《說(shuō)話心理學(xué)》牛慧珍 著
第一章? 努力成為會(huì)說(shuō)話的人 P0-24
1.有口才必須具備的幾條標(biāo)準(zhǔn)
口才是一種用口頭語(yǔ)言準(zhǔn)確恰當(dāng)生動(dòng)地表達(dá)思想感情的能力膳音。
（1）話說(shuō)得要有內(nèi)容鲁猩。
（2）話說(shuō)得要有道理蚪缀。
（3）話說(shuō)得要有順序砰蠢。
（4）話說(shuō)得要有文采磅网。
2.如何充滿自信的面對(duì)別人講話婆咸？
（1）說(shuō)話時(shí)要坐穩(wěn)竹捉。
（2）說(shuō)話時(shí)敢于正視別人。
（3）說(shuō)話時(shí)要抬頭尚骄。
（4）要敢于在大庭廣眾下發(fā)言块差。
（5）努力放松心情【笳桑可以聽(tīng)輕音樂(lè)
（6）必要時(shí)刻笑一笑憨闰。
3.有效克服說(shuō)話緊張情緒的方法
練習(xí)一些好的話題，訓(xùn)練回避不好的話題需五，訓(xùn)練豐富的話題內(nèi)容鹉动，訓(xùn)練自我評(píng)價(jià)語(yǔ)言的方式。
4.說(shuō)話時(shí)做到言簡(jiǎn)意賅宏邮，切中要害
（1）言不在多泽示，力求平凡，樸素簡(jiǎn)潔蜀铲。
（2）長(zhǎng)話短說(shuō)边琉。
（3）一定要追求通俗明快。
要使自己的語(yǔ)言簡(jiǎn)潔洗練记劝，就要使自己的語(yǔ)言"少而準(zhǔn)"变姨，"簡(jiǎn)而豐"，重要的是要培養(yǎng)自己分析問(wèn)題的能力厌丑，要學(xué)會(huì)透過(guò)事物的表面現(xiàn)象定欧，把握事物的本質(zhì)特征渔呵，并善于綜合概括，在這個(gè)基礎(chǔ)上形成的交流語(yǔ)言才能準(zhǔn)確精辟砍鸠，有力度有魅力扩氢，同時(shí)還應(yīng)盡可能多掌握一些詞匯。
5.說(shuō)話啰嗦怎么辦爷辱？
說(shuō)話啰嗦的特征是:沒(méi)有明確主題录豺，沒(méi)有明確目的，不了解談話的基本規(guī)則饭弓。
怎么辦双饥？
（1）既然是交談，就要先去聽(tīng)清楚別人在說(shuō)什么弟断，還得用心記住咏花，免得三分鐘后你又得重新發(fā)問(wèn)，或自己說(shuō)的和別人的對(duì)不上號(hào)阀趴。
（2）注意觀察他人的反應(yīng)昏翰，包括他人的語(yǔ)調(diào)是否熱情，是否對(duì)你說(shuō)的話感興趣刘急。
（3）如果開(kāi)口說(shuō)話棚菊，就要把話說(shuō)得有條理。
（4）不要把我當(dāng)成談話中的核心和重點(diǎn)排霉，要引導(dǎo)對(duì)話者也積極參與進(jìn)來(lái)窍株。
