Grace大大語錄：
①邊旅行，邊遛娃扣甲，邊分享篮赢，邊學(xué)習(xí)。
②想象要狂野琉挖，預(yù)言要自證启泣！
③一年閱讀百本書or一天一本，讀那么快示辈，你是魔鬼嗎寥茫？
成長的滋味究竟是什么?是甜的么?還是澀。
8歲的我顽耳，陪伴著我的是糖坠敷，棉花糖妙同，入口就融化的甜。再大些我18歲了膝迎，伴隨著我的便是棒棒糖粥帚，一圈牛奶一圈水果味的棒棒糖，是一種循環(huán)了又循環(huán)的甜∠薮危現(xiàn)在的我28歲了芒涡，甜酸澀似乎成了我成長中的三部曲，而恰似這種滋味的卖漫，是檸檬费尽。
在成長的道路上只有越努力你才能離自己的目標(biāo)更近一步，有些迷茫有些彷徨羊始。
于是旱幼，我參加了Grace的21天成長集訓(xùn)營，我迫切的想知道成長到底是什么突委？我該怎么成長起來柏卤，我需要具備哪些能力才能讓我走的更遠(yuǎn)呢？
7天課程預(yù)熱匀油，21天正式學(xué)習(xí)缘缚，21個主題，18節(jié)大課敌蚜，每一堂課幾乎都帶給我驚喜和新的靈感感悟桥滨，學(xué)習(xí)完完整的21天，忽然我意識我應(yīng)該為自己注入新的品格或者說好行為弛车。
【成長第一部曲：個人維度】
1）積極主動
今年我聽到最燃的一句話就是Grace說的“沒有齐媒，就去創(chuàng)造”，我現(xiàn)在真的超愛這句話纷跛，以前我從沒想過要去創(chuàng)造里初，我按部就班就好，我只有站在“偉人的肩膀”上去學(xué)習(xí)就能萬無一失忽舟，可就是在這個成長營里双妨，我完成了自己的第一個有關(guān)“日復(fù)盤”的線上分享，同時我也了解到他人的“厲害”并不是天生就有的叮阅，也可以后天習(xí)得刁品。
我在汪汪（成長營的大管家）鼓勵和“綁架”下真的做到完成了30分鐘的線上演講分享浩姥，但這一點(diǎn)我就覺得自己成長了挑随，這里超級感謝負(fù)責(zé)對接的航兒?( ′???` )比心。
2）榜樣上身
成長的道路上除了自己要有積極心態(tài)之外還要有一個目標(biāo)勒叠，這個目標(biāo)可以是人兜挨，也可以是物品膏孟，一個品牌，一句話拌汇。
在一節(jié)大大的公開課里我真正認(rèn)識了Grace柒桑，從原生家庭、和陽哥（曾經(jīng)是男友現(xiàn)在是老公）跨域異地戀噪舀，到新加坡留學(xué)魁淳，Grace大大說她開闊了眼界，她變得更加獨(dú)立自主与倡，她不僅和陽哥的感情越來越深厚界逛，通過她自己習(xí)得的溝通方式，和她爸爸媽媽的感情越變越好纺座，她修復(fù)了原生家庭帶給她的一些困擾息拜、她說她也有妒忌的時候，她也有彷徨的時候净响。我就覺得Grace一部分時間時候是大咖该溯，一部分時間哎也是一個普通的女生，在我看來這樣的Grace是一個特別坦誠的人别惦，也讓人特別想去學(xué)習(xí)，這種感覺就像我在翻閱一本書夫椭，是那種特別想去讀的掸掸，每翻一頁都會覺得很精彩的書。
3）賦他利己
這是一個很有意思的好行為蹭秋，以前我認(rèn)為自己掌握了的知識或者技能一定要捂住扰付，不讓別人發(fā)現(xiàn)，一定要在適當(dāng)?shù)臋C(jī)會到眾人面前展示自己才會讓人刮目相看仁讨，讓人驚艷羽莺。
可殊不知我可能一次又一次的失去了被伯樂“挖掘”的機(jī)會，就像成長營第一節(jié)大課是跟各種大大小小的表單有關(guān)洞豁，我在作業(yè)上分享了自己覺得用起來特別順手的表單盐固，讓成長營的小伙伴發(fā)覺：“哎小葡萄做的這個表單好像特別容易理清思路，也很適合自己使用哎丈挟，那我也拿過來試試看唄刁卜！”為此我收獲了一次在大家面前展現(xiàn)自己的機(jī)會，同時我自己也系統(tǒng)的回顧了有關(guān)“日復(fù)盤”的所有知識曙咽，更對自己的演講和自己的聲音有了新的認(rèn)識蛔趴，喔！原來我在眾人面前講話是這樣樣子這個語調(diào)的袄臁孝情！我這里的口條不是個很順鱼蝉，那我下次是不是可以怎么改進(jìn)做到更好呢？
