好的習(xí)慣可以改變?nèi)说囊簧疲阌惺裁春昧?xí)慣呢汉柒？
周士淵的《人生可以美得如此意外》，作者在書中用自己最擅長的演講形式责鳍，講述了他不甘心沉淪在身心的廢墟中碾褂，最終找到了可持續(xù)幸福的訣竅，從而徹底改寫自己人生軌跡的歷程历葛，并接著用這個(gè)發(fā)現(xiàn)影響了周圍的普通人正塌，帶給他們職場和生活中的幸福。
周士淵啃洋，從清華園走出的大眾演說家传货，習(xí)慣研究專家。1946年生于上海寶山宏娄，1970年畢業(yè)于清華大學(xué)并留校任教问裕，1983-1988年為北京大學(xué)旁聽生，選修各種人文課程孵坚，1990年從清華園投身商海粮宛，1997年后辭去一切商務(wù)窥淆，專職從事感悟人生、啟迪智慧的研究和實(shí)踐巍杈。至2013年仍在清華大學(xué)繼續(xù)教育學(xué)院擔(dān)任“幸福人生的自我管理”忧饭、“陽光心態(tài)”、“領(lǐng)導(dǎo)者演講藝術(shù)”等課程的簽約主講教師筷畦，中國老年學(xué)學(xué)會(huì)科學(xué)養(yǎng)生研究會(huì)專家委員會(huì)主任词裤，北京卡耐基學(xué)校名譽(yù)校長等職。他在清華大學(xué)鳖宾、北京大學(xué)吼砂、中央辦公廳直屬機(jī)關(guān)事務(wù)管理局、國務(wù)院直屬機(jī)關(guān)事務(wù)管理局鼎文、2008年奧組委渔肩、上海電視臺(tái)《東方大講壇》等地的演講，既真摯感人拇惋、催人淚下周偎，又激動(dòng)人心、催人奮進(jìn)撑帖，幾乎使每位聽眾聽后心靈受到極大震撼蓉坎，并大有“聽君一席話，勝讀十年書”之感磷仰。
周士淵先生的故事就是奇跡的再現(xiàn)袍嬉，而《人生可以美得如此意外》講了三個(gè)奇跡：生命的奇跡境蔼、習(xí)慣的奇跡灶平、積極心理學(xué)的奇跡。周士淵把積極心理學(xué)的思想和方法用習(xí)慣配方來實(shí)現(xiàn)箍土，達(dá)到了從知道到做到的飛躍逢享。
我們的行為受到品味、情感吴藻、偏見瞒爬、欲望、愛沟堡、恐懼侧但、環(huán)境和習(xí)慣的影響，其中最厲害的就是習(xí)慣航罗。
是什么讓重傷后的周士淵先生創(chuàng)造了生命的奇跡呢禀横？是“習(xí)慣”！我們身邊有多少人生粥血，是毀于“習(xí)慣”柏锄，又有多少人生酿箭，是因“習(xí)慣”而變得強(qiáng)健、優(yōu)秀趾娃、卓越缭嫡、輝煌啊抬闷！原來妇蛀，好的習(xí)慣，可以讓人生美得如此意外呢笤成！
