衡油脂分泌鳖谈，早上使用清潔產(chǎn)品岁疼，輕輕按摩油性部位。晚上缆娃，用洗面奶清潔皮膚捷绒，重點是輕輕按摩干燥部位。在干燥的季節(jié)里贯要，整個臉部要使用保濕乳液暖侨，臉頰部位需要著重涂抹。
敏感性皮膚
? ? 在選擇化妝品時崇渗，我們應(yīng)該多看產(chǎn)品的成分字逗，避免選擇刺激皮膚的產(chǎn)品，千萬不要使用磨砂霜和去角質(zhì)霜宅广，盡量選擇保濕度高的護膚品和美妝產(chǎn)品葫掉。
總的來說護膚是一件具體問題具體分析的事情，不要盲目跟風跟狱，適合自己的才是最好的俭厚。