全新的體驗(yàn)箫荡，特別之棒魁亦！
【成長第二部曲：家庭維度】
4）學(xué)會適當(dāng)程度的忍耐
忍耐不代表不作為，在情緒管理上我創(chuàng)建專屬于自己的情緒處理控制中心菲茬。我為什么說忍耐吉挣，在我學(xué)習(xí)的這三個禮拜里，我對“忍耐”這個詞匯有了其他的理解婉弹，學(xué)會和爸爸媽媽溝通時不急躁睬魂，是一種忍耐；在面對小朋友哭鬧時能夠從她的角度出發(fā)镀赌，她到底是餓了困了還是心情不愉悅了氯哮？我要做的不是立即發(fā)火，而是排除可能她哭的緣由商佛，嘗試安撫喉钢，而不是火上澆油的刺激小孩子，小孩子不是大一號的成人良姆，我要學(xué)會第一時間克制自己內(nèi)心的沖動肠虽，想辦法解決才是第一位。
5）快人一步玛追，我有兩手準(zhǔn)備
時間管理是小伙伴們都想要習(xí)得或者許多小伙伴已經(jīng)掌握的特別棒的技能税课。在這一次學(xué)習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)跟時間管理特別搭的姐妹篇痊剖，就是風(fēng)險管控韩玩。你要知道在某種情況下A方案行不通的時候，還能拿出B方案來救火陆馁，而不是兩手一攤找颓，聽天由命，無力回天叮贩。
搭配時間管理击狮，我們可以這么使用，現(xiàn)在我有大約一個小時的時間益老，我先假設(shè)其中的半個小時可能會有各種突發(fā)情況帘不，上班族比如突然要參加某個會議，全職媽媽也許是孩子午覺突然醒了…我會給自己制定有一小時的不用方案：
①有關(guān)學(xué)習(xí)-planA：輸出成長營作業(yè)（1h）杨箭，planB：聽成長營大課音頻+（30min）
②有關(guān)帶娃-planA：帶娃去商場A寞焙，可以順便去買菜（30min）艘绍，去商場B胚泌，可以順便去洗澡（1h）
③有關(guān)工作-planA：煮飯時給椰奶看半小時電視（平時30min），planB：外公外婆幫忙帶椰奶，我可以邊聽音頻邊烘焙（周末1h）
舉例子想說明一個原則：制定兩個及以上方案眶根，讓自己的時間變成動態(tài)時間暴匠，這就是“時間管理+風(fēng)險管理=雙保險”方案备绽。
6）極簡主義
斷舍離這個習(xí)慣在成長營的第三課就提到了嚼贡，Grace讓我們把自己的辦公桌清理一下，并拍整理前和整理后的不同場景娘扩，特別有意思的是讓我把桌子整理出來着茸，我的大腦已經(jīng)把有用的和沒有用處的物品給重新篩選了一遍，有用的放在臺子上琐旁，暫時用不到的收起來涮阔，沒有用處的拿上扔掉』遗梗看著整潔的桌子敬特，整個人心情都好了起來，至此之后我開始養(yǎng)成每周整理家里的某一塊區(qū)域牺陶，斷舍離需要定時整理伟阔，及時清理，果斷舍棄掰伸，這又是一種可以習(xí)得的清空大腦最直接的方式和方法皱炉。同樣可以運(yùn)用到斷舍離人、事狮鸭、甚至每周的復(fù)盤里合搅。
【成長第三部曲：工作維度】
7）自我升級，不斷復(fù)盤
目前雖然我還在全職帶娃的路上不斷的打怪升級怕篷，但我更需要階段性的更新自己的簡歷，不斷優(yōu)化自己的成就事件酗昼。
8）樹立正確的物質(zhì)觀
錢是萬能的廊谓，能用錢解決的都不叫事，錢也不是萬能的麻削，真正寶貴的東西都是免費(fèi)的：空氣蒸痹、陽光、健全的體魄…
感謝這一次個人成長之旅帶給我新的啟迪和新的思路呛哟，這是一個次凝縮版的成長之路叠荠，是站在Grace大大的肩膀上所學(xué)習(xí)到的人生道路，我的人生之書上又多了一筆彩色的記憶扫责。
最后自豪的說一句：21天的個人成長集訓(xùn)營V9榛鼎，我畢業(yè)啦！
