生活已經(jīng)這樣了洲赵,還能怎么樣呢鸳惯?不妨把一切都放下,從頭再來(lái)叠萍。
最近總是完不成每天的任務(wù)芝发,總感覺(jué)突如其來(lái)的事情影響了自己的計(jì)劃,像生病苛谷,親戚的事情辅鲸,家人的事情,天氣等因素腹殿。每天密密麻麻的清單独悴,到最后未完成的仍然還是那么多例书。而且任務(wù)越積越多,心里的那個(gè)陰影一下子就浮現(xiàn)出來(lái)了刻炒,自己那么努力為什么還是趕不上周?chē)娜司霾桑钤絹?lái)越糟糕,越來(lái)越看不到希望坟奥。但是一想到就這么放任自流树瞭,未來(lái)的生活肯定會(huì)更加糟糕,也會(huì)很平庸爱谁,甚至看不到自己的影子晒喷。自己又有了繼續(xù)戰(zhàn)斗下去的想法,生活已經(jīng)這樣了访敌,還能怎么樣呢凉敲?不妨把一切都放下,從頭再來(lái)寺旺。
首先爷抓,應(yīng)該做的就是反思。
反思過(guò)去的任務(wù)為什么會(huì)失斞镐獭废赞?反思過(guò)去自己努力的方向是否正確徽龟?反思自己過(guò)去的注意力都在什么上面叮姑?反思自己過(guò)去的時(shí)間都花在了哪些事情上面?反思自己為什么會(huì)有想要放棄的念頭据悔?反思自己的哪些劣根性是致命的传透?反思自己為什么會(huì)落后于周?chē)钠渌耍?/p>
通過(guò)反思,了解自己的現(xiàn)狀极颓,改變自己的錯(cuò)誤朱盐,提高學(xué)習(xí)效率。然后確定一個(gè)短期目標(biāo)菠隆,比如三個(gè)月時(shí)間讀完700頁(yè)的英語(yǔ)文章兵琳,那么就能知道每個(gè)月大概讀230頁(yè),每周讀58頁(yè)骇径,除周末外每天讀10頁(yè)躯肌。這樣每天想到的不是700頁(yè),而是10頁(yè)破衔,這是一個(gè)可以完成的任務(wù)清女。
其次,最應(yīng)該做的就是行動(dòng)晰筛。
行動(dòng)是一切計(jì)劃嫡丙、任務(wù)完成的唯一途徑拴袭。行動(dòng)之前先列一個(gè)今日要事清單,然后只要有時(shí)間就去完成清單中的任務(wù)曙博,完成的劃掉拥刻,清單中的任務(wù)要盡可能早的完成。這些說(shuō)起來(lái)很容易父泳,但是做起來(lái)真的很難泰佳,至少對(duì)于我來(lái)說(shuō)很難很難。因?yàn)槲铱偸侨菀资墉h(huán)境尘吗,突發(fā)事件的影響逝她,計(jì)劃的很完美的事情,最終由于行動(dòng)跟不上睬捶,時(shí)間稍瞬即逝黔宛,任務(wù)常常完不成。有時(shí)候自己也很自律擒贸,當(dāng)天所有任務(wù)都可以完成臀晃,但這樣的情況屈指可數(shù)。所以最終決定一個(gè)人行動(dòng)力的是自律介劫,或者自控力徽惋。只有自己的大腦能控制自己的行動(dòng)。在今后的踐行當(dāng)中要刻意練習(xí)自己的自控能力座韵。
最后险绘,應(yīng)該做的就是讓自己平靜,平靜誉碴,再平靜宦棺。繼續(xù)做自己想做的,不要因?yàn)橥饨绲挠绊懞妥约旱牧痈远艞墶?/p>
相比以前自己已經(jīng)平靜了很多黔帕,但是還是會(huì)因?yàn)樽约和瓴怀扇蝿?wù)而哀嘆穿扳,因?yàn)樽约旱哪芰](méi)有提高而悲傷妈嘹,因?yàn)楸г狗拊危浜蠼檠溃床灰?jiàn)別人的好而自責(zé)。有時(shí)候感覺(jué)特別孤獨(dú)奋岁,孤獨(dú)到寧愿?jìng)辛鳒I思瘟,也不想與別人分享交流。但是當(dāng)自己努力完成任務(wù)的時(shí)候厦取,所有的孤獨(dú)潮太,不快,失落都會(huì)化為泡影。自己應(yīng)該積極地行動(dòng)铡买,平靜地等待結(jié)果更鲁。
今天是2017年2月14日,祝大家情人節(jié)快樂(lè)奇钞!