哈嘍，大家好胖眷，我是小麗麗武通，我臨時(shí)就我自己看書的一點(diǎn)感受，然后聽到果媽講關(guān)于我們在座所有會(huì)員當(dāng)中遇到的困惑珊搀。牽李馬昨天問冶忱，她說什么是書友會(huì)。還有今天木木楠賣了兩張卡境析，以及今天一姐要準(zhǔn)備明天的書友會(huì)了囚枪，她在那里擔(dān)心，不能去款待別人劳淆，覺得自己不夠好眶拉，我沒辦法足夠的準(zhǔn)備這些問題，我想嗯憔儿。對(duì)每一個(gè)人來說忆植，我接下來的分享都也許會(huì)給大家?guī)硪恍﹩l(fā)吧，這是我在11月份和一月份上了十天的課的課程上面滴一些內(nèi)容谒臼。
今天果媽講了很重要的一點(diǎn)朝刊，她就說到了一個(gè)心智模式憔维，心智模式就是說痢掠，我們怎么樣去思考天试，就是我們帶著怎么樣的一個(gè)信念症虑，什么樣的價(jià)值觀颅眶，就會(huì)決定了我們?nèi)プ鲆恍┦裁礃拥氖虑檠笕ㄟ^我們的行動(dòng)苞冯，我們就會(huì)去創(chuàng)造的那樣子的一個(gè)結(jié)果切距，心智模式應(yīng)該說就是我們的一個(gè)源頭趾徽，我記得我在最近做了一個(gè)性格分析续滋，其實(shí)也不叫性格分析，它是叫行為傾向孵奶，這種風(fēng)格的測試上面說疲酌。然后我沒有上過這個(gè)課，我就去找其他的畢業(yè)生進(jìn)行一個(gè)解碼了袁。然后他們給我的一個(gè)反饋是這樣子的朗恳。
他們說，就你這個(gè)模型啊载绿，你這個(gè)人其實(shí)挺好的粥诫，我說為什么呢，他說崭庸，你看你怀浆。你內(nèi)在的是一個(gè)愿意傾聽的人劝堪，你的內(nèi)在呢，也是一個(gè)愿意去分享和影響別人的人揉稚。然后同時(shí)你外在也是這樣子的秒啦，基本上就是從內(nèi)在到外在，到我們的總結(jié)搀玖，大家看到的樣子余境，你是什么樣子，就是什么樣子的灌诅，我說這一點(diǎn)很對(duì)呀芳来，就是基本上我現(xiàn)在的狀態(tài)，現(xiàn)階段的狀態(tài)就是猜拾，我是怎么想的即舌，我就怎么說，我是怎么說的挎袜，我就會(huì)怎么做顽聂，然后我做了以后呢，我就會(huì)去真誠的分享盯仪，就是我心里紊搪。感受到什么，我就直接告訴大家全景，我感覺我的感受是什么耀石，我的收獲是什么。
那在這個(gè)方面來講的話呢爸黄，就是我們的內(nèi)在狀態(tài)滞伟，我們自己本身所呈現(xiàn)出來的狀態(tài)，包括我們的這個(gè)思考過程炕贵，其實(shí)就共同產(chǎn)生了我們外在的一個(gè)行為和行動(dòng)梆奈，那這種心智模式就決定了我們在做什么，以及面對(duì)特定的情況時(shí)鲁驶，我們會(huì)做出什么樣的一個(gè)反應(yīng)鉴裹，通過這個(gè)動(dòng)作和這個(gè)反應(yīng)，就可以創(chuàng)造出我們在外在世界所看到的結(jié)果钥弯，那我們要去到這個(gè)結(jié)果，我們要怎么辦呢督禽，那我就需要有一個(gè)很恰當(dāng)?shù)囊粋€(gè)心智模式脆霎，這也是果媽在前面提到，不只是叫它高效閱讀狈惫，要告訴大家一個(gè)方法論睛蛛，一個(gè)系統(tǒng)的心智模式和思維模式鹦马。
果媽閱讀書友會(huì)到底干嘛呢
