書名：《極簡(jiǎn)生活》
作者：極簡(jiǎn)生活組（有多人感悟氓鄙，實(shí)踐馆揉，理解匯聚成書）
封面：
感悟：
書中有很多經(jīng)典語(yǔ)錄例如：“謹(jǐn)慎地?fù)碛校湎У氖褂枚独梗赂业厣釛墶鄙āⅰ霸俣嗟牟貢蝗绐?dú)特的見(jiàn)解和思想”、“在華麗的衣服不如溫文爾雅的氣質(zhì)”本書可以說(shuō)是一本生活類教科書态罪，作者用自己的實(shí)際行動(dòng)噩茄，自己的極簡(jiǎn)生活方式以及展示的圖片，告訴我們極簡(jiǎn)生活可以帶來(lái)很大的幫助复颈。書中也是淺顯易懂绩聘，適合快度，我認(rèn)為唯一的難點(diǎn)就是如何付之行動(dòng)耗啦，真正做一個(gè)極簡(jiǎn)主義者凿菩。說(shuō)的極簡(jiǎn)主義，尋找我們想要的生活并不意味著要放棄一切帜讲，但也不意味著要守住一切衅谷，相反，它是把我們擁有的物品的數(shù)量降低到一個(gè)適當(dāng)?shù)乃剿平瑥亩鴮⑽覀儚姆爆嵉娜粘Ｉ钪薪夥懦鰜?lái)获黔，我們有了更多的時(shí)間、精力在验、財(cái)務(wù)等做我們更想做或更有意義和價(jià)值的事情玷氏。我們要認(rèn)識(shí)到一個(gè)人的幸福程度，往往取決于多大程度上他可以擺脫對(duì)外部世界的依附腋舌，當(dāng)我們的無(wú)知需求輕一些预茄，對(duì)自己真正的認(rèn)識(shí)多一些，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你想要的東西自然就會(huì)少一些耻陕，而格調(diào)就會(huì)高一些。
書中的主要思想還是擺脫自己物質(zhì)享受刨沦，追求內(nèi)心的自己诗宣，花更多的時(shí)間，精力來(lái)打造自己想诅。讀完此書可以再多一次《斷舍離》召庞，是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，下面是作者給出的一些小的技巧来破。
第一階段：
1.除了書和錢篮灼，其他的不囤積
2.只持有必須物品
3.必須物品在力所能及的范圍內(nèi)買最好的，然后充分利用到壞
4.消耗品零庫(kù)存徘禁。用到快見(jiàn)底去買新的诅诱。
5.同一功能的物品支持有一件。
關(guān)于購(gòu)物：
1.不是一見(jiàn)鐘情的商品送朱，不購(gòu)買（things that are not love at first.）.
2.心情不好的時(shí)候不購(gòu)買娘荡。（when I am sad.）
3.不適合的商品不購(gòu)買。(Things that doesn’t fit.)
4.太便宜的東西不購(gòu)買驶沼。（things that are too cheap.）
5.太貴的商品不購(gòu)買炮沐。（things that are too expensive.）
極簡(jiǎn)的好處：
1.我們清潔并整理它們，修理印机、替換哪些不是非常有用的物品時(shí)座韵，都是很浪費(fèi)時(shí)間和精力的蔽氨。如果我們所擁有的東西越少，就擁有越多的時(shí)間和精力去追求那些對(duì)我們更加重要的事情翔试。
2.事實(shí)上，每增加一件物品抹凳，都會(huì)增加我們的焦慮感遏餐。在腦海中想象兩間屋子，其中一間雜亂無(wú)章赢底，另外一間簡(jiǎn)潔有序失都，哪一間屋子會(huì)讓你感到焦慮？哪一間會(huì)讓你感到平靜幸冻？有一個(gè)經(jīng)典公式可以說(shuō)明這一道理：雜亂無(wú)章+過(guò)多物品=壓力粹庞。
