今天回去看看婆婆乙濒，老公幫她做飯，我坐那兒陪她嘮嗑卵蛉，婆婆年齡大了，身體又不好么库，所以有點絮絮叨叨的傻丝，她要表達的東西很多，我想起了共情式傾聽诉儒，什么是共情式傾聽葡缰，共情式傾聽就是我既聽到了你表層的情緒，又聽到了你深處的情緒忱反，我聽到了你這部分情緒泛释，也聽到了那部分情緒，我是非常整合地聽到了你全部的內(nèi)心的深層的話語温算，這就叫共情式傾聽怜校。果然效果挺好，她不愿意我們離開注竿，我們就又陪著她茄茁，直到有人打電話給老公有事才走魂贬。生活處處是道場，心理學可以讓我們很好地看到自己裙顽，照見別人付燥，完善自己，構(gòu)建和諧關(guān)系愈犹，留意生活中一切可以學習的機會键科，成長。
楊貴云焦點43期分享第60天平頂山
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