天才拢切，在人群中不到百分之一蒂萎，弱智，在人群中也不到百分之一淮椰，而剩下98%的人的智商其實(shí)都是差不多的五慈，之所以在一百個(gè)孩子里，真正學(xué)習(xí)好的就那么幾個(gè)主穗，很大程度上是因?yàn)楹⒆釉谏险n時(shí)的專注程度不同造成的泻拦。
《孩子的專注力是這樣塑造的》這本書幫助我們整體梳理了該如何培養(yǎng)孩子的專注力，對(duì)于那些孩子正在逐漸長(zhǎng)大忽媒，或者自己的孩子已經(jīng)出現(xiàn)了專注力方面問題的家長(zhǎng)有非常大的幫助争拐。
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其實(shí)每一個(gè)孩子天然是具有專注力的，我們大可以不必對(duì)每一個(gè)孩子都進(jìn)行特殊的專注力訓(xùn)練晦雨。那么架曹，為什么有些孩子喪失了專注力呢？其實(shí)闹瞧，專注力的喪失绑雄，更多的是跟環(huán)境有著直接的影響，尤其是父母和家庭環(huán)境對(duì)他的影響是最重要的奥邮。也可以這樣說万牺，孩子天然的專注力的喪失，其實(shí)都是被父母影響的洽腺。這就要求我們每一個(gè)父母脚粟，都應(yīng)該注意，不要去影響你的孩子的專注力蘸朋。如果珊楼，你已經(jīng)影響到了孩子的專注力，那么請(qǐng)通過以下的方法幫助他塑造良好的專注力吧度液。
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1.家庭塑造厕宗。
我們要給孩子提供一個(gè)安靜整潔的生活和學(xué)習(xí)氛圍画舌，在這樣一個(gè)安靜整潔的生活和學(xué)習(xí)氛圍中，孩子必然會(huì)被各種有條理的事物所影響已慢，往往就不會(huì)分神曲聂。我們也要為孩子，創(chuàng)造一個(gè)有規(guī)律的生活佑惠，讓他在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)朋腋，干正確的事情。同時(shí)膜楷，每位家長(zhǎng)不要期望太高旭咽，不要催促孩子，讓他逐漸的成長(zhǎng)赌厅。
2.興趣塑造穷绵。
家長(zhǎng)要利用好孩子的好奇心，在他做自己喜歡的事情時(shí)特愿，盡量不要去打擾他仲墨，然后讓他在做的事情當(dāng)中不斷尋找的樂趣，同時(shí)我們還要幫助他揍障，體驗(yàn)到成功的快樂目养，這樣，他就會(huì)更加專注的去做一件事毒嫡。
3.習(xí)慣塑造癌蚁。
習(xí)慣往往是能夠超越注意力的。我們要培養(yǎng)孩子一次只做一件事的習(xí)慣兜畸，同時(shí)要讓它變得有條理努释，做事有始有終，當(dāng)然我們也應(yīng)該帶領(lǐng)孩子多參加體育運(yùn)動(dòng)膳叨，保持充足的睡眠洽洁，把生活和學(xué)習(xí)變成一種習(xí)慣痘系，堅(jiān)持起來就很容易了菲嘴。
4.情緒塑造。
培養(yǎng)孩子變成一個(gè)樂觀積極的人汰翠，有樂觀的情緒龄坪，積極的心理暗示，在遇到困難的時(shí)候不焦慮复唤，同時(shí)學(xué)會(huì)和別人溝通健田，學(xué)會(huì)釋放情緒，這樣也可以專注于自己所做的事情當(dāng)中佛纫。
5.紀(jì)律塑造妓局。
孩子天性是好動(dòng)的总放，為了培養(yǎng)他的專注力，在有些時(shí)候我們必須要制定一些規(guī)矩好爬。要明確讓孩子局雄，知道照章行事，并且家長(zhǎng)能夠做到賞罰分明存炮，讓他明白有些事情雖然是她不喜歡的炬搭，但是對(duì)他來說是非常重要的，讓他自己選擇喜歡的和不喜歡的事都要去完成穆桂，同時(shí)學(xué)會(huì)自我控制宫盔，這樣，就讓孩子能夠更明確的去培養(yǎng)自己的專注力享完。
6.感官塑造灼芭。
感官是孩子，接觸外在信息的最重要的器官驼侠，不善用感官姿鸿，往往是孩子無法接觸到最大化的外界信息，不能形成有效反饋的重要原因倒源。所以我們必須有意對(duì)孩子進(jìn)行聽覺訓(xùn)練苛预，比如可以讓他聽各種自然界的聲音或者是生活當(dāng)中的聲音，并且讓她來分辨和描述笋熬。也要訓(xùn)練孩子的視覺能力热某，比如可以放一個(gè)物體或一盆花，在孩子60厘米開外胳螟，然后讓他專注的觀察15分鐘昔馋，閉上眼睛來復(fù)述，并且兩廂對(duì)照糖耸，看自己復(fù)述的是否準(zhǔn)確秘遏。
我們也要培養(yǎng)自己，孩子在課堂上別光聽講嘉竟，還要學(xué)會(huì)記筆記邦危，通過動(dòng)手來加強(qiáng)他的聽覺能力。培養(yǎng)他多讀書的習(xí)慣舍扰，還可以訓(xùn)練他大聲朗讀倦蚪，達(dá)到視覺，聽覺和動(dòng)覺的一致边苹。同時(shí)也培養(yǎng)他的語言表達(dá)能力陵且，讓他能夠把看到的或聽到的完整的描述出來。這些都可以培養(yǎng)孩子的專注力个束。
7.時(shí)間塑造慕购。
當(dāng)孩子回家聊疲，一定要讓他立刻寫作業(yè)，不要拖拖拉拉沪悲。對(duì)比較大的任務(wù)售睹，可以用分時(shí)段完成的方法。同時(shí)我們不能剝奪孩子玩耍的時(shí)間可训，以及自由支配的時(shí)間昌妹。教會(huì)他列出自己的任務(wù)清單，當(dāng)他能夠節(jié)約時(shí)間的時(shí)候握截，給予他一定的獎(jiǎng)勵(lì)飞崖，讓她明白時(shí)間的重要性，體會(huì)到管理時(shí)間帶給他的好處谨胞。
8.游戲塑造固歪。
好玩是孩子的天性。家長(zhǎng)可以用一些游戲的方式來培養(yǎng)孩子的專注力胯努，比如牢裳，夾豆子，木頭人叶沛，托物走路蒲讯，釣魚，數(shù)字詞語接龍灰署，數(shù)獨(dú)等游戲判帮，都可以比較好的訓(xùn)練孩子的專注力。
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每位家長(zhǎng)都應(yīng)該關(guān)注自己的孩子溉箕，但是這種關(guān)注晦墙，不是時(shí)刻盯著他，而是有些時(shí)候要給予他信任肴茄，同時(shí)培養(yǎng)他一些良好的習(xí)慣晌畅，教給她一些，管理自我的方法寡痰，那么這樣抗楔，孩子的專注力在不知不覺間就培養(yǎng)出來了。所以還是請(qǐng)記住氓癌，孩子是天生會(huì)有專注力的谓谦，他的專注力所受到的影響贫橙，往往是因?yàn)槲覀兏改浮?/p>
