疫情期間，孩子接觸電子產(chǎn)品钱雷、網(wǎng)絡(luò)游戲的時間大大增加骂铁，很多家長擔(dān)心孩子在這個時期成為電子產(chǎn)品控。孩子迷上電子游戲罩抗，怎么破拉庵？
這次疫情，我們整個國家的學(xué)生上網(wǎng)課套蒂，網(wǎng)課已經(jīng)連續(xù)上了近兩個月钞支，家長們、孩子們已經(jīng)適應(yīng)上網(wǎng)課的節(jié)奏操刀。但家長們對孩子玩電子游戲或者沉迷電子游戲烁挟，開始焦慮，如何破骨坑？那今天永麗和大家聊一聊：電子游戲會毀滅孩子撼嗓？我們怎么引導(dǎo)孩子玩電子游戲呢？
我們現(xiàn)在所處的時代是移動互聯(lián)網(wǎng)時代，互聯(lián)網(wǎng)它不僅變了我們的生活方式静稻，也改變了孩子的成長方式與學(xué)習(xí)方式警没。知識不再是那么系統(tǒng)性、整體的振湾、循序漸進地被孩子學(xué)習(xí)與掌握杀迹，而以即時生成的、碎片化的押搪、娛樂化的方式逼迫孩子變成花叢里采蜜的蜂树酪。特別這個疫情，網(wǎng)課這種線上學(xué)習(xí)方式大州，很多孩子很喜歡這種方式续语。但是家長稍不注意，孩子們就偷偷去玩電子游戲厦画，還有一些孩子特別沉迷玩電子游戲疮茄，這不得不讓家長們頭疼？
第一部分：我們孩子們?yōu)槭裁聪矚g玩電子游戲根暑？
我前幾天力试，我問過我兒子，你為什么喜歡玩王者榮耀排嫌？孩子說：好玩拉畸裳。我再問：它為什么吸引到你呢？我兒子告訴我：有道具淳地、有獎勵怖糊、有好多人一起玩，最主要可以和爸爸一起玩颇象。伍伤。。遣钳。
我沒玩過王者榮耀游戲嚷缭，也沒玩過其他電子游戲。我發(fā)現(xiàn)電子游戲之所以吸引住孩子耍贾，主要有幾點：
1、有清晰的目標(biāo)和不同的情感體驗
游戲給玩家一個非常清晰的目標(biāo)路幸，它這個目標(biāo)指的是玩家努力達(dá)成的具體結(jié)果荐开。目標(biāo)吸引了玩家的注意力，不斷調(diào)整他們的參與度简肴。比方說：玩的時候晃听，玩家可以知道我們要玩這個游戲的目的是什么，怎么去操作。而且玩過程中能扒，游戲給到玩家及時的信息和激勵反饋佣渴，每闖一關(guān)就會得到金幣、道具等呀初斑，這過程中讓孩子有滿足感辛润、恐懼感等不同的體驗。
2见秤、游戲反饋機制
這個機制它首先有個反饋系統(tǒng)：告訴玩家距離實現(xiàn)目標(biāo)還有多遠(yuǎn)砂竖。它通過點數(shù)、級別鹃答、得分乎澄、進度條等形式來反映。反饋系統(tǒng)是一種承諾测摔，目標(biāo)絕對是可以達(dá)到的置济，它給了玩家繼續(xù)玩下去的動力。也就是吸引孩子玩下去的動力是游戲反饋激勵機制锋八。正如我前面說的浙于，每闖一關(guān)就會得到金幣、道具查库、升級路媚、獎品等獎勵，這個激勵機制是激發(fā)孩子內(nèi)在動力樊销，滿足他在現(xiàn)實世界得不到需求整慎、他人的認(rèn)同。
3围苫、游戲能證明價值裤园。
游戲它具有挑戰(zhàn)性，每通一次關(guān)剂府，孩子不僅開心拧揽，而且特別有成就感。這通關(guān)的過程能夠證明他自己的價值腺占。而這些價值是在現(xiàn)實生活中得不到或被父母否定的淤袜。
4、孩子的需求沒有得到滿足衰伯。
如果孩子沉迷電子游戲铡羡，那我們家長就要了解孩子的需求是否沒有滿足到。比如：孩子的內(nèi)心渴望被父母擁抱意鲸、肯定烦周、表揚尽爆、尊重，而我們因為工作忙碌读慎、心情不好或者其他原因忽略他的需求漱贱。又或者孩子平時比較少和同學(xué)、朋友來往夭委，又期待父母陪伴幅狮，但父母看不到孩子這個需求。
著名心理學(xué)家弗洛伊德認(rèn)為：游戲過程可以補償現(xiàn)實生活中不能滿足的愿望闰靴，發(fā)泄在現(xiàn)實中不被接受的危險沖動彪笼，逃避現(xiàn)實的約束和強制。人因為缺失蚂且，所以渴求配猫！
