I
完美主義者經(jīng)常為了要求完美而延誤了工作完成的日期敌蜂。完美主義者可以合理利用完美主義傾向拾枣,成為一個(gè)有所成就的完美主義者,而不是拖延者薇溃。方法有:
一菌赖,設(shè)置時(shí)間限制,讓自己在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)沐序。
二琉用,拋開(kāi)所有顧慮,順其自然做下去薄啥,出現(xiàn)問(wèn)題解決就行辕羽。
三,適當(dāng)?shù)姆潘陕⒕濉3掷m(xù)工作一段時(shí)間刁愿,要放松休息,使身體和大腦功能恢復(fù)到最佳到逊,再重新投入工作铣口。
A1
我是比較典型的完美主義者。六年前我參加了全省的"園丁杯"比賽觉壶,抽簽決定好了課題后脑题,開(kāi)始制作ppt課件。我花了大量的時(shí)間在制作ppt上铜靶,反反復(fù)復(fù)修改叔遂,每一幀動(dòng)畫(huà)出現(xiàn)的方式、每一個(gè)字體的大小顏色争剿、每一段音樂(lè)的長(zhǎng)短已艰,我糾結(jié)于每個(gè)細(xì)節(jié)的完美。一直到比賽前兩天我才做好ppt課件蚕苇,導(dǎo)致后面的試講課時(shí)間不夠哩掺,本末倒置,最后比賽我只得到了第三名涩笤。
A2
未來(lái)我的北美代購(gòu)事業(yè)要合理利用完美主義傾向嚼吞,成為一個(gè)有所成就的完美主義者盒件。
1、發(fā)放代購(gòu)廣告設(shè)置時(shí)間限制為每天半小時(shí)舱禽,回復(fù)處理訂單問(wèn)題時(shí)間限制為半小時(shí)炒刁,必須在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)。
2呢蔫、上淘寶項(xiàng)目的問(wèn)題切心,不要顧慮太多,只要溝通好美國(guó)的渠道片吊,找準(zhǔn)商品,直接上項(xiàng)目就好协屡。邊運(yùn)營(yíng)邊發(fā)現(xiàn)問(wèn)題解決問(wèn)題俏脊,不斷完善。
3肤晓、每個(gè)禮拜周日不工作爷贫,放松休息,去郊游或去妹妹家放松补憾。放松充電后可以更好的工作漫萄。