? ? ? 也需要一些抽象，就是我在這個(gè)課堂里面我的一個(gè)探索忆肾，跟果媽閱讀有關(guān)的這個(gè)部分荸频，在我們的每一個(gè)人來說，會(huì)有一個(gè)小我和一個(gè)靈魂客冈，小我就像我們平常旭从，在生活當(dāng)中，我們有我們自己的一個(gè)身份定位场仲，有我們自己的一個(gè)角色和悦，我們要做什么事情的時(shí)候我們會(huì)去看啊，這個(gè)事情是不是允許的渠缕，是不是可以的鸽素，然后我們怎么去做這個(gè)事情呢，要去想方設(shè)法去做這個(gè)事情亦鳞，因?yàn)槲覀兊闹橇Φ膶用驸珊觯瑢?duì)我們的認(rèn)知層面，去想這個(gè)事情燕差，當(dāng)出現(xiàn)了一些困難和障礙的時(shí)候舵匾，我們更多的會(huì)想到這個(gè)事情對(duì)我來說是有很有挑戰(zhàn)的，是有危機(jī)感的谁不。
在小我的層面呢坐梯，更多地是關(guān)注事情要做的什么樣子，比如說刹帕，我們想要推廣閱讀吵血，想要有3000萬的媽媽都能夠通過閱讀來成長自己，這是果媽閱讀的雄心偷溺，那在果媽閱讀里面蹋辅，我們每一個(gè)人的角色是什么，像果媽她是一個(gè)leader挫掏，是一個(gè)帶領(lǐng)我們?nèi)ネ瓿蛇@個(gè)雄心的人侦另，我們每一個(gè)會(huì)員每一位帶領(lǐng)人，如果我們現(xiàn)在有100多個(gè)人尉共，今年每個(gè)人組織八場褒傅，那一年下來我們已經(jīng)是超過1000場了。那這個(gè)東西就是我們這一群人要是做的一件事情袄友，我們每一個(gè)人在自己的這個(gè)層面都是一個(gè)leader殿托，我們要去完成這八場讀書會(huì)的帶領(lǐng)。你們就關(guān)注這個(gè)事情剧蚣。當(dāng)我們關(guān)注這個(gè)事情以后呢支竹，我們每個(gè)人會(huì)想到了旋廷，我要帶讀書會(huì)，那我要怎么帶礼搁，有個(gè)什么樣的流程呢饶碘，怎么招生呢，會(huì)想到招待的過程當(dāng)中不能照顧好大家馒吴，復(fù)盤扎运，挺難寫的，還有就是募书，可能有一些難搞的客戶绪囱，還有就是，可能會(huì)遇到莹捡，別人不理解呀鬼吵，家人不理解啊，還有我旁邊朋友的印象篮赢，哇齿椅，覺得你這個(gè)人怎么做這種事情啊，或者說你做的事情沒有意義的启泣，挺有價(jià)值的涣脚，就賺不了什么錢啊，就是身邊會(huì)有各種各樣聲音寥茫，來干擾到我們遣蚀，這是我們在小我的狀態(tài)里面，我們可能會(huì)遇到纱耻。各種各樣的問題芭梯，包括走出去，跟別人去談合作的時(shí)候弄喘，談場地的時(shí)候也會(huì)遇到一些困難玖喘，有些可能是很難聽的一些話。但這些東西都是些外在的東西蘑志，一些外在的因素累奈，當(dāng)他向我們襲來的時(shí)候，在我們的心里會(huì)有一個(gè)什么樣的感受呢急但，是不是會(huì)有一些難受澎媒，覺得他們說的也許都對(duì)哦，我確實(shí)是做這個(gè)事情挺沒意思的羊始，或者說也許他們會(huì)覺得旱幼。我做這個(gè)事情是挺小的一件事情，不是一個(gè)干大事的突委。我曾經(jīng)也有這種感受柏卤，就是當(dāng)我在2016年，剛開始跟著果媽干的時(shí)候匀油，就是在做推廣缘缚，然后在做一些小助手的客服，在做一些雜事敌蚜，很雜桥滨，很雜的事情，反正你能想到什么雜事都有弛车，我都干過齐媒。就是在那個(gè)時(shí)候，那個(gè)會(huì)員數(shù)據(jù)的錄入差不多半個(gè)多月纷跛。