在游戲的虛擬的世界里，比如闖關(guān)成功杏死，游戲系統(tǒng)就會及時發(fā)出“你真棒泵肄！”的鼓勵，之后有升級或者打賞的獎勵淑翼。如果闖關(guān)失敗了腐巢，系統(tǒng)會說：“沒關(guān)系，再來一次玄括！”那我們回到現(xiàn)實生活里冯丙，思考下：當(dāng)孩子取得了進步時候，我們有做到及時給予鼓勵遭京、表揚和獎勵胃惜？
有個別父母忽略孩子取得的進步，還會經(jīng)常拿自己的孩子跟別人家的孩子作比較哪雕，期望讓孩子變得更好船殉，這無形間給到孩子更大的壓力。
大家想一想斯嚎，如果孩子得不到父母積極的關(guān)注和認(rèn)可利虫，加上在學(xué)習(xí)過程中遇到了困難，父母還不斷催促和控制堡僻，這讓孩子倍感壓力和失望糠惫。這樣一來，游戲的魅力就會顯得越來越大钉疫，一方面可以補償現(xiàn)實生活中不能滿足的愿望硼讽，另一方面還可以發(fā)泄在現(xiàn)實中不被接受的危險沖動，逃避現(xiàn)實的強制和約束陌选。
第二部分：那我們該怎么引導(dǎo)孩子理郑？
首先，我們家長要合理對待電子游戲咨油，正確引導(dǎo)孩子您炉。
對于電子游戲，我們要科學(xué)對待它役电，一分為二看待它存在問題赚爵。因為我們的孩子從小生活在移動互聯(lián)網(wǎng)時代，信息技術(shù)早已滲入到了他們的生活中法瑟，所以冀膝，如果家長嚴(yán)格禁止、斷網(wǎng)霎挟、沒收手機和Ipad這樣的做法是不可行的窝剖，這樣會激發(fā)孩子的激烈反抗，惡化家庭氛圍和親子關(guān)系酥夭。我們要根據(jù)不同年齡孩子赐纱，對其疏通。
比如熬北，5—8歲的孩子已經(jīng)開始擁有自己的電子產(chǎn)品疙描，iPad（平板電腦）是最常見的，這個階段讶隐，孩子的學(xué)習(xí)興趣剛開始起胰，我們可以準(zhǔn)備一些寓教于樂的軟件、雙語教育的軟件巫延、圖文并茂的游戲是可取的效五。如果家長陪孩子一起玩游戲，我們可以引導(dǎo)孩子思考問題：“這個游戲是說什么內(nèi)容烈评？”“如果是你沒有通關(guān)火俄，你會怎么做？”就拿我家先生來說讲冠，他和孩子玩游戲過程中瓜客，會和孩子總結(jié)這個游戲中為什么是幾個人合作？引出合作的知識點：什么是合作竿开？合作有什么意義谱仪？在學(xué)校我們在什么樣情況下需要合作等。
而8—15歲的孩子已經(jīng)有了自主選擇的能力否彩，也容易受到同齡孩子的影響疯攒。父母需要與孩子討論或分享一些心得，推薦一些好的網(wǎng)站列荔、微博敬尺、微信公眾號枚尼，幫助孩子利用網(wǎng)絡(luò)看到更廣闊的世界，擴展心智砂吞。也要鼓勵孩子建立自己的網(wǎng)絡(luò)日記署恍，參加好的網(wǎng)絡(luò)社區(qū)。
總之蜻直，我們要根據(jù)不同年齡的孩子盯质，對其正確引導(dǎo)，同時我們要合理看待電子游戲概而，將游戲可取之處運用生活呼巷、孩子學(xué)習(xí)中。
第二赎瑰，和孩子一起制定玩電子游戲規(guī)則王悍。
電子游戲規(guī)則最好與孩子一起制定，共同協(xié)商乡范。游戲規(guī)則主要包括幾點：
1配名、 時間管理：比如一天可以玩幾次，每次玩的時間是多少晋辆？什么階段可以玩游戲渠脉？
就拿我家孩子來說，非周末一天可以玩1-2次瓶佳，每次時間為20分鐘左右（視游戲時間芋膘，如果太長，則只能玩一次）霸饲。周末可以加多一次为朋，基本上周末就玩一次或者不玩。因為周末我們帶孩子出去玩或者我們玩非電子產(chǎn)品的親子游戲厚脉，因為有爸爸媽媽陪伴习寸，孩子不會想著電子游戲。
至于什么階段可以玩傻工，原則上規(guī)定做完作業(yè)后才可以玩霞溪，如果孩子當(dāng)天回來狀態(tài)不佳、壓力大中捆，想放松一下鸯匹，可以適當(dāng)玩或者家長給予相應(yīng)溝通。但不建議打破規(guī)則泄伪，堅持執(zhí)行原規(guī)則殴蓬。在這過程中，可以培養(yǎng)孩子抗壓能力和自控力蟋滴。
