今天來(lái)談一個(gè)比較嚴(yán)肅的話(huà)題。還記得去年4月份的17歲少年跳橋事件嗎奕坟？少年在學(xué)校里和同學(xué)起了爭(zhēng)執(zhí)祥款，母親在回家路上對(duì)他進(jìn)行了批評(píng)教育。不曾想少年情緒失控拉開(kāi)車(chē)門(mén)月杉，毫不猶豫地從高架橋橋上跳下去刃跛。
對(duì)此，網(wǎng)友們的意見(jiàn)分為兩派苛萎。一派認(rèn)為“現(xiàn)在的孩子太偏激了桨昙，動(dòng)輒輕生，絲毫沒(méi)有考慮父母的感受”腌歉。另一派則是為少年發(fā)聲：“父母在一味責(zé)備孩子的同時(shí)蛙酪，可曾有過(guò)絲毫考慮過(guò)孩子的感受？”
一翘盖、青春期情緒失控導(dǎo)致的人間慘劇桂塞，時(shí)刻在上演
這樣的人間慘劇并不是個(gè)例，青少年因情緒失控導(dǎo)致的自殺或傷人的事件最仑，在世界各地都在不斷地發(fā)生藐俺。
就在今年的3月15號(hào)，一個(gè)情緒失控的19歲少年泥彤，把屠刀伸向了公園里一個(gè)年僅兩歲的小女孩欲芹。女孩的母親是剛從前線(xiàn)回來(lái)的抗疫人員，家人從還沒(méi)從團(tuán)圓的喜悅中恢復(fù)過(guò)來(lái)吟吝，就又陷入了和孩子天人永隔的悲痛菱父。而遠(yuǎn)在泰國(guó)，也有一個(gè)19歲的少年因?yàn)榍榫w失控剑逃，用手槍自殺在父母的面前浙宜。
不管網(wǎng)友們?cè)趺聪耄嗌倌昵榫w容易沖動(dòng)蛹磺、難以把持自己的行為粟瞬，這是不爭(zhēng)的事實(shí)。這些少年的區(qū)別只是在于被憤怒控制了之后萤捆，是選擇把矛頭對(duì)準(zhǔn)自己還是他人裙品。
每一位父母都愛(ài)自己的孩子俗批，那么到底怎樣的贊揚(yáng)與責(zé)備才是青少年能夠接受的？如何評(píng)價(jià)自家的青春期少年市怎，才不會(huì)讓這樣的人間慘劇發(fā)生在自己和孩子身上呢岁忘？
劍橋大學(xué)的資深心理導(dǎo)師特麗·阿普特，對(duì)此進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)30年的研究区匠。她在《贊揚(yáng)與責(zé)備》這本書(shū)中干像，詳細(xì)揭示了“贊揚(yáng)與責(zé)備”的評(píng)判機(jī)制是如何在親子關(guān)系中間運(yùn)作的。
二驰弄、青春期的孩子為什么容易情緒失控麻汰？
青春期的孩子容易情緒失控，主要有以下兩方面的原因：
1揩懒、青春期的大腦還未發(fā)育成熟
《贊揚(yáng)與責(zé)備》中把青春期的大腦什乙，比作“一片未修建的灌木叢濃密而堵塞”。這種大腦的不成熟已球，阻礙了青少年在面對(duì)沖突時(shí)臣镣，做出理性的判斷。前額葉皮質(zhì)是我們大腦的執(zhí)行官：控制沖動(dòng)智亮，長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃以及情緒調(diào)節(jié)等忆某。但是青少年的大腦，因?yàn)榉植嫖唇?jīng)修剪阔蛉，他們的前額葉皮質(zhì)在給大腦輸送傳遞“鎮(zhèn)定”的信息時(shí)弃舒，往往速度過(guò)慢。
