讀書(shū)
確實(shí)在我開(kāi)始有讀書(shū)的愛(ài)好后佛纫，我的思維能力妓局，理解能力有了很大的改變，對(duì)于我這種不太擅長(zhǎng)與人溝通呈宇，和不太愛(ài)出門(mén)的人來(lái)說(shuō)好爬，這可能是對(duì)我來(lái)說(shuō)最好的方法了。
運(yùn)動(dòng)
我覺(jué)得這個(gè)不能叫可能了甥啄，應(yīng)該說(shuō)一定會(huì)讓自己變得更好了存炮，適當(dāng)?shù)模鄻踊倪\(yùn)動(dòng)蜈漓，對(duì)自己的身體是非常有好處的穆桂，因?yàn)槲沂墙?jīng)常坐著的，所以這能讓我活動(dòng)筋骨融虽，放松放松享完。
多主動(dòng)跟人接觸，溝通
這對(duì)于鍛煉我的自信心很有幫助有额，當(dāng)然在這個(gè)過(guò)程中驼侠，可能會(huì)跟人有沖突，可能會(huì)有自卑谆吴，但這能讓自己去反思自己，認(rèn)識(shí)自己苛预，覺(jué)得自己需要改的就改句狼，覺(jué)得想做自己就做自己，都可以热某。
少看微博腻菇，抖音一類(lèi)的
是說(shuō)少看胳螟，而不是說(shuō)不看，上面一些好笑的梗還是可以用來(lái)放松筹吐，然后用在跟人聊天上的糖耸。
保持跟現(xiàn)實(shí)外界連接
我們現(xiàn)在雖然通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)了解了外面的很多消息，但這些線(xiàn)上的消息跟線(xiàn)下還是有所區(qū)別丘薛，不要沉迷于互聯(lián)網(wǎng)嘉竟，多跟線(xiàn)下的人交流⊙笄龋可能一大堆裁員的消息舍扰，使得你不敢做出行動(dòng)，但還是要主動(dòng)去找些面試的機(jī)會(huì)希坚，了解下真實(shí)的外面情況和測(cè)試自身的能力和知識(shí)點(diǎn)有哪些不足边苹。
設(shè)定一個(gè)大目標(biāo)，逐步分解小目標(biāo)
大目標(biāo)是終點(diǎn)裁僧，但不能一步達(dá)到个束，所以再分解出一個(gè)個(gè)的小目標(biāo)，然后每天完成一小個(gè)就好了聊疲。
對(duì)自己放松點(diǎn)茬底，自信點(diǎn)，自由點(diǎn)
自己的外在是有些不足售睹，但又能怎樣呢桩警？自信一點(diǎn)，善良一點(diǎn)昌妹，主動(dòng)一點(diǎn)捶枢，把時(shí)間花費(fèi)在自卑上，不自信上真的浪費(fèi)飞崖，還不如好好朝積極努力的一面上去做烂叔，就是上面的那些事。
當(dāng)然自己也是需要給別人一個(gè)設(shè)定的形象固歪，但自己也不要給自己太過(guò)于那么美好的東西蒜鸡，有時(shí)懶就懶，煩就煩牢裳，不想干就不想干逢防，不要裝。
統(tǒng)一一點(diǎn)
不要線(xiàn)上線(xiàn)下兩個(gè)樣蒲讯，所以要少上網(wǎng)忘朝，現(xiàn)實(shí)生活里才是靠譜的。你還是要跟人接觸判帮，人們發(fā)現(xiàn)你跟線(xiàn)上的兩碼事局嘁，那就不好了溉箕。
所以要迅速行動(dòng)起來(lái)，線(xiàn)下有什么事就先立馬去做悦昵，線(xiàn)上的東西先放下肴茄。
