《當(dāng)我遇見一個(gè)人》這本書是心理學(xué)班上的一個(gè)同學(xué)推薦的谣沸，當(dāng)我拿上這本書后刷钢，我是一口氣讀完了這本書，從沒有一本心理學(xué)方面的書讓我如此的專注和投入鳄抒。
作者李雪大學(xué)里學(xué)的是物理闯捎，因?yàn)樵彝ソo予她一個(gè)痛苦的童年，在接觸到心理學(xué)的客體關(guān)系理論以后许溅，一發(fā)不可收拾瓤鼻，瘋狂的愛上了心理學(xué)，她通過分析自己來學(xué)習(xí)心理學(xué)贤重。從自己所經(jīng)歷的最痛苦的嬰兒期開始茬祷，一路分析家長的種種無意識行為給孩子帶來的傷害，將自己的經(jīng)驗(yàn)并蝗、領(lǐng)悟與洞見與大家分享祭犯。
書中將精神分析，客體關(guān)系等心理學(xué)的重要理論不著痕跡地融入生動(dòng)鮮活的故事中滚停，她的文字有種撼動(dòng)人心的力量沃粗，將道理與體驗(yàn)推向極致，直擊人心键畴。讀時(shí)常能從中看到自己的影子最盅，似曾相識的場景重現(xiàn)眼前，一旦觸碰到自己那未曾療愈的創(chuàng)傷起惕，那種痛深深地浸入骨髓涡贱。
母嬰關(guān)系決定人生的起點(diǎn)，孩子通過內(nèi)化于父母的情感關(guān)系來學(xué)習(xí)成長惹想，童年的關(guān)系模式與長大后的事業(yè)问词，婚戀養(yǎng)育等等有著絲絲入扣的對應(yīng)。
從我們落地起嘀粱，陪伴我們的恐懼大大多于愛激挪。一路上我們都活在恐懼中辰狡，幼兒園時(shí)恐懼“不聽話就慘了”，上學(xué)時(shí)恐懼“成績不好灌灾，就一輩子沒希望了”搓译。工作后恐懼“表現(xiàn)不佳，前途就沒有了锋喜⌒┘海”……
為什么我們總是被恐懼包圍著，恐懼的背后是愛的缺乏嘿般，是對愛的呼求段标。愛就是你是否被另一個(gè)人飽含深情地看見過。
看見炉奴，是真正的愛逼庞。
自己童年灰暗的父母會(huì)把心理創(chuàng)傷傳遞給孩子，無論意識上多么希望孩子不再受苦瞻赶，但潛意識總在制造相同的陷阱赛糟。
這就是輪回。
李雪在書中告訴我們一個(gè)跳出惡性循環(huán)的方法砸逊，就是——覺察璧南。我們要深深地覺察到父母的模式如何在自己身上重現(xiàn)，細(xì)致到一個(gè)眼神师逸，表情司倚。覺察到這種東西澡刹，無論它是正面寝殴，是負(fù)面，對自己說缭召，“這是我的一部分能量员辩，我允許自己重復(fù)盒粮。”
覺察是起點(diǎn)奠滑，也是終點(diǎn)拆讯。
全然的覺察后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)沒有什么問題需要解決养叛，一切如實(shí)如是，做任何選擇都好宰翅，這就是自由弃甥。
愛與自由，正是每個(gè)人心中的渴望汁讼。
李雪的文字具有療愈的效果淆攻，每一節(jié)的內(nèi)容都值得細(xì)細(xì)閱讀阔墩，思考，慢慢體悟瓶珊。對處理自己與原生家庭的關(guān)系啸箫，金錢關(guān)系，親子關(guān)系伞芹，親密關(guān)系都有很大的幫助忘苛。
對于從事心理學(xué)心理咨詢的，行業(yè)的人唱较，或者即將成為父母的人來說也非常值得一讀扎唾。
