你好赋焕，這里是風(fēng)暴心理學(xué)，我是周寧 本篇文章2800字 大約閱讀3分鐘

一個人的成功仰楚，除了努力勤奮和踏實的做事之外隆判，最重要的一個原因莫過于說話說得好了，同樣一件事僧界，不同的辦侨嘀，會說話的人辦事他就能順利一些，不會說話的人很有可能把事情辦糟捎泻，所以飒炎，一些朋友辦事辦不好多數(shù)情況下就吃虧在自己的嘴巴上，明明肚子里有貨笆豁，卻茶壺里悶餃子倒不出來郎汪，表達(dá)不清楚自己該爭取的利益或者也不好意思去爭，久而久之就會懷疑自己的能力闯狱，從而什么事都做不好了~

話有三說丙号，巧說為妙丈莺，五點說話小技巧蹋辅，我們來聊一聊

一胸私、有理性的敢講敢說

會說話的前提肯定是敢于有底氣的把話說出來，這是我們提高說話水平的第1步瘦陈，不知道你身邊有沒有這樣的人凝危？每次一群人當(dāng)中需要做決定的時候，總有那么一個人總是在說晨逝，“隨便蛾默，你做決定就好”，但是當(dāng)別人決定以后捉貌，自己又覺得不符合自己心意支鸡，最后委屈的還是自己了

就比如說冬念，一個人和好朋友在一起，有一次朋友做了一件這個人很不舒服的一件事牧挣，而這件事對于在他看來很不爽也很生氣急前，礙于面子一想，“唉瀑构，都是好朋友了裆针，算了吧”！當(dāng)時并沒有指出來對方做的哪里不對检碗，就沒有講出來~

這種情況很常見据块，從心理角度來說码邻，潛意識告訴這個人折剃，“唉，他是我的好朋友像屋，算了吧”而實際上對方的做法又讓你產(chǎn)生了厭倦感怕犁，這貌似又有一些矛盾，雖然很不贊成他的行為己莺，但話到嘴邊又咽了回去

朋友嘛奏甫，常在路邊走，哪有不濕鞋凌受，總會有一些小事阵子，小矛盾，霧化兩個人之間的關(guān)系胜蛉，這都難免挠进，但是有一點，朋友之間是怎么生疏的呢誊册？很多時候都是因為對方做的事情并不是讓你很高興领突、很舒服，而自身礙于面子沒有去表達(dá)出來案怯，這就導(dǎo)致下次對方還有可能犯同樣的錯誤君旦，有二次就有三次，那么在我們的內(nèi)心里就開始慢慢的厭倦了這個朋友嘲碱，覺得和他在一起好像沒有共同語言了金砍、不開心，因為他總在做著讓你看不慣的事情麦锯，情隨而來的卻是感情慢慢的變淡~

所以恕稠，有些時候不要拘謹(jǐn)過度，有理性的把對方的問題說出來离咐，你心情就會舒暢很多谱俭，能夠做到這一步奉件，那么之前的擔(dān)心已經(jīng)不算什么問題了，(但前提不是批評的語氣昆著，)所以這就需要我們學(xué)好說話表達(dá)县貌，用讓對方能接受的方式表達(dá)出來，說話水平才能得到提升凑懂，這是一個從無到有的過程~

二煤痕、多給別人面子，要及時回應(yīng)

說這個話題接谨，也是因為昨天碰到兩個人摆碉，女方一直在玩手機(jī)，男方和她說話脓豪，她只是“嗯巷帝、啊”的毫無反應(yīng)，試想一下扫夜，當(dāng)你和一個人說話的時候楞泼，你在那里費盡口舌扒拉扒拉半天，對方卻一點反應(yīng)都沒有或者很敷衍的給你回了一句笤闯，“嗯”堕阔，那么你的心里會舒服嗎？這簡直是對牛彈琴對不對颗味？最煩人的就是你說了半天超陆，最后來了一句“啊，你說啥浦马？”這樣我們就會很快說不下去时呀，因為你無法確定這個人是不是在認(rèn)真的聽你講話

所以在溝通當(dāng)中，如果對方不是你討厭的人而沒有做到及時回應(yīng)捐韩，這個溝通是不成功的退唠，有效的溝通一定具有雙面性，也就是說兩個人必須要做到同步荤胁，瞧预，而只有在這種互動的過程當(dāng)中，一個人的說話能力才會行成積累仅政，才能做到共情

三垢油、特殊場景說話前停頓三秒

說錯話、說后悔的話這也是很常見的一些事圆丹，以前的我就這樣滩愁，經(jīng)常性的說話后悔，再犯錯再犯會一直處于這種循環(huán)當(dāng)中辫封，很懊惱

我記得剛參加工作的時候硝枉，陪領(lǐng)導(dǎo)去看一個項目廉丽，和領(lǐng)導(dǎo)在一起肯定和朋友的在一起的感覺肯定是不一樣的，那天在車上妻味，我發(fā)現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)對我說的話很有共同感正压，就認(rèn)定自己是老板的心腹了，而我老板可以說是很一個很厲害的人责球，他講話有很有水平的焦履，感覺當(dāng)時自己特傻，就以為領(lǐng)導(dǎo)和我交心雏逾，然后就開始說自己工作上的一些牢騷和委屈嘉裤，說了很多，事后就感覺栖博，哎呀屑宠，太后悔了，真的特別的后悔

