我承認(rèn),想要的生活發(fā)生改變，就要改變行為蜡坊。而這與gene指引或者更準(zhǔn)確的說part gene指引的行為相沖突。
與基因戰(zhàn)爭赎败★跹茫看看有多少人戒煙失敗。減肥失敗僵刮。然后生活在自我否定中据忘。
可生活中就有那么一些人鹦牛。她們塑身成功。我戒煙成功勇吊。他們陽光自信曼追。
不可否認(rèn)后者比前者更幸運(yùn)。而我要做些什么萧福？總結(jié)和分析兩者的區(qū)別拉鹃，運(yùn)用已知，對生活的改變而行動(dòng)鲫忍。
《本能》中給汽車減負(fù)的例子，把汽車減重450公斤钥屈，我們最好的方式是找出1000個(gè)點(diǎn)悟民，每個(gè)點(diǎn)減重0.45公斤。用理性的仔細(xì)分析篷就。在行動(dòng)中逐步完善射亏。