在這個(gè)過程當(dāng)中喻括，我聽到了一些聲音，也是在說我贫奠。就是你做的事情會(huì)怎么樣子唬血，那個(gè)時(shí)候，我確實(shí)是挺受傷的唤崭，我就是我拷恨，一個(gè)跟我自己本身沒有被療愈的過程有關(guān)，就是我自己的內(nèi)在是受傷的谢肾，但這個(gè)受傷的事情呢腕侄，不是因?yàn)楣麐岄喿x，這件事情的本身是由于我自己的內(nèi)在的狀態(tài)沒有調(diào)整好芦疏，才會(huì)有這樣子的一個(gè)感受冕杠，那是一個(gè)小我，在體驗(yàn)這種害怕體驗(yàn)這種恐懼眯分，體驗(yàn)這種受傷的感覺拌汇，這只是一個(gè)小我的層面。所以會(huì)更多的小我弊决，對(duì)這個(gè)情況發(fā)生的時(shí)候呢噪舀，會(huì)更多地看到一個(gè)限制性的危險(xiǎn)。
但這個(gè)事情也是好的哦飘诗，想我看到這個(gè)事情也是好的与倡。那就是會(huì)去想著我怎么樣去把這個(gè)事情給做好，我去找到一個(gè)更好的場地啊昆稿，我去纺座，聯(lián)系到更多的招生渠道，我去把這個(gè)環(huán)境更美一點(diǎn)溉潭，我去照顧到每一個(gè)人净响，我甚至把這個(gè)茶的味道的調(diào)的好一點(diǎn)少欺，然后把整個(gè)簽到表的流程啊，然后反饋呀馋贤，都可以做的更好赞别，然后我當(dāng)我做的越好的時(shí)候，身邊那些聲音配乓。他們對(duì)我來說其實(shí)已經(jīng)仿滔。我已經(jīng)跟他們?nèi)プC明了這個(gè)事情，我是可以做好的犹芹，而且我通過我的行為我已經(jīng)向已經(jīng)證明了我做得好崎页。而且我做的比我之前想的預(yù)期的還要好。
這就是在我們出現(xiàn)腰埂。各種各樣的一個(gè)聲音啊飒焦，從外在的聲音，自己對(duì)自己的限制性的信念的聲音的時(shí)候盐固，是有幫助的荒给，他是很有幫助的，可以幫助我們?nèi)コ蔀橐粋€(gè)有效率的人刁卜，就是我們可以把這個(gè)事情志电。就是情本身，去把它做得更棒蛔趴，做得更好挑辆，那么呢，同時(shí)孝情。在靈魂的層面鱼蝉，靈魂是什么了，靈魂就是比這個(gè)小我更大更全的箫荡。你可以想象魁亦，一個(gè)人剛出來的時(shí)候，他就是一個(gè)靈魂羔挡，它沒有任何的身份洁奈，沒有任何的歸屬，他就是一個(gè)绞灼。一個(gè)完整的利术，一個(gè)全然的靈魂，你沒有想我的存在了低矮，才會(huì)去摘各種各樣的一個(gè)聲音印叁，身份，角色里面就÷滞桑看著比較個(gè)體昨悼，一個(gè)單獨(dú)的整體。
大家靈魂的層面呢肠虽，我們更多地去關(guān)注的是什么了幔戏，我是一個(gè)很大的宇宙玛追，我不只是我自己税课，我是誰呢，我不只是調(diào)離地痊剖。你選韩玩，也不只是你選他是什么呢，他是要讓這個(gè)世界更美好陆馁，你尋思帶著我們一起去做一件找颓。讓世界更美好的事情，通過廣泛閱讀這份事業(yè)叮贩。那我讓麗麗了击狮，我的愿景是要?jiǎng)?chuàng)造一個(gè)愛和喜悅的世界，從我自己做起益老，那我要做的事情彪蓬，現(xiàn)在也是通過狗嗎，閱讀捺萌，通過閱讀档冬，然后去讓一個(gè)人√掖浚看到酷誓。在。閱讀里面所能收獲到的那種情感的養(yǎng)分态坦，就是我們家書里面不只是一個(gè)認(rèn)知的改變盐数，學(xué)到知識(shí)和技巧，更多地是自己跟那本書的作者跟這些讀書人連擊伞梯。