2染厅、 約束方法痘绎。
如果孩子自控力不強的話，父母可以通過給電腦上鎖來約束孩子肖粮，孩子開機時必須提供密碼简逮。
3、違反規(guī)則尿赚，處理方法。
如果破壞規(guī)則蕉堰，怎么做凌净？讓孩子自己說出破壞規(guī)則處理方法。比如我家孩子說的屋讶，如果違反約定冰寻，明天就不能玩。再違反皿渗，一周就不能玩斩芭。
與孩子共同協(xié)商后的規(guī)則確定后，我們就要共同遵守約定乐疆，最好以書面方式划乖，用雙方簽字的形式寫下來，這樣一來不僅有儀式感挤土，還可以培養(yǎng)孩子的“契約精神”琴庵，也有利于建立我們跟孩子之間的相互信任。
第三仰美，建構(gòu)興趣
1迷殿、要幫孩子建構(gòu)更多興趣或者增加更多娛樂活動。
比如閱讀咖杂、畫畫庆寺、唱歌、跳舞诉字，還有人際交往的快樂懦尝，比如說跟鄰居、同學(xué)一起玩（如跳繩奏窑、滑板車导披、打球、下圍棋埃唯。撩匕。。墨叛。止毕。孩子們會自己創(chuàng)造屬于他們的游戲模蜡，我們不需要擔(dān)心和干涉）這過程會增加孩子的快樂。
2扁凛、父母的陪伴忍疾，多和孩子互動
我們可以與孩子玩親子游戲，我講的親子游戲不是電子產(chǎn)品的谨朝。比如這3個多月卤妒，我和孩子爸爸先后和孩子玩了20種不同（親子）游戲，分別有：你扔我躲字币、開口中则披、俯臥撐、你說我猜洗出、嘴巴手指不一樣士复、詞語接龍、鉆拱橋翩活、紙杯接球等等阱洪。家長們平時可以留意下湖南衛(wèi)視、浙江衛(wèi)視菠镇、香港TVB等綜藝節(jié)目冗荸。另外，學(xué)校體育老師也告訴家長們平時和孩子做運動利耍，也有不少運動可以變成親子游戲俏竞。
只要我們花點心思，總會找到合適的堂竟、孩子喜歡的游戲魂毁。玩這些游戲過程中，我們適當(dāng)要“輸”給孩子出嘹，但不能總讓他贏席楚。我們的目的是親子互動過程中，要玩得開心税稼，讓孩子遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品烦秩。
試問下，孩子有這么多興趣郎仆，和爸爸媽媽玩親子游戲只祠，他早就忘記電子游戲這個網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)品拉。我家就是這樣與孩子互動扰肌，他基本上喜歡我們創(chuàng)造的游戲抛寝。
另外，我們也可以和孩子一起做手工、做實驗盗舰，這些不僅培養(yǎng)孩子動手能力晶府，還可以培養(yǎng)孩子自信力、創(chuàng)造力等等钻趋。我們多了解孩子的興趣川陆，多與孩子互動，你就會發(fā)現(xiàn)孩子不會沉迷電子游戲蛮位。
小結(jié)：適當(dāng)給孩子玩游戲较沪，可以滿足他的需求，他也不會沉迷電子游戲 失仁。
第四购对，關(guān)注孩子背后的需求。
當(dāng)孩子沉迷電子游戲陶因，我們自己要思考一下或者總結(jié)一下：我們最近教育方法是否有問題？我們是否過多批評垂蜗、指責(zé)孩子楷扬？我們陪伴孩子時間太少拉？孩子不開心贴见、有壓力烘苹？孩子的需求，我們是否滿足到片部？最好找個時間和孩子好好溝通下镣衡，了解孩子背后真正的需求。這樣档悠，我們才到疏通廊鸥、引導(dǎo)的方法。
最后辖所，和大家分享一本書惰说，就是如果你家孩子太沉迷電子游戲的話，建議看《影響孩子一生的28天：權(quán)威缘回、安全吆视、高效的電子產(chǎn)品戒除計劃》這本書，這本書針對孩子沉迷電子產(chǎn)品現(xiàn)象酥宴，給出最安全啦吧、最詳實、最具操作性的解決方案拙寡！
在孩子成長過程中授滓，我們家長要多陪伴、多贊美、多鼓勵褒墨、多互動炫刷，最重要是管理好我們自己的情緒。同時郁妈，我們要抱著好奇的態(tài)度去了解游戲浑玛。我們要通過游戲呢，了解孩子的背后需求噩咪，走進孩子的世界顾彰。
