1.原材料引用（Materials）
The researchers say any kind of CPR improved chances of the patient's survival. But,?they said those people treated with only chest presses suffered less brain damage.
2.信息和事實（Facts）
1./ts/? ? 舌端先貼住齒齦扣墩，堵住氣流劲厌，然后略向下，氣流送出口腔袜爪。這兩個音都要讀出爆破的感覺贰谣，且發(fā)音時沒有元音的音素在內(nèi)娜搂。聲帶不振動
2./dz/? ?舌端先貼住齒齦，堵住氣流吱抚，然后略向下百宇，氣流送出口腔。這兩個音都要讀出爆破的感覺秘豹，且發(fā)音時沒有元音的音素在內(nèi)携御。聲帶振動
3./tr/?? ?舌身保持發(fā)/r/的姿勢，舌尖貼住齒齦后部既绕，堵住氣流啄刹，氣流沖出，在發(fā)出短暫的/t/后凄贩，立即發(fā)/r/,聲帶不振動誓军。與/t∫/相比，/tr/這個音口型應(yīng)保持圓唇疲扎，同時舌頭的閉氣部位較/t∫/略前昵时。
4./dr/? ?舌身保持發(fā)/r/的姿勢，舌尖貼住齒齦后部椒丧，堵住氣流壹甥，氣流沖出，在發(fā)出短暫的/d/后瓜挽，立即發(fā)/r/,聲帶振動盹廷，這個音一定后接元音，所以不會出現(xiàn)在單詞的末尾，與/dз/的區(qū)別在于/dз/沒有卷舌俄占，不念“朱”管怠，不要帶元音音素，英語中發(fā)這個音的主要是字母組合“dr”缸榄。
5.以t結(jié)尾的單詞變復數(shù)或者規(guī)則動詞變?yōu)槿龁问綍r渤弛，讀/ts/；以d結(jié)尾的單詞變復數(shù)或者規(guī)則動詞變?yōu)槿龁问綍r甚带，讀/dz/
6.如果說好的句子要掌握20個點她肯，你第一遍可能只能兼顧15個，第十遍仍舊顧此失彼地漏掉3個鹰贵，大概到第100遍的時候才可能平衡得比較齊全（當然每一遍都要帶腦子晴氨，如果走神了，那次數(shù)還要翻倍）
7.達到一定的訓練量之后碉输，一些技能會自己長出來籽前，這是自然而然的。
8.每一遍練習都要帶腦子敷钾，強行有意識兼顧各種因素枝哄，剛開始可能很難兼顧，不斷與舊習慣作斗爭阻荒，這個過程會很消耗挠锥，但是你一定要熬過去，一旦熬過去侨赡，新習慣建立就好了蓖租，但是你會看到自己的進步，因而充滿希望羊壹，對未來很篤定菜秦，不在焦慮，深知自己只要用這種方法不斷努力就一定能夠成功舶掖。
9.每一遍練習都要琢磨，用心用腦尔店，這就是刻意學習眨攘！
3.感受和評價（Commens）
1.最近論文的問題讓我有些情緒波動，這種情緒波動影響到每天的晨讀嚣州。
4.統(tǒng)計累計的練習小時數(shù)（Hours）
累計16.5+1.5=18小時
