日期：2020.0627

【人物學(xué)習(xí)】

ZH：今天受邀來到ZH小伙伴家里吃飯聊天。4個(gè)家常菜度帮，簡單卻美味鹉胖。削了皮的茄子更加美味够傍，豆腐加上香菜有了奇妙的美味感，筧菜加上粉絲拌上辣醬簡直就是炎炎夏日最下飯的菜寂诱，還有爽口的青椒安聘，加上一點(diǎn)點(diǎn)酸酸的口感也是非常的開胃。嗯浴韭，所以說呀，會(huì)做飯也是一種很美好的享受泉粉，享受做的過程榴芳，也享受與別人一起分享美食的快樂嗡靡。感謝小伙伴的邀請(qǐng)，讓我嘗到了家的親切感讨彼。

ZH柿祈，也是練習(xí)瑜伽認(rèn)識(shí)的小伙伴，然后我們又一起去了印度學(xué)習(xí)瑜伽躏嚎，有了更深的認(rèn)識(shí)。她是一個(gè)感知力非常強(qiáng)的女生袁辈，能力也很強(qiáng)珠漂。但由于家庭的影響，導(dǎo)致身體比較僵硬媳危，不舒展，才開始逐漸去尋找解決方法最后遇見了瑜伽待笑，也讓我們有了機(jī)會(huì)一起相識(shí)。她呢寞缝，很隨性仰泻，簡單的生活，干凈的屋子集侯，收拾的井井有條，衣服是基本款浓体，棉麻材質(zhì)辈讶，類似無印良品系列。就會(huì)覺得說贱除，待在一起會(huì)非常舒服的感覺。不僅僅是厲害的產(chǎn)品經(jīng)理跪腹，也是很不錯(cuò)的占星小將飞醉。偶爾，會(huì)讓她看看缅帘，因?yàn)橛钪骈g的行星都會(huì)在每時(shí)每刻影響著自己，有時(shí)候知道最近遇到的一些事情逗栽，是因?yàn)槭裁吹臅r(shí)候，你會(huì)更加看的開彼宠，或者說換一種思路來接受。而不是去說凭峡，我要未卜先知，預(yù)知未來倍踪。而是去知道說一切都有一定的原因索昂，那么如果注定要遇到，就安心接受椒惨，耐心等待。

ZH今生的課題都在事業(yè)上凄杯，也就是業(yè)力都會(huì)出現(xiàn)在事業(yè)上秉宿，各種的磕磕絆絆吧，很重要的一件事情就是要學(xué)會(huì)溝通描睦。不然，不去解決今生課題隔崎，就會(huì)不斷地重復(fù)相似的事情，陷入一種循環(huán)之中爵卒。所以呀撵彻，有時(shí)候我們想要逃避的或者發(fā)現(xiàn)說怎么總是出現(xiàn)的部分，那一定是我們需要去解決的部分陌僵，而不是繼續(xù)逃避的部分。否則受葛，它還是會(huì)在哪里，不會(huì)走也不會(huì)消失总滩。ZH說曾經(jīng)聽到過前世的時(shí)候，特別想要看一看婉支。之前有機(jī)會(huì)遇到一個(gè)美國的這方面的老師澜建，可是沒有預(yù)約到蝌以；后來知道印度也有一個(gè)，預(yù)約了2年也沒有預(yù)約上跟畅。其實(shí)呢，我們每個(gè)人在潛意識(shí)里面都會(huì)有關(guān)于前世的種種記憶徊件，只是，暫且被關(guān)閉起來了睹耐，如果你不被允許看到，那么是看不到的部翘。除非硝训，你被允許，你就會(huì)有機(jī)會(huì)看得到的新思。想說的是什么呢窖梁，活在當(dāng)下，解決好今生問題夹囚。而像《前生今世》那樣的去看前世纵刘，是因?yàn)榻裆行﹩栴}一直困擾卻不知道緣由的時(shí)候，需要通過某種方式去前世中尋找答案荸哟，找到那個(gè)因彰导，在那刻解開，也就不會(huì)在繼續(xù)循環(huán)了敲茄。也就是從根本上上去解決問題。但如果不是抱有想要解決一些問題的時(shí)候堰燎，僅僅是好奇掏父，大可不必去看。為什么呢秆剪？因?yàn)樯奘纾幚聿簧苹蛟S會(huì)將前世的業(yè)力疊加在今生之上爵政，或許會(huì)更加痛苦和難受。而不是享受當(dāng)下的生活陶缺。ZH就是想要知道的那種類型钾挟，所以卻一直沒有被知道。某種程度上也是在告訴我們饱岸，不要刻意去尋找掺出。有時(shí)候不知道比知道更加好。有時(shí)候修煉到家了自然就有那個(gè)能力了苫费。