很多時候經(jīng)常犯這樣的錯誤笛匙，說話的時候嘴比腦子還快侨把，都沒有經(jīng)過大腦就把話說出去了，當(dāng)話說出嘴以后瞬間就后悔妹孙，但沒有辦法已經(jīng)收不回來了~

這也是我后來學(xué)習(xí)情商說話能力的原因之一。

后來我就開始寫日記获枝，對自己每天做總結(jié)蠢正，當(dāng)翻開以前日記的時候，用現(xiàn)在的眼光看問題省店，就會覺得嚣崭，唉，當(dāng)時真的是太……

放眼現(xiàn)在懦傍，假如說你的說話水平能力達(dá)到了一定的水準(zhǔn)雹舀，為了避免自己說錯話、說一些不經(jīng)過大腦而讓自己后悔的話粗俱，那么說話之前停頓三秒不妨是一個好的方法说榆，你會發(fā)現(xiàn)你要表達(dá)的想法經(jīng)過停頓三秒以后，自己說的話能不能適不適合目前的場景會有所考慮寸认，從而選擇繼續(xù)說還是閉嘴签财。

有人說每天都這樣，思考這思考那不是太累了嗎偏塞？

我想說唱蒸，正是由于我們說話說不好，才會讓我們自己變得特別累灸叼，其實在每一句話說出口之前神汹，這都是對自己大腦的一個鍛煉庆捺，也就是說讓自己腦袋做一個飛速的運(yùn)轉(zhuǎn)，時間一長屁魏，這種能力就自然而然的形成了一個不停運(yùn)轉(zhuǎn)的馬達(dá)疼燥，運(yùn)用起來就會隨心所欲，之前我們也聊過蚁堤，腦袋不用是要生銹的醉者，時間一長腦子就會越來越笨，越來越笨就凡事就變得不善于思考披诗，就越來越不會說話撬即，讓別人覺得情商很低，一直處于這種惡性循環(huán)當(dāng)中

四呈队、適當(dāng)?shù)膱鼍鞍保捯话肓粢话?/b>

看電視劇，不管是“天道”也好宪摧，還是“人民的名義”這樣的高水平電視劇粒竖，里面的人物，說話都已經(jīng)達(dá)到了一定的水平几于，是在一定的環(huán)境下蕊苗，都是生活當(dāng)中逼著自己去去提高，所以我們才會看到他們說話滴水不漏沿彭、話中有話

我不認(rèn)為情商高的人就沒有私心朽砰，處處為別人考慮，如果說處處為別人著想喉刘，這難免太過于理想化了

話說一半兒并不代表著這個人很假不實誠瞧柔，比如說不錯的朋友請你辦事，你心里面覺得這個事能辦成睦裳，“唉???有譜”造锅，但你在回應(yīng)求你辦事的這個人的時候，也一定要留個心眼廉邑，話不要說太滿哥蔚，給話留下另一半兒，告訴人家鬓催，“這個事情我盡力的給你辦肺素，但如果辦不成，也別埋怨我宇驾，但請放心倍靡，我一定會盡力”，你看课舍，這樣的效果就會好很多塌西，如果你拍著胸脯告訴對方這個事他挎，我一定給你辦成，但如果我們沒有辦成的話捡需，是不是很尷尬很意外呢办桨？換個說法，如果你對對方直接說這個事我辦不了站辉，對方明擺著你有這個能力辦呢撞，就是不想辦，這樣也不是很妥當(dāng)饰剥，所以話說一半效果就不一樣了殊霞，你有面子，我有面子汰蓉，大家臉上都有面子

五绷蹲、實在嘴笨，那就在禮儀或者行動上下功夫

如果確實因為嘴笨顾孽，茶壺里悶餃子祝钢，有料倒不出，那就在平時刻意的鍛煉說話能力的同時若厚，用禮節(jié)用行動來彌補(bǔ)拦英，這樣也會起到一個意想不到的效果

畢竟禮多人不怪，和別人溝通的時候盹沈，多講究一些真誠的禮貌龄章，而不是虛偽的客氣話，這樣也會彌補(bǔ)掉自身說話能力不足的短板乞封，讓別人產(chǎn)生一個好印象

而在行動上的彌補(bǔ)，簡明的來講岗憋，就是肃晚，多做事兒，少說話仔戈，這樣也會讓大家覺得我們是一個“踏實”的人关串，從而讓對方產(chǎn)生好感，有些時候確實是「說到不如做到」有力度监徘，但如果實在嘴笨晋修，不妨用一下這個方法

說話能力體現(xiàn)著我們自身的水平，這是別人對我們尊重與否的重要原因凰盔，高情商不僅僅體現(xiàn)在交流上墓卦，而且在處事能力上更重要，所以這一點還需要我們持續(xù)的沉浸在思考當(dāng)中户敬，應(yīng)該如何有效的提高我們自身的情商落剪，遇到情商高的人睁本，多多留意一下他說的話和他的處事風(fēng)格，他是怎么處理的忠怖，他這樣處理的原因是什么呢堰，不妨給自己打一針，輸入一些營養(yǎng)凡泣，久而久之枉疼，只有這樣才能有效提自身的說話水平與處事能力

今天我們就分享到這里，這里是風(fēng)暴心理學(xué)鞋拟，我是周寧骂维，歡迎你的關(guān)注，每天都有干貨分享严卖，我們下篇文章見~