這次是我第二次參加秀文老師的禪舞課，相比起第一次禪舞時的感受龄毡，這次要更加深些已卷，尤其參加的大部分人都是同期走過的同修伙伴梧田，讓整個場域非常好淳蔼！

剛到營地的下午，我和毛毛姐和秀文一起吃晚飯裁眯，秀文問我鹉梨，這次是否能徹底打開？毛毛姐說穿稳，不要對課程抱有任何期待存皂，這樣可能有意想不到的收獲，我確實沒有抱有任何期待逢艘！

腹區(qū)的憤怒有出來旦袋，我瘋狂的摔打著枕頭，把枕頭扔的到處都是它改，根本沒有擔心會不會砸到人疤孕，那一刻就是想搞破壞壕吹，就是要把會場扔的到處都是枕頭蜕猫！砸到人才好呢，有人來和我干架才好呢垫桂，正好來個憤怒的表達鲜戒！下午我們一起到戶外专控，想象自己是大自然的一個動物，我一開始并沒有什么感覺遏餐，甚至不想像個傻逼一樣發(fā)出奇怪的叫聲伦腐，做出奇怪的動作。直到我看見李霞像條蛇一樣在草地上游來游去失都，衣服和鞋子都臟的一塌糊涂柏蘑，也沒有人和她互動，我就趴下來想和她互動下粹庞，順便玩玩辩越！但是當我與她臨在時，看到了堅定又充滿挑釁的眼神信粮，瞬間我的力量被激起，我們在草地上開始對弈趁啸，但我是帶著覺知的强缘，害怕真的弄傷她，所以并沒有盡全力不傅，聽著身后大家在助威吶喊旅掂，巧蓮突然大喊:李霞加油！我內心很生氣访娶，明明只是個互動商虐，怎么就非得爭個輸贏呢？你想戰(zhàn)隊，這也表現(xiàn)的太明顯了吧秘车！這時有人提出分組來賭一下誰能贏時典勇，我內心極其憤怒，想要用盡全力立刻打倒李霞叮趴，拿下勝局割笙，讓公然不支持我的巧蓮對她的挑釁行為自行打臉！這時秀文出現(xiàn)拉開了我們眯亦，說這是互動伤溉，不能傷人！我內心很委屈妻率，我壓根沒想過要傷害任何人乱顾，怎么就遭到這樣的誤會！后來想想算了吧宫静，無論別人如何看待我走净，都不重要，我知道自己在做什么就夠了囊嘉！

第二天晚上下課以后温技，到衛(wèi)民哥房間聊天，我和貫領對于他目前工作中遇到的困惑指點時扭粱，雖然直擊要害舵鳞，但是語氣過于生硬，永光說琢蛤，他看到了我的職業(yè)素養(yǎng)很高蜓堕，但是整個談話過程毫無人情味！這個點瞬間戳到我的痛博其，我本以為自己能幫貫領理清他當下的疑惑很牛逼套才，大家也夸我看待問題不拖泥帶水又直截了當，原先的成就感和優(yōu)越感立刻沒有了慕淡！通過這次互動我覺察到自己背伴，我表面上是在幫助別人，其實是想用我的優(yōu)秀來襯托對方當下的不優(yōu)秀峰髓，我站在一個制高點去俯視那個被我指點的人傻寂，就是要把對方比下去！我有些羞愧和感到丟臉携兵，因為我的企圖心被大家看的很清楚疾掰，卻不自知！后來我有向貫領道歉徐紧，他對我表達了感謝静檬，說是我讓他看到了自己一直以來的順境帶給他的任性炭懊，我被他深深的感動了！

AB組表達恐懼時拂檩，我和綦芳一組侮腹，第一次聽到綦芳說她原來很怕我，怕所有的反6广恢，但是這次與我臨在時凯旋，她看到我眼中的佛光，看到了合一的感覺钉迷。我感恩于至非，她看到了我的愛，看到了我對于她的看見糠聪！

內外圈荒椭，與臨在中遇見環(huán)節(jié)，與各位9號連續(xù)六次的遇見與互動舰蟆，讓我崩潰趣惠！當我遇到李霞時，我內心極度抓狂身害，跺著腳大哭味悄，為什么又是9號，我不想和9號互動塌鸯。曉艷溫柔又明艷動人侍瑟，若輝總是不斷的被我投射，杰杰的眼神太冷卻能用心的擁抱和支持我丙猬，應波為什么可以那么調皮涨颜？永光回避的眼神，李霞的支持與看見茧球，讓我內心五味雜陳庭瑰！9號的你們，讓我看到了一個立體又鮮活的樣子抢埋，雖然我仍然傷痛弹灭，卻因為你們的陪伴與支持，讓我更加有力量去面對這份傷痛揪垄！

禪舞課結束鲤屡，突然崔姐表達了自己和杰杰互動時的憤怒，秀文讓他們夫妻二人同時表達對自己異性父母的憤怒福侈，我聽著他們的表達，腹部很痛卢未，就像肌肉抽筋一樣的刺痛肪凛，這份身體的感受我不知道出處堰汉，但是它來了！

最后要分開了伟墙，我看著大家陸續(xù)的離開翘鸭，心里有些難受，我害怕這樣的分離戳葵，害怕看著大家離開的背影就乓，我站在門口，看到永光背著包拱烁，頭也沒回的走生蚁，瞬間止不住眼淚流了下來，我抱著李霞大哭戏自，我說不出來邦投，就是哭！曾經我面對分離擅笔，都是毅然決然志衣，分開就意味著徹底的結束，不會再主動有交集猛们，其實是在逃避傷痛念脯！

這次禪舞課程，給了我太多的收獲弯淘，我很深的感受到身體對于情緒的各種反饋绿店，深度臨在的感覺，回到自己那里的喜悅耳胎，以及內心涌動出的愛與勇氣惯吕！