通過這份年紀(jì)玫氢，我們能夠感受到愛，在我們的線下壮锻，讀書會(huì)在我們的證書分享琐旁。在我們的每一天這種打卡的活動(dòng)當(dāng)中，大家是不是感受到愛了猜绣，是不是就是灰殴。那你閉上眼睛，你聽他姑媽的聲音，那你想象到上一次我才要讀書會(huì)是什么時(shí)候牺陶，那個(gè)花香啊伟阔，那個(gè)蠟燭，那個(gè)音樂掰伸。但這些東西慢慢慢慢的流淌在我們的心中的時(shí)候皱炉，我們是感受到一份愛，你分女人跟女人之間的連接狮鸭，當(dāng)我們在讀書會(huì)上發(fā)言的時(shí)候合搅，你就肯定的眼神，還有一個(gè)微笑歧蕉。我們就能感受到我花灾部。我是被贊賞的，我是值得被欣賞的那種感受惯退，慢慢的進(jìn)入到我們的身體的時(shí)候了赌髓，我們就被滋養(yǎng)了。
那不是催跪，是你選不锁蠕，只是廖麗麗，我們懊蒸，在這個(gè)世界上荣倾，我們已經(jīng)創(chuàng)造了不同。就在我們舉行讀書會(huì)的那一刻榛鼎，就在我們分享過嗎逃呼，閱讀給到另外一個(gè)人的那一刻，當(dāng)那個(gè)人者娱，他可以通過閱讀抡笼。去看到在這個(gè)社群里面這份深深的連接，讓他感受到自己在這個(gè)世界上是被愛的事黄鳍，值得愛的推姻，是被欣賞的。那他這一份感動(dòng)框沟，這一份熱情藏古，就會(huì)在他心里面播下一個(gè)種子，這是一個(gè)媽媽的話忍燥，那么呢拧晕，他在這個(gè)家庭里面，它可以帶給孩子什么樣的梅垄。就是當(dāng)我們自己心里面感覺到自己是有愛的時(shí)候厂捞，我們可以把這份愛傳遞給孩子。然后在孩子的心里才種下一個(gè)種子。
那同樣的靡馁，就是當(dāng)我們心里有愛的時(shí)候欲鹏，我們把這份愛傳遞給我們的丈夫，這是他這個(gè)男人臭墨，他可以感受到愛的時(shí)候赔嚎，他得到了家庭的滋養(yǎng)，他肯定會(huì)反向來胧弛。去愛這個(gè)妻子尤误，去愛整個(gè)家庭，去愛這個(gè)家族叶圃，然后去傳承這種命家族的這種袄膏。愛的命運(yùn)，剛剛我畫了一幅畫掺冠，就是我決定要給。大家做分享的時(shí)候码党，我就打開那個(gè)音樂德崭，是獅子王啦，King的那個(gè)生生不息的燒烤揖盘，F(xiàn)LY眉厨，這首歌我就換了一個(gè)在天上。這是我的愿景的畫面兽狭，就是在天上有媽媽們在自由的跳舞憾股，然后在海底有那些孩子，在自由地穿梭箕慧。
然后有一束光服球，他從天上一直受到海底。然后在這個(gè)天與地之間的地方颠焦，有一個(gè)男人斩熊，他的手是向上的，他可以向上伐庭，去年接天粉渠，也可以用腳穩(wěn)穩(wěn)地擦擦大地上。在他們的這三個(gè)連成一線的時(shí)候圾另，是一束光霸株，照耀著大家的。就是我們創(chuàng)造這種愛集乔，這種溫暖去件，大姐大家內(nèi)心的這種喜悅，這種風(fēng)云，這種豐盛的人生箫攀，這是我們想要去到達(dá)的一個(gè)時(shí)間肠牲，通過我們的廣泛閱讀，通過我們的書友會(huì)靴跛。通過我們的社群陪伴的缀雳。這種打卡的活動(dòng)，證書分享的活動(dòng)梢睛，以后肥印，也許會(huì)有更多更多的。適合我們社群的適合大家的一些產(chǎn)品或者活動(dòng)的形式绝葡。
