01
前幾天，我去醫(yī)院做了個小手術疚膊。
當躺在手術室义辕，醫(yī)生給我的牙齒打麻醉劑的時候，我定定的看著天花板和頭頂?shù)恼彰鳠粼⒌粒志o緊的抓住自己的褲子灌砖，腦子里飄來蕩去想了很多不著邊際的東西。
我想起了去年在產(chǎn)房的我傀蚌，痛苦了一天一夜：徹夜未眠數(shù)著一陣陣強烈的宮縮頻率基显，伴隨著臨床產(chǎn)婦撕心裂肺的哀嚎聲，最后到了待產(chǎn)房后善炫，我的身體已經(jīng)被一陣陣完全沒有了意識的抽搐所包圍......
一度我以為可能我就要這么樣的疼死過去了撩幽。
這種人間煉獄般的痛苦讓我永生難忘，造成了現(xiàn)在我只要一去醫(yī)院做手術就有種翻山倒海般的反胃感和緊張感箩艺。
醫(yī)生將醫(yī)療儀器放進我的嘴巴里面磨牙的時候窜醉，我滿嘴都是水，雖然并沒有疼痛感但是卻來了一輪又一輪的窒息感艺谆，水有時候會跑到鼻子里面榨惰，我完全不能用鼻子進行呼吸，只能用嘴巴大口大口的吸氣静汤，實在不行的時候琅催，我就進行暫時性的閉氣行為。
時間如此的漫長虫给，儀器一直在我的嘴里磨來磨去藤抡，我像是粘板上待宰的羔羊，卑微狰右、可憐杰捂、毫無尊嚴，完全沒法主宰自己的命運棋蚌，也完全沒法有自己的意志嫁佳、語言和要求。
我突然覺得對不起我自己谷暮，對不起我身上的每個零部件：對不起我的眼睛-高頻度的看手機蒿往、電腦和書籍，它重度近視了湿弦；對不起我的牙齒-小時候不愛護牙齒瓤漏，吃各種零食，它完全壞掉了；對不起我的神經(jīng)-它衰弱了蔬充，總是想很多亂七八糟的東西蝶俱，持續(xù)性的焦慮、難安饥漫、自卑榨呆、挫敗庸队；對不起我的身體-我沒有規(guī)律飲食积蜻，總是在熬夜，很晚才起床彻消，偶爾還會徹夜失眠......
現(xiàn)在竿拆，他們正在開始報復我，讓我開始后悔我之前的疏忽和任性宾尚，如果不想要以后頻繁和醫(yī)院產(chǎn)生鏈接丙笋，就要改變自己的習慣，如果不想讓自己的生活充滿了挫敗感煌贴、無力感和失控感不见，我就得學會如何控制自己的人生并學會如何更好的進行自律。
自怨自艾的我一邊想著一邊連眼淚都要流出來崔步，仿佛又在經(jīng)歷著我的世界末日。
2個小時后缎谷，手術終于完成了井濒，我走出醫(yī)院大門的時候，全身心輕松列林。
當再一次置身于塵世中瑞你，周邊是熙熙攘攘的人群和滿空氣的煙火味，我突然發(fā)現(xiàn)自己的痛苦和哀傷又變得無足輕重了希痴，一切都已經(jīng)過去了者甲。
此刻的我反而被一種腳踏實地的幸福感所籠罩镇草，或許這是一種劫后余生的慶幸感吧......
02
年紀越大就會越來越產(chǎn)生一種越來越深的無力感蚁堤，一種被奇妙命運裹挾前進的宿命感嫩实，一種身心疲憊的不易感刽辙。
最近，我在進行實習甲献，同時兼顧秋招宰缤。
又回歸朝九晚五和按部就班的日子了，在大公司里面做著齒輪和螺絲釘，在30歲的年紀又重新在職場里從頭來過慨灭。
找工作要網(wǎng)申朦乏，要刷行測，要進行筆試氧骤，再加上好幾輪的面試呻疹，不說去經(jīng)歷，單是想想就身心疲憊语淘。
暑期的時候诲宇，我網(wǎng)申和筆試了騰訊、京東惶翻、招行信用卡的暑期實習生姑蓝，無一例外的被炮灰了。
所以在秋招的時候吕粗，我就自動忽略了bat了纺荧，申了攜程、亞馬遜和中國移動等颅筋。
可是宙暇，在做攜程能力測試的時候，我很悲哀的發(fā)現(xiàn)议泵，這些題目還是完全不會做啊占贫，看來行測刷的太少了。
這時候先口，又是蔓延全身心的焦慮感型奥、挫敗感、無力感和迷茫感碉京，內(nèi)心是空的厢汹，覺得大部分事情都沒有了意義，努力干什么谐宙，執(zhí)著又有什么用烫葬？
空心時候，我會一天一天的躺在床上凡蜻，什么也不做搭综，甚至也不睡覺；就像我產(chǎn)后坐月子的那一個月划栓，躺在床上设凹，哪里也不能去，傷口疼痛茅姜，心情抑郁闪朱，覺得被世界都拋棄了月匣。
我不想出門，不愿意打扮奋姿，到了我媽媽和老公都開始嫌棄了锄开。
這樣的日子在我的人生里，周期性的都會出現(xiàn)称诗，沉浸在悲哀情緒里的我就像是溺水的人一樣無助萍悴。
從醫(yī)院回來后，我開始反思自己的人生寓免，意識到了除了我自己誰也救不了自己癣诱，當時，走出醫(yī)院就是我需要走的第一步袜香，它就是我的救命稻草撕予。
