目前剖张，我才學(xué)會反思切诀。我知道很多東西，但行為處事中從沒利用過搔弄，從沒思考過幅虑，看那么多有屁用。
現(xiàn)在對自己一個要求顾犹，一旦發(fā)現(xiàn)有情緒倒庵，立馬停下來，寫出產(chǎn)生的原因炫刷，整個事情的前因后果擎宝，各個相關(guān)人的反應(yīng)浑玛。
當(dāng)這個做好之后再說說話的套路锄奢。
11.15
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