所以我邀請大家去想象深碱，真正的我們在做。所以我會(huì)的意義是什么藏畅，我們是為了把卡賣出去敷硅，然后賺取了一部分利益嗎，我覺得不是的愉阎，賺錢不是我們的唯一目的绞蹦，包括果媽閱讀，現(xiàn)在在做三年走過的歷程榜旦，里面幽七，每一步，每一步溅呢，扎扎實(shí)實(shí)地帶走李璇澡屡，一個(gè)人。每一天咐旧，每一天驶鹉，分享了900多天，陪伴了我們1000多天休偶，我們是一個(gè)梁厉。目前來說是一個(gè)比較小眾的一個(gè)社群，一個(gè)閱讀的群體踏兜。那么在未來了词顾，我們要去影響3000的媽媽，這3000的媽媽碱妆。在3000個(gè)家庭里面肉盹，我們會(huì)影響多少人，哪一個(gè)女人會(huì)影響一個(gè)家族的五代疹尾。晚上晚上上忍，我們這是一份愛的傳承的事業(yè)骤肛。
我還記得以前在。舉行年會(huì)的時(shí)候窍蓝，人家說愛國嗎腋颠，閱讀，怎么搞的像傳銷一樣吓笙，當(dāng)時(shí)我跟你學(xué)就笑了淑玫，我們說。是啊面睛，我們?nèi)ド舷麓蚕碌脑捘匦踺铮覀円彩且粋€(gè)船去傳銷，愛的組織就是傳播愛的組織叁鉴，這個(gè)時(shí)候我真的很想邀請大家用手土涝，如果你方便的話，用手幌墓。去放在自己的胸口上去問一問自己但壮，在閱讀里面待過嗎，閱讀克锣，這份事業(yè)里面茵肃。在我們決定要做所有會(huì)這件事情的時(shí)候，我們真正想要給這個(gè)世界想給身邊人帶來什么袭祟，那就是你的愿景，你的使命捞附。然后當(dāng)你有這樣子的巾乳，愿景和這樣的使命的時(shí)候呢，連接到自己的熱情鸟召，這件事情就算不給我錢胆绊，我也會(huì)去做的話，有這種能量在這里的話欧募。
我相信每一個(gè)人只要去帶著自己的熱情压状。大家熱情邀請是什么了，打個(gè)比方跟继，就像你選他种冬，有一次發(fā)朋友圈，他說舔糖，還叫醒我的不是鬧鐘娱两，是夢想。就前兩天我跟他說金吗，我說我們團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)人都應(yīng)該有這種感覺十兢，就是趣竣。叫醒我們的不是鬧鐘，是果媽旱物，閱讀這份關(guān)于閱讀的事業(yè)的夢想遥缕，因?yàn)槲覀兿嘈砰喿x的力量，所以我們要去傳遞這份力量宵呛，傳遞給更多的人单匣，更多的人，在未來烤蜕，在未來很遠(yuǎn)的一個(gè)未來封孙，他是我們》碛可以看到的虎忌，未來就是有3000的媽媽去加入到我們這一雙閱讀的事業(yè)里面去，去傳承這份愛橱鹏，去吃羊每個(gè)家庭膜蠢，從而創(chuàng)造出一個(gè)愛和喜悅的世界，讓世界更美好莉兰。