而現(xiàn)在我的人生，走出自己設置的牢籠才是第一步蜈首。
03
今天欢策，因為求職的事情吆寨，我又和復旦一個去年畢業(yè)的男生A聊了聊。
而A也正處在他的持續(xù)低谷期：去年秋招的時候踩寇，A很用力的投了120份簡歷啄清，有四大、有券商俺孙、有互聯(lián)網(wǎng)等盒延，其中有40份簡歷過了，但是無一例外的鼠冕，都在面試上掛了。
轉(zhuǎn)眼間胯盯，他錯過了秋招懈费，迎來了投無可投的春招，A永遠也記得當時彌漫在他心中那種全軍覆沒的感覺博脑。
是的憎乙，使了很大的勁，用了很大的力氣叉趣，卻毫無回響泞边，無能為力，一無所有疗杉，狼狽而退阵谚。
可是蚕礼，悲劇并沒有結束。
A在畢業(yè)的時候梢什，通過社招進了一家自媒體奠蹬，試用期間扣除社保，他大概能領5000元嗡午。
工資不高囤躁，平臺也不算好，可領導偏偏還天天在他面前耳提面命：“你可是復旦的啊荔睹，這個也不會狸演？”
“你可是復旦的啊，對自己這么沒有要求嗎僻他？”
A說：“以前覺得在復旦光華星空下何其幸運宵距，現(xiàn)在沒想到它給予的光環(huán)也是一種無形的壓力和負擔。”
可是中姜，生活貌似沒有最慘只有更慘消玄，A的生活后來又被毫無止境的加班給占據(jù)了，就連周末周日也不例外丢胚。
A終于受不了了翩瓜，在試用期還沒過的時候就提出了離職。
他說：“我不想要自己整天整天的處在一種焦慮携龟、挫敗兔跌、失眠、四處受壓峡蟋、掉頭發(fā)的狀態(tài)坟桅，真的受不了。現(xiàn)在就想離職后休息休息蕊蝗，讓自己慢下來仅乓，好好想想接下來我該怎么辦，無論怎么樣以后盡量自己給自己的生活中加點陽光吧蓬戚，不然人生也太悲苦了夸楣。”
起初以為子漩，畢業(yè)就好了豫喧，后來，覺得找到工作就好了幢泼，卻沒想到其實這些都只是人生的第一步紧显，而焦慮、挫敗感缕棵、無力感卻在以后的人生中如影隨形的伴隨著我們直到最后的終結孵班。
04
在小時候一顆糖果就可以讓我開心的笑涉兽，在少女時代男神的一句話就可以讓我們飛向天堂，那是多么無憂無慮的年紀重父，而如今的我們帶著一顆滄桑花椭、滿是補丁的心到處在尋找著可以給予我們片刻安寧的地方。
置身于上億人的社會中房午，我們都太渺小了矿辽，渺小的就像土里的一粒沙，海里的一滴水郭厌，草原里的一顆小草袋倔，天空的一顆小星星。身處在大城市的我們折柠，挫敗感宾娜、焦慮感和無力感更是太深了，我們以為命運處在自己的手里可以掌控扇售，卻不想到我們只是被時代前塔、被整個大環(huán)境推著往前走。
日復一日的承冰，我們的生活一成不變华弓，于是我們想著改變，比如：旅游和跳槽困乒，來讓我們自己看起來不太像一臺機器寂屏。
我們一步一步的往上爬，就像打怪升級一樣的娜搂，可是最終發(fā)現(xiàn)自己的欲望永遠也強于自己所得迁霎，到最后我們也分不清楚了我們的欲望究竟是自己內(nèi)心所想，還是只是別人的期待百宇。這個城市需要運轉(zhuǎn)考廉，那我們就停不下來，誰也停不下來携御。
于是我們想擺脫昌粤，想逃避，想抗拒因痛，可是沒人告訴我們，其實挫敗感岸更、焦慮感和無力感就是我們生命中的一部分鸵膏，我們沒法消滅它們，只能主動的和它們和平共處怎炊。
接受自己的局限性谭企，承認自己的不完美和普通廓译，不把注意力過多的放在那些浮華的事物上，慢下來债查，用心生活非区，不要放棄。
另外盹廷，自己也不要老是為難自己征绸，因為挫折其實也是我們認識自己、深挖自己俄占，形成自己思想體系最好的時機管怠。
現(xiàn)在，至少我覺得我在變好缸榄。
起碼我開始了運動渤弛，開始了讀書。
我開始認真的寫作甚带，學習寫作技巧她肯。
我開始安排自己的作息，盡管時常失眠鹰贵。
我開始收拾亂起八糟的房間和桌面晴氨，開始打掃衛(wèi)生。
我開始每天用心的準備秋招和春招砾莱。
我開始做手賬瑞筐，從小的細節(jié)開始改變。
我開始學英語腊瑟，報名托妇奂伲考試。
我開始學習公共演講闰非、時間管理等膘格。
......
這些一點點的行動就是我為我自己的生活中撒下的一縷縷陽光，設置的一些些希望财松。
我會失敗嗎瘪贱？我不知道，對我而言辆毡，失敗的概念已經(jīng)開始模糊了菜秦，至少我是在積極的去做，我會帶著陽光往前走下去舶掖。
路會很好走球昨，在你知道如何輕裝上陣的時候。