ZH呢汤锨，她知道自己身體僵硬，會(huì)去尋找原因百框，來解決闲礼。知道自己肚子里像硬塊一樣，也會(huì)去想辦法解決铐维。然后一點(diǎn)點(diǎn)的從健身到瑜伽柬泽，然后再到ISHA瑜伽，通過呼吸嫁蛇，固定的瑜伽練習(xí)锨并，現(xiàn)在變得越來越好。體態(tài)輕盈棠众，身體也逐漸柔軟開來琳疏，性情也有了很多改變。所以闸拿，我們真的會(huì)呼吸嘛空盼？其實(shí)大部分人都不是怎么會(huì)，而練習(xí)正確的瑜伽就是在教會(huì)我們呼吸新荤，與自己相處揽趾，身心靈合一的方式。

?從中午聊到了晚上苛骨，還似乎時(shí)間一點(diǎn)也不夠篱瞎，從瑜伽聊到自己的原始家庭，工作痒芝，以及命理學(xué)等等俐筋，會(huì)發(fā)現(xiàn)說，有一個(gè)知己朋友严衬，會(huì)互相提升很多澄者。

【作品學(xué)習(xí)與讀書】

王善人講病與五行

前一段時(shí)間一直在看王善人相關(guān)的內(nèi)容，才發(fā)現(xiàn)說，確實(shí)很多都是因?yàn)槿藗兊那榫w導(dǎo)致了各種各樣的疾病粱挡。而認(rèn)識(shí)到自己的情緒赠幕，即使的調(diào)節(jié)釋放，身體才會(huì)是最佳的健康狀態(tài)询筏。而沒有釋放的聚集榕堰，就會(huì)導(dǎo)致各類疾病。通過王善人講病中的表嫌套，可以對(duì)照自己在某些方面是否出現(xiàn)了問題逆屡，去思考，去悔過灌危，放下那時(shí)那刻那種情緒康二，疾病也會(huì)有所緩解碳胳。

或許有很多人說勇蝙，可靠嘛，也太搞笑了挨约，有什么科學(xué)依據(jù)嘛味混？

嗯，我想說诫惭，不是任何事情都有科學(xué)依據(jù)翁锡，但是情緒卻會(huì)積累毒素在你的身體里。如果不相信夕土，可以嘗試一下馆衔，試過之后才是最深的體驗(yàn)呀看峻。拿我來講闰靴，我有對(duì)照過一些，而其中我印象深刻的有這幾個(gè)部分：

高血壓是因?yàn)楸镌谛睦镌樱猩抖疾徽f篮撑，而我爸爸就是這種性格减细，也是高血壓，所以說出來赢笨，學(xué)會(huì)釋放不要憋在心里琢磨未蝌，加上吃青菜蔬果，心情好了茧妒，血壓也自然不會(huì)高萧吠。

近視是因?yàn)榭偸钦覄e人的錯(cuò)，挑刺等等桐筏≈叫停看到這里的時(shí)候，我很想笑。為什么呢绊袋，因?yàn)槲姨貏e想要恢復(fù)視力毕匀。看到這里的時(shí)候癌别，我突然恍然大悟皂岔，原來，我總覺得別人有這有那的問題展姐，所以才會(huì)近視看不清別人躁垛，那你又怎會(huì)挑刺呢。所以圾笨，現(xiàn)在也在逐漸改進(jìn)教馆，或許未來某一天我能夠恢復(fù)視力的時(shí)候再拿來驗(yàn)證吧。

還有認(rèn)識(shí)的一個(gè)小伙伴擂达，因?yàn)楣晒穷^壞死做了手術(shù)土铺。后來才知道，雖然她對(duì)父親很好板鬓，但是內(nèi)心深處對(duì)父親有很多的恨悲敷。因?yàn)槟赣H得病還未去世時(shí)父親就找了后媽，因?yàn)樽约汗晒穷^壞死做手術(shù)父親就只照顧了自己幾天而已俭令。而王善人說過后德，骨頭是父親給的，血是母親給的抄腔。也就是恨父親的話股骨頭就會(huì)出問題瓢湃。原來，是這樣赫蛇。

當(dāng)然了绵患，你也可以信與不信，這是個(gè)人自由棍掐。但是疾病面前藏雏，如果能用改變自己緩解情緒來解決問題，豈不是比遭受很多的痛苦要來的更加舒坦呢作煌？