在這個(gè)過程當(dāng)中挑围，我們每一個(gè)人都是那個(gè)創(chuàng)造者，我們?nèi)?chuàng)造了一個(gè)不同的世界糖荒，跟我們遺忘杉辙，沒有開始閱讀之前不同的世界，我相信我們在這里待書友會(huì)的每一個(gè)人捶朵，都是因?yàn)橄矚g我嗎蜘矢，閱讀，愿意去支持國貿(mào)閱讀這份事業(yè)综看，而進(jìn)來的品腹。在這里，我們每一個(gè)人帶著那份愛來做這件事情红碑，我相信舞吭，當(dāng)。別人來參加析珊，我們的書友會(huì)羡鸥。別人聽到我們?nèi)シ窒磉^嗎，閱讀的時(shí)候呢唾琼，我感受到我們內(nèi)心的那份愛兄春，能改善我們感受到我們的一份力量的時(shí)候了，那么锡溯。這個(gè)已經(jīng)達(dá)到了赶舆。不管這個(gè)人最后面有沒有買我們的會(huì)員卡哑姚，他能夠感受到閱讀的力量，能夠感受到這份愛的傳遞芜茵，感受到我們是真的去關(guān)心這個(gè)人叙量，我們要去感受這個(gè)人的時(shí)候，一切都可九串。
我相信绞佩，只要這個(gè)人在我們的身邊，他感受到了我們這種力量的傳遞猪钮，正能量的交換的時(shí)候品山，哪怕他不來過嗎，閱讀烤低，他去讀書肘交，他去上其他的課，他去做其他的事情扑馁，哪怕是做公益活動(dòng)啊涯呻，或者去。又覺得他自己想想自己愿意去做的一件事情腻要，他也科比是可以成長的复罐，不是所有人都是說一定要拿國王閱讀才能成長，我們就是要去種下一棵雄家。一個(gè)媽媽效诅，一個(gè)女人愿意為自己去投資，自己愿意去從那趟济。去生長填帽，從內(nèi)在生長這樣子，一個(gè)種子咙好。我相信只要我們每個(gè)人去做，然后我們褐荷。就相信勾效。我們自己能夠做到，而且相信我們大家做的事情都是有價(jià)值的叛甫，我們是有能力做到的层宫，我做事情是有意義。
當(dāng)我沒有這份熱情其监，這份能量的時(shí)候呢萌腿，我們在遇到困難的時(shí)候，我們就回到自己的中心抖苦，回到自己的中心去毁菱，想一想米死，我做這件事情，我的動(dòng)力是什么贮庞，我擁有的資源是什么峦筒，然后我自己。面對(duì)的這種〈吧鳎現(xiàn)在看小說為的是問題物喷，如果用解決問題的方法去去解決問題的話，可能會(huì)制造出更多的問題遮斥，但是如果我們看他其實(shí)就是一個(gè)答案的話峦失，我們會(huì)有更多的動(dòng)力，更多的方法术吗，不同的資源尉辑，去。面對(duì)她藐翎，這個(gè)時(shí)候本在在我們面前的也許就是一個(gè)機(jī)會(huì)材蹬。
返回到這張圖，我也想請大家去思考一下吝镣，這是一個(gè)很好的例子堤器，就是有六個(gè)，實(shí)際上有六個(gè)人末贾，是根據(jù)他們的滿足感闸溃，然后去進(jìn)行一個(gè)排列的。有人問那個(gè)表現(xiàn)最差和滿足感最低的工人拱撵，他說你在做什么辉川，他就看著中說，我在等著把時(shí)間打發(fā)掉拴测，這樣我就可以回家干些我在乎的事情了乓旗，第二位，他的表現(xiàn)稍微好一點(diǎn)集索，他沒有覺得很無聊屿愚，有人問他你在做什么呀，他從自己的工作中抬起頭來务荆，說妆距，我看起來像在做什么呀，我在敲石頭唄函匕，她有點(diǎn)老火地回答道娱据，第三位，他處于平均的水平盅惜，他對(duì)自己做事情更加的投入一點(diǎn)中剩。當(dāng)有人問他忌穿，你在做什么呀，他淡淡的回答我咽安，再用我的技巧精心雕琢這些石塊伴网，第四維，她就相當(dāng)有動(dòng)力了妆棒，感到相當(dāng)漂亮澡腾，但我問他在做什么的時(shí)候呢，他語氣堅(jiān)定地答道糕珊，我在謀生动分，主要支撐我的家庭和孩子們上學(xué)，這就是我在做的红选。