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我今天閱讀了一篇文章<<女人該如何管理自己的相貌和容顏>>
有一句這樣的話擊中了現(xiàn)狀，這個(gè)時(shí)代粮呢，中國(guó)女性正經(jīng)歷著在美麗的大潮中迷失婿失，這種迷失，很可惜啄寡，也很可怕豪硅。因?yàn)榇蠹胰狈ο到y(tǒng)的、科學(xué)的这难、有效的關(guān)于女性形象舟误、衰老甚至死亡的綜合認(rèn)知教育
這句話好像挺現(xiàn)實(shí)。
根據(jù)世界數(shù)據(jù)顯示姻乓，女人比男人平均年齡要長(zhǎng)6~8年嵌溢。而生活中很多女性剛過40眯牧，甚至35后就覺得自己已經(jīng)老了，我不知道這是不是習(xí)慣性的口頭禪赖草，但最終能說出這話的時(shí)候?qū)ψ约汉退硕紩?huì)形成一種潛移默化的自我暗示⊙伲現(xiàn)在女性平均年齡75~80歲，女人四十豆腐渣秧骑，那豈不是剩下的40年都是豆腐渣的人生版确，oh my god ，絕對(duì)不是~
雖然我們無法確保永不衰老的容顏乎折，但我們可以延緩容顏的衰老绒疗。
雖然我們?nèi)嗽诮傆猩聿挥杉旱臅r(shí)候骂澄，但我們可以學(xué)會(huì)如何去平衡身體吓蘑，自然你也會(huì)比他人能熬。
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前幾天坟冲，有位小主跟我聊失眠的事情磨镶，到晚上4-5點(diǎn)才睡得著，習(xí)慣性了健提，像生物鐘一樣琳猫，上班不是很定時(shí)，有時(shí)候白天上班的話就睡5私痹、6小時(shí)脐嫂，休息就第二天白天睡一天，有時(shí)候吃完晚飯8~9點(diǎn)也困侄榴，就睡了…..但是到1點(diǎn)又會(huì)醒雹锣，然后又睡不著网沾，晚上睡不著太難受了癞蚕。
聽到這里，我第一次接到晚上4-5點(diǎn)才睡的小主辉哥，著實(shí)讓我身同感受般體會(huì)睡不好的痛苦感桦山，我說:趕緊調(diào)理吧，這么晚才睡醋旦，怎么行恒水，即便暫時(shí)沒問題，久了身體也吃不消呀饲齐，后來填寫了體質(zhì)問卷钉凌，了解到睡眠不好，痛經(jīng)捂人。調(diào)理的方案是調(diào)理肝膽和健脾破瘀御雕。
睡不好矢沿，容易衰老，還有一連串的酸纲，如:脾氣大捣鲸、容易偏頭疼、心情煩躁闽坡、皮膚干栽惶、眼睛干、口苦疾嗅。
小主急切的想趕緊調(diào)好外厂，這段時(shí)間睡不好，皮膚出油和毛孔就很嚴(yán)重代承。
急切的心情是因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)身體的毛病影響到顏值了酣衷，每一位小主都是這樣，往往關(guān)心顏值大過于內(nèi)在健康次泽，但往往內(nèi)在健康了穿仪，顏值也不會(huì)差到哪里去。所以意荤，急不得啊片，因?yàn)楫?dāng)內(nèi)在外應(yīng)于外表時(shí)，說明玖像，這個(gè)問題以不是一兩天的事紫谷，冰凍三尺，非一日之寒捐寥，腰圍三尺笤昨，非一日之饞喲。
因?yàn)樾≈魃钤谙埠煤葲霾璧某鞘形湛遥冶阏f平時(shí)不要喝涼茶喝冷飲瞒窒。
小主說了說自己的生活狀況，涼茶倒是沒怎么喝乡洼，冷飲估計(jì)很難崇裁，有時(shí)候要應(yīng)酬，還要喝酒束昵，酒還是冰啤酒拔稳，所以長(zhǎng)期痛經(jīng)了。
沒辦法锹雏，人在江湖總有身不由已的時(shí)候巴比，總不能就這樣把工作辭了吧，所以，好好調(diào)理轻绞，堅(jiān)持喝睡美人腰耙，可以去同仁堂買點(diǎn)附子理中丸+金匱腎氣丸，配合艾灸中腕穴+關(guān)元穴铲球，加強(qiáng)日常保健挺庞，時(shí)間久了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)比別人能熬稼病，嘿嘿!
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人生全是財(cái)富选侨，沒有健康，那是萬萬不行的.
我們?yōu)槭裁匆心挲g標(biāo)示然走，也許年齡只是為了方便我們更好的去做人生不同階段的規(guī)劃援制，而不是提示我們變老了。
希望健康芍瑞、美麗晨仑、財(cái)富，都能均勻分布拆檬，做一個(gè)越活越靚麗的小主洪己，不受年齡所約束!