【思考】

使命：

說道使命掘殴，其實(shí)更偏向于今生課題，也就是你這一生最需要完成的部分是什么粟誓，而我將這個(gè)部分叫做使命奏寨。以前知識(shí)儲(chǔ)備了解甚少的時(shí)候，我崇尚科學(xué)主義鹰服，也就是所有不能證明的都認(rèn)為是迷信病瞳，比如算命等揽咕。總是嗤之以鼻套菜∏咨疲可是后來，當(dāng)我了解到更多逗柴，學(xué)習(xí)了瑜伽蛹头，學(xué)習(xí)了一些中醫(yī)相關(guān)內(nèi)容，以及一些古籍等戏溺，還有一些生命科學(xué)渣蜗，會(huì)發(fā)現(xiàn)說宇宙遠(yuǎn)比我們所知道的科學(xué)更加的玄妙，而大自然也更加的有創(chuàng)造力旷祸。逐漸的耕拷，你會(huì)發(fā)現(xiàn)說很多東西，都有著一定的道理托享，所謂的一些東西骚烧，其中的玄妙，只有不斷的體會(huì)才會(huì)更深入的了解到嫌吠。而我現(xiàn)在覺得包括一些紫微斗數(shù)止潘、星盤掺炭，其實(shí)是幫助你找到你今生使命辫诅，以及為之奮斗的一種工具。

比如說涧狮，我今生的使命是分享炕矮。當(dāng)我聽到這個(gè)的時(shí)候，我其實(shí)在內(nèi)心是很開心的者冤。為什么呢肤视？因?yàn)槲抑笆潜容^注重自我隱私和封閉的人，我不會(huì)給別人提到很多我相關(guān)的故事涉枫，也不會(huì)去分享自己的一些東西邢滑，都是自己存著留著，是那種內(nèi)心沒有很開放的人愿汰，是很拘謹(jǐn)?shù)男愿窭Ш蟆Ｓ兄芏嗟馁Y源，卻沒有合理的應(yīng)用和給予衬廷。而我在今年的時(shí)候摇予，逐漸發(fā)現(xiàn)到這個(gè)問題了，開始學(xué)著去分享吗跋。所以當(dāng)我在聽到分享的哪一個(gè)時(shí)刻侧戴，我知道說真的好對(duì)宁昭。而我，也是在恰恰這個(gè)時(shí)刻酗宋，認(rèn)識(shí)到了這個(gè)問題积仗。真的非常奇妙的感覺，就是在那些個(gè)時(shí)刻蜕猫，你意識(shí)到分享是多么的美妙斥扛，一旦開啟，就有種上癮的感覺丹锹。當(dāng)然了稀颁，我只是分享很少的一部分了，也在逐漸學(xué)習(xí)更多楣黍。之前有說到匾灶，以前，或許我會(huì)把自己不太需要不用的東西送出去租漂，而現(xiàn)在阶女，我會(huì)和別人分享自己喜歡的美食，自己喜歡用的東西哩治，以及自己看到覺得還不錯(cuò)的書籍呀秃踩，課程呀，之類的一些內(nèi)容业筏。會(huì)發(fā)現(xiàn)說憔杨，當(dāng)你分享出去的時(shí)候，這個(gè)好的東西就會(huì)有一個(gè)傳播的效果蒜胖，不斷的向外傳消别，真的會(huì)有種如沐春風(fēng)的感覺。才發(fā)現(xiàn)說台谢，其實(shí)這樣蠻好的寻狂，因?yàn)楫?dāng)自己有這種心態(tài)的時(shí)候，會(huì)發(fā)現(xiàn)說別人也開始和你分享和你談?wù)撆缶冢枚鄸|西就好像你有吸引力一樣被你吸引過來蛇券。那種感覺是非常美妙的。

所以樊拓，當(dāng)我知道說哦纠亚，原來我今生的課題是要學(xué)會(huì)分享，那么又有什么好顧慮的呢骑脱？或許菜枷，不是對(duì)每個(gè)人都有效，但如果能對(duì)一個(gè)人有效叁丧，那就是一種對(duì)別人的幫助啤誊。而岳瞭，世間萬物也都是互相溝通影響的，去傳播分享正能量蚊锹，我們的周圍才更加的擁有美好的震動(dòng)瞳筏，讓我們處于更加好的能量圈包圍中不是也挺好嘛。

【每日一句】

生命中的每一時(shí)刻都受到了行星的影響牡昆，所以呀姚炕，關(guān)愛自然關(guān)愛自己

【靈光一現(xiàn)】

無

【每日反思與改過】

對(duì)不起自己的胃，晚上回來又吃了倆棗和無花果丢烘，嘴饞沒忍字隆；