本年度關鍵詞? 健康生活和英語口語
1：健康生活也許比我們想象的還要重要很多很多扛点。
沒有健康的身體，可能走路都是一種奢侈岂丘，都會成為最大的夢想陵究。
沒有健康的身體，不要說賺錢奥帘，只要家里的錢夠看病都是一件不容易的事铜邮。
沒有健康的身體，拖累一家人寨蹋，大家都會傷心又難過松蒜。
健康生活，先從運動和科學飲食開始钥庇，體重超標牍鞠，不合理飲食，是很多慢性病的原因评姨。健康生活從我做起难述。
四月減重：3.4斤萤晴，五月這一周減重1.8斤。持續(xù)跟一幫朋友們在一起科學減脂中胁后。
今年的目標是體重兩位數店读，考取健康管理師證。
2：英語口語的不斷提升可以直接讓我達成很多個重要目標攀芯。
在孩子學習英語方面屯断，她們的書面閱讀能力，聽力能力和應試能力我不太會擔心侣诺，因為她們只要向現在這樣持續(xù)不斷的每天學習殖演，她就會非常地有優(yōu)勢。
但是口語是要說的年鸳，是要在不同的情境中反復去訓練去確認的趴久。
孩子學習英語這290天以來，我跟著孩子也一直學英語搔确，我發(fā)現我的聽力是真的好了很多彼棍，我現在看動畫，看電影都很享受膳算。
在陪伴孩子們學習以來我自己也獲得了很大的進步座硕。
我很認真很認真地想了想，孩子口語能否學得好涕蜂，跟我的關系是最大的华匾。 如果我選擇跟孩子每天不用英語聊天，那孩子估計長大會和我一樣是啞巴英語宇葱。
如果我選擇在她們還在小學這幾年每天同他們英語聊天5分鐘瘦真，那么孩子們可能2年后可以自由的英語聊天。
如果我選擇每天和她們聊天20分鐘黍瞧，那么會迅速的縮短孩子們可以口語聊天的學習時間诸尽。
現階段，口語對我來說是最重要的印颤。
我的英語基礎比較扎實您机，需要學習的有以下幾個方面：
1：日常用語，反復反復多聽年局，脫口而出际看。
2：找人聊天。
3：每日學習英語時間不低于2小時矢否。
這塊今年的考證是英語教資證仲闽。 已經有了數學等方面的教資證，考英語證件是為了更好的逼著自己有更好的學習效果僵朗。
今年考證方向：健康管理師和英語教資證
運動的時候聽英語赖欣，兩不誤屑彻。
告訴自己：深挖一口井的效果遠遠超出到處挖1000倍。
