? ?成長的第一步：確定目標(biāo)

? ? ? ? 各位朋友冶共，大家好每界，我們這個課程家卖，學(xué)習(xí)的主題是組建社群，實現(xiàn)自己的發(fā)展目標(biāo)上荡。

? ? ? ? 我先給大家分享一個小故事，

? ? ? ? 一個心理學(xué)家組織了三組人員叁征，讓他們分別向著1萬米以外的三個不同的村子步行前進(jìn)逛薇。第一組的人，既不知道村莊的名字永罚，也不知道路程有多遠(yuǎn)，只告訴他們跟著向?qū)ё呔托辛斯倏邸傋叱鋈Ф嗝仔吒＃烷_始有人叫苦；走到一半的時候，有人幾乎憤怒了恋昼，他們抱怨為什么要走這么遠(yuǎn)赶促，何時才能走到頭，有人甚至坐在路邊不愿走了鸥滨；越往后走，他們的情緒也就越低落老速。

? ? ? ? 第二組的人凸主，知道村莊的名字和路程有多遠(yuǎn)，但路邊卿吐，沒有里程碑嗡官，只能憑經(jīng)驗來估計行程的時間和距離。走到一半的時候衍腥，大多數(shù)人想知道已經(jīng)走了多遠(yuǎn)，比較有經(jīng)驗的說：“大概走了一半的路了竹捉∩薪荆”于是，大家又簇?fù)碇^續(xù)向前走乖仇。當(dāng)走到全程的四分之三的時候，大家情緒開始低落起趾，覺得疲憊不堪警儒，而路程似乎還有很長眶根。當(dāng)有人說：“快到了边琉！快到了！”大家又振作起來变姨，加快了行進(jìn)的步伐。

? ? ? ? 第三組的人不僅知道村子的名字渔呵、路程砍鸠，而且在公路旁每一千米安放了一塊里程碑。人們邊走邊看里程碑录豺，每縮短一千米大家便會有些許的快樂饭弓。行進(jìn)中他們用歌聲和笑聲來消除疲勞，情緒一直很高漲示启，所以很快就到達(dá)了目的地。

? ? ? ? 心理學(xué)家得出了這樣的結(jié)論：當(dāng)人們的行動有了明確目標(biāo)的時候，他們能把自己的行動與目標(biāo)不斷地加以對照冲秽，進(jìn)而清楚地知道自己的行進(jìn)速度，也知道進(jìn)度與目標(biāo)之間的距離排霉。這樣民轴，人們行動的動力就會得到維持和加強(qiáng)，就會自覺地克服一切困難瑰钮，努力達(dá)到目標(biāo)微驶。

? ? ? ? 我想我們?nèi)肴旱呐笥讯际欠e極進(jìn)取开睡，樂于成長苟耻，有追求，有夢想的人凶杖，很高興我們能夠走到一起，一起為我們每個人自己的理想而學(xué)習(xí)腾么，而奮斗寻咒。

? ? ? ? 既然我們要成長，要實現(xiàn)理想毛秘。我們是不是應(yīng)該有一個屬于自己的奮斗目標(biāo)呢叫挟？目標(biāo)就是行動的導(dǎo)航燈。無論我們做任何事情抹恳，沒有目標(biāo)，成功就不存在健霹。

? ? ? ? 對于目標(biāo)的重要性瓶蚂，我想分享一下五點：

? ? ? ? 1、目標(biāo)窃这，使我們產(chǎn)生積極的心態(tài)，實現(xiàn)目標(biāo)祟敛，會產(chǎn)生成就感兆解，我們的思想和工作方式就會向著更積極的方向轉(zhuǎn)變。

? ? ? ?2叼架、目標(biāo)，使我們的追求清晰化乖订，使我們的生活更有熱情，做事更加專注甜无。

? ? ? ? 3哥遮，目標(biāo)，使我們把行動的重點從過程轉(zhuǎn)向成果眠饮，成功的尺度不是做了多少工作仪召，而是獲得了多少成果，有了多少進(jìn)步扔茅。

? ? ? ? 4、目標(biāo)运褪，有助于我們玖瘸，分清輕重緩急把握重點，沒有目標(biāo)雅倒，我們很容易陷入生活瑣事的繁忙，目標(biāo)使我們集中精力屯断，管理時間侣诺。我們所要做的事情，盡量是與目標(biāo)相關(guān)趴久，因而使我們重視效率搔确，把握生活灭忠。

? ? ? ? 5座硕、目標(biāo)，使我們的進(jìn)步具體化映琳，有助于評估進(jìn)展蜘拉。做起事情來心中有數(shù)。

? ? ? ? 既然目標(biāo)是行動的導(dǎo)航燈旭旭，那我們在學(xué)習(xí)成長的開始階段，應(yīng)該先為自己制定一個發(fā)展目標(biāo)吧源梭。那么际看，我們的目標(biāo)應(yīng)該如何設(shè)置呢？我覺得我們可以按照6個步驟進(jìn)行：

? ? ? ? ?1脑溢、盡可能的打開自己的心靈赖欣，尋找到真正自己想追求的，想實現(xiàn)的理想顶吮。

? ? ? ? ?2、將這個理想作為自己的搏恤，一個長期目標(biāo)湃交，然后根據(jù)這個長期目標(biāo)制定出中期目標(biāo)和短期目標(biāo)。

? ? ? ? 3息罗、將短期目標(biāo)再按照月份才沧，分割成幾個階段绍刮，一開始設(shè)置目標(biāo)挨摸，不用過于詳細(xì)，細(xì)分到月目標(biāo)就可以了嫉戚。

? ? ? ? 4澈圈、充分分析自己的目前情況。如自己有哪些優(yōu)勢和不足瞬女，如何發(fā)揮優(yōu)勢诽偷，彌補(bǔ)不足，提高成長效率报慕。

? ? ? ? 5眠冈、將目標(biāo)設(shè)置為浮動值，而不是固定值蜗顽，這樣更符合，實現(xiàn)目標(biāo)的兩個非常重要的因素：挑戰(zhàn)性和可實現(xiàn)性忿等。舉個例子崔挖，假如設(shè)定，每天背誦7到10個單詞匾浪，如果想挑戰(zhàn)的話卷哩，就背誦10個單詞属拾；如果想放松一下冷溶，可以背誦7個或者8個單詞尊浓。讓時間有一些彈性，避免目標(biāo)給自己帶來過度的壓力苗胀。

? ? ? ?那么最后一條瓦堵，也是最重要的一條，就是澜驮，現(xiàn)在就開始行動起來惋鸥，著手制定自己的發(fā)展目標(biāo)。