家鄉(xiāng)景色
人總是在年初的時候躊躇滿志,我也曾多次年初制定計劃瞬逊,年終卻不了了之显歧,甚至都不記得那些年初的計劃寫在哪個文檔哪個本子上了。
隨著年齡的增長确镊,目睹自己過去一年沒有可以量化的成長變化士骤,和看著身邊朋友的各種可以量化的改變對比說不焦慮是假的。
到此寫下需要改正的不良習慣蕾域,和今年成長變化的維度
今年定下主旋律為(自律使我自由)
從細微的生活瑣事開始敦间,總要養(yǎng)成寫微習慣和改掉一些小毛病
需要改掉的小習慣
1.爬出辣條的坑,(一個月最多吃2次辣條)
2.沉迷短視頻等軟件(每次刷抖音不超過半小時束铭,逛購物軟件不超過半小時)
好習慣的培養(yǎng)范圍
1.堅持記賬,養(yǎng)成開源節(jié)流的好習慣
2.養(yǎng)成早起的習慣厢绝,不熬夜不賴床
3.堅持每天拉升契沫,和定期運動,運動日期和項目記錄在冊
4.每周寫周計劃和做上周復盤
5.每天看書15分鐘或練字15分鐘或朗讀15分鐘任選
6.半個月給房間一次整理昔汉,每周拖地2次以上
7.半個月做一次艾灸懈万,一周一次面膜和泡腳
8.列出當月讓你感覺有成就感的事和自己覺得不對和犯錯的事
9.學習創(chuàng)業(yè)知識,動手去嘗試一些兼職比如寫作投稿靶病,運營賬號会通,開網店
10.突破業(yè)績,增長主業(yè)收入