我默不作聲桶蛔,我隨便應(yīng)答匙头,我獨(dú)自生氣,我開始喘息仔雷,我開始爆發(fā)蹂析,我要瘋了舔示,我把我能看到的一切開始撕扯,歇斯底里电抚,房間里的哭聲顯得刺耳擾民惕稻。
腦海中各種畫面,翻騰翻滾蝙叛,我一只腳好似已布入地獄痛苦萬(wàn)分俺祠,一只手還留在人間苦苦抓撓……
最近幾周,我感覺(jué)自己完全變了一個(gè)人借帘,我?guī)缀醵疾徽J(rèn)識(shí)自己了蜘渣。以前自己寬容大度能撐船,現(xiàn)在我才不容忍呢肺然。我時(shí)刻都象一個(gè)孩兒蔫缸,等著父母的允許,等著他們的評(píng)判际起,里面是強(qiáng)對(duì)弱的命令拾碌,是大對(duì)小的管理,里面有小對(duì)大的依賴街望,慢慢地校翔,長(zhǎng)此以往,依賴變成委屈它匕,委屈變成反抗展融,我要求平等地被對(duì)待。
而且諸多回憶豫柬,我,愈發(fā)感到生氣告希,郁悶和痛苦,自己就象一個(gè)充滿氣的球烧给,在烈日照耀下燕偶,隨時(shí)都有可能爆炸。我想象自己披頭散發(fā)础嫡,抓耳撓腮指么,搓腳掌摑自己。記得誰(shuí)說(shuō)過(guò)榴鼎,受害者不是向外攻擊伯诬,就是對(duì)內(nèi)功擊。對(duì)內(nèi)功擊就是抑郁巫财。
我感覺(jué)自己就像一個(gè)魔鬼盗似,面目猙獰,缺乏耐心平项,怒不可遏赫舒,總想發(fā)火悍及。一邊是道德的約束,一邊是心性使然接癌。我想起哪吒被石姬附體的情形心赶。哪吒痛苦萬(wàn)分,幾乎要?dú)У糇约喝泵汀N也粊営谀倪赣Ы校沁@就是情緒中暑。
自己情緒還不高枯夜,不想說(shuō)話弯汰,猶如一個(gè)看客,看著別人上演一幕一幕湖雹。外面的世界很精彩,于我好像自動(dòng)屏蔽了曙搬,引不起共鳴摔吏,無(wú)法互動(dòng),不被感染纵装。能不說(shuō)就不說(shuō)征讲,能少說(shuō)就少說(shuō)。一天不動(dòng)不彈也應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題橡娄。
我不知前路如何诗箍,我不知身處何世,我到底怎么了挽唉,我就是要掙脫滤祖,要擺脫身上的緊箍咒,我要恢復(fù)自由瓶籽。
自由在哪里匠童?自由是有邊界的,魏勇教授講道塑顺。我想去的地方汤求,我想干的事情,我自己能去嗎严拒?能干嗎扬绪?是別人不允許嗎?還是我自己沒(méi)底氣沒(méi)能力沒(méi)渴望呢裤唠?
壓抑太多并非好事挤牛,因?yàn)樯眢w不會(huì)欺騙自己,負(fù)能量會(huì)積在里面巧骚,我又沒(méi)有或者不會(huì)及時(shí)清理赊颠。
再做做的零極限吧格二,清理下自己焦躁不安的內(nèi)心。讀讀《心經(jīng)》吧竣蹦,讓自己的能量高起來(lái)顶猜。再讀書吧,心靈又饑渴了吧痘括?