? 一直以來璧诵，方便面都是在外寄宿學生的必備品。它是用面粉制作面條蒸熟仇冯，然后用棕櫚油快速炸干之宿，再把油脫掉，形成一種干燥的防腐面食苛坚，配上調(diào)料包比被，就是一包方便面。
? 只是每次享受美味同時免不了有“這是垃圾食品”的擔憂泼舱。國際食品委員會負責人表方便面已經(jīng)成為僅次于面包的第二大食品等缀。大家對于方便面的誤解主要是健康問題：一是面餅很簡單，淀粉和油柠掂，但油脂含量高项滑，可是與炸薯條等相比，方便面中的油脂含量并非高，而且很大一部分是對人體有利的棕櫚油枪狂。二是料包添加劑危喉，食品離不開添加劑，也是國家允許的對人體無害的州疾。三是丙烯酰胺辜限，方便面中的丙烯酰胺含量很低，平均為78微克/千克严蓖，低于標準的100微克/千克薄嫡。
? 相對于今天的生活水平，方便面食物類別有點單調(diào)颗胡。正確的食用方法是方便面搭配蔬菜??水果??再加一顆蛋??料包只放一半就更加合理了毫深！
? 方便面不能經(jīng)常食用，適用條件限制吃不到東西食用毒姨，胃腸不好的人建議不得已不要吃哑蔫。
