針對(duì)目標(biāo),你是更側(cè)重體現(xiàn)能力還是成長進(jìn)步盏檐?
001 績效目標(biāo)
績效目標(biāo)關(guān)注的是展示自己聰明歇式、有才、有能力胡野,有一個(gè)“全或無”的特征材失,也就是非輸即贏。
比如受過挫折的年輕人奮發(fā)圖強(qiáng)硫豆,想要出人頭地龙巨,在冷嘲熱諷的人面前狠狠出一口氣,證明自己的能力熊响,這就是設(shè)定了績效目標(biāo)旨别。胸中憋著一股勁的狀態(tài)很可能帶來極大的動(dòng)力,然而也極易遭受滑鐵盧汗茄。
在追求“表現(xiàn)”目標(biāo)時(shí)秸弛,很容易因某一次挫折而懷疑自己的能力,動(dòng)搖信心洪碳,認(rèn)為自己能力不足從而草草放棄递览。
002 精熟目標(biāo)
“精熟目標(biāo)”是指發(fā)現(xiàn)或增強(qiáng)某種技術(shù)和能力的意愿。追求精熟目標(biāo)的人瞳腌,不因是否達(dá)到特定結(jié)果而評(píng)斷自己绞铃,而是用“進(jìn)步”作為評(píng)價(jià)指標(biāo)。
集中在進(jìn)步上的人很少過早放棄嫂侍,即使遭遇挫折儿捧,他們更關(guān)注的是能否從中收獲新知荚坞。
我之前更多是偏重績效目標(biāo),做一件事追求結(jié)果菲盾。比如考證是為了晉升颓影,而拿到證書并不是立刻可用,即目標(biāo)不明顯亿汞。所以在遇到困難瞭空,我很輕易就放棄了。如果我把考取證書看成是自我成長的方式疗我,并以學(xué)到新知識(shí)作為目標(biāo)咆畏,結(jié)果一定會(huì)不一樣。
確定目標(biāo)不要憑直覺吴裤,有意識(shí)地轉(zhuǎn)變思路旧找,以過程中的成長為重。
003 “進(jìn)取”型目標(biāo)與“防御”型目標(biāo)
“進(jìn)取”型目標(biāo)是為了獲得麦牺,強(qiáng)調(diào)積極钮蛛。如我努力為了更進(jìn)一步提升職位∑噬牛“防御”型目標(biāo)是為了不失去魏颓,得到安全。如我努力是為了保住飯碗吱晒。
進(jìn)取型目標(biāo)更在乎能得到什么甸饱。防御型目標(biāo)關(guān)注將失去什么。
進(jìn)取型思維的人多是對(duì)未來的樂觀仑濒,更容易被正面榜樣的事例所鼓舞叹话。防御型思維的人對(duì)當(dāng)前環(huán)境很多警惕,被有說服力的警戒性故事所影響墩瞳。
進(jìn)取型思維達(dá)到目標(biāo)驼壶,會(huì)有成就的快感和亢奮。防御型思維則會(huì)感覺放松終于松了一口氣喉酌。