那第五位是這樣呢澜公，他不但自己活，干得出色喇肋，同時(shí)還看別人怎么做坟乾，你卻把他的工作合乎要求，當(dāng)他被問到你在做什么的時(shí)候了蝶防，她充滿熱情地回答說甚侣，我是手藝高明的石匠，我在建造一座大教堂间学，丁偉殷费，他是最有成就的時(shí)間，他身懷技藝的回答低葫，別人說什么呢详羡。就沒時(shí)間，他每天都每時(shí)每刻都沉浸在嘿悬。自己所做的事情实柠，他還不斷的去審視其他人的工作。并且盡自己最大的努力使他們保持專注善涨，并且興趣盎然主到。那有人問他你在做什么的時(shí)候呢，他聲環(huán)境躯概，你的說。我在創(chuàng)造一個(gè)神圣的空間來幫助人們與他們的靈魂連接畔师。
在這里娶靡，我們看到我同樣的一件事情，每一個(gè)層面看锉，都是在同樣的活動(dòng)上檔會(huì)有不同的意義姿锭，不同的動(dòng)力塔鳍，而不同的存在，我今天早上發(fā)了一個(gè)朋友圈呻此，就是轮纫。我在思考，我們每一個(gè)人都是在想著我要達(dá)到一個(gè)什么樣的目標(biāo)焚鲜。然后我去做一些事情掌唾，就是多硬。但是我們好像忿磅。比較少的時(shí)間去思考糯彬，我要去成為什么，就是到了最后面葱她，也許我目標(biāo)達(dá)成了撩扒。那我成為一個(gè)什么樣的人呢，我只能給這個(gè)世界帶來了什么不同吨些，這是我真正想要的嗎搓谆，如果我首先想到了我要的東西，那我去想我要去怎么樣去成為這樣子的一個(gè)人豪墅。
我所以往時(shí)間到了就是泉手。我想邀請大家。去但校，在我今天的這一段很臨時(shí)的分享中去想一想螃诅，我自己想要什么，我自己想要状囱。通過廣泛閱讀書友會(huì)這一份事業(yè)术裸，要成為一個(gè)什么樣的人，帶給這個(gè)世界什么樣的不同亭枷，通過我自己本身去活出自己的生命狀態(tài)袭艺，這個(gè)過程這個(gè)歷程。我們不是要每一個(gè)人都非常的完美叨粘，恩猾编，非常的，全然的升敲。這樣子時(shí)候才能開始這份事業(yè)答倡，是在做這份事業(yè)的過程當(dāng)中，我們就慢慢的一步一步的成為了自己想要的那種人驴党。
反正你就是針對(duì)大家早上提出的疑問瘪撇，我也是要回歸自己的中心，這里，我也給大家最后面分享一下如何去回歸自己的中心倔既，就是在所有的這種練習(xí)里面恕曲。他叫做扣球狀態(tài)，就是一個(gè)教練的狀態(tài)渤涌，尤其是當(dāng)我們在遇到困難和挑戰(zhàn)的情況下佩谣，能夠讓我們自己個(gè)人。去回到中心的狀態(tài)就是一種方法实蓬。
首先茸俭，以舒服的姿勢坐或者站開始，雙腳放平，在地面上被停職并保持放松，把注意力改到腹部中心衰絮，就是丹田的位置，想呼吸袖迎，帶到吃醋，吸氣西路腺晾，胸腔燕锥。把注意力擴(kuò)散到整個(gè)身體和周邊的環(huán)境上，慢慢的開始覺知悯蝉。你的身體归形。他是一個(gè)三維立體。擴(kuò)展我們的覺知鼻由，延伸到腳下的空間暇榴，背后的空間和前方的。截至到蕉世。腳下的空間蔼紧，頭頂?shù)目臻g，背后的空間狠轻，和前方的空間奸例，左邊的空間，右邊的空間向楼。通過呼吸去體驗(yàn)內(nèi)在的連接桿查吊，感受到自己的頭，自己的心湖蜕，自己的腹部和自己的雙腿逻卖，以及和外在空間的連接桿，想象自己正在平靜昭抒。這信號(hào)旗的箭阶。感受著發(fā)射到自己身體周圍的整備能量虚茶，包圍的長于。帶著報(bào)紙仇参。深呼吸，回到中正婆殿，保持和自己的連接