所以青少年會(huì)過(guò)快地跳起來(lái)状原，防御任何被他們視為責(zé)備的行為聋呢。一個(gè)會(huì)被成人看作不安或恐怖的面臉部表情，在青少年眼里颠区，就更可能被解釋為憤怒削锰，看做一種激動(dòng)地反對(duì)自身的態(tài)度。青春期大腦會(huì)更傾向于做激動(dòng)和負(fù)面的詮釋?zhuān)簿褪钦f(shuō)他們的大腦現(xiàn)在就像一張“過(guò)熱的電路板”毕莱，所以青春期少年往往會(huì)過(guò)快器贩、過(guò)于激動(dòng)的評(píng)判他人。他們需要花很長(zhǎng)時(shí)間才能慢慢恢復(fù)到鎮(zhèn)定朋截、自省的正常狀態(tài)蛹稍。
只有等我們成長(zhǎng)到24歲時(shí)，大腦的才會(huì)剔除多余的連接部服，讓前額葉皮質(zhì)得以高效運(yùn)轉(zhuǎn)唆姐。所以父母要清楚青少年大腦發(fā)育的這種不完善，才不會(huì)對(duì)青少年的情緒控制做過(guò)分的苛責(zé)廓八。
2厦酬、青春期獨(dú)特的心理特點(diǎn)
青春期的少年希望讓自己以嶄新的自我站在舞臺(tái)的中央胆描，他們不斷地反抗父母，就是想要提醒自己的父母仗阅，自己已經(jīng)和以前不一樣了，不讓父母繼續(xù)以為自己家的少男少女還是他們以前認(rèn)識(shí)的那個(gè)小孩国夜。
但是在這一時(shí)期减噪，他們的心里又是極度矛盾的。他們一面依然非常的渴望父母的認(rèn)同车吹，一面又在心底里極度排斥自己對(duì)父母的這種依賴(lài)筹裕。這時(shí)的青少年，即便面對(duì)父母的贊揚(yáng)也會(huì)感到煩躁和不滿(mǎn)窄驹。比如當(dāng)父母夸贊他時(shí)朝卒，他經(jīng)常會(huì)針?shù)h相對(duì)：“你根本不了解我！你不配評(píng)價(jià)我乐埠！”在這種情況下抗斤，更不用說(shuō)針?shù)h相對(duì)的責(zé)備了。
而且青春期的少年丈咐，會(huì)對(duì)他們剛獲得的批判性思維興奮不已瑞眼，他們也會(huì)不斷利用自己的評(píng)判力，去挑戰(zhàn)以前非常尊敬的家長(zhǎng)棵逊，并通過(guò)這個(gè)過(guò)程伤疙，挑戰(zhàn)已有的平衡、公平和理性辆影。
父母要知道這個(gè)過(guò)程雖然有些矛盾徒像，甚至有些“可笑”，但對(duì)于稚嫩的青少年來(lái)說(shuō)是非常重要的蛙讥。只有在青少年和父母一起努力度過(guò)這一階段后锯蛀，青少年才能養(yǎng)成一個(gè)獨(dú)立的完整的人格，成為真正意義上的成年人键菱。
三谬墙、將“侵入式”的家庭模式改成“回應(yīng)式”的家庭模式
非常可惜的是经备，大多數(shù)父母都不了解青春期孩子的生理和心理特點(diǎn)拭抬。面對(duì)日益叛逆的青少年，父母往往會(huì)采取暴力鎮(zhèn)壓的態(tài)度侵蒙。殊不知這種暴力鎮(zhèn)壓就是悲劇的來(lái)源造虎。
臺(tái)灣著名的兩個(gè)導(dǎo)演楊德昌和吳念真是多年的好友兼同事。有一回纷闺，楊德昌想讓吳念真的兒子出演他電影中的角色算凿，所以他請(qǐng)吳念真出面說(shuō)服自己的兒子份蝴。可是吳念真婉拒了氓轰，他說(shuō)：“我們家的溝通方式是從來(lái)不強(qiáng)迫孩子做什么婚夫，你要不要自己跟他說(shuō)一說(shuō)？”
吳念真并不會(huì)因?yàn)樗X(jué)得參演楊德昌的電影是一件好事署鸡，就強(qiáng)迫自己的孩子按他的想法去做案糙。而是讓楊德昌和自己的兒子直接交流，因?yàn)樗鹬刈约汉⒆拥囊庖?jiàn)靴庆。而從小到大时捌，吳念真和兒子也是這樣溝通的：每當(dāng)兒子有什么奇奇怪怪的想法，吳念真都不會(huì)直接的反對(duì)炉抒，而是對(duì)兒子說(shuō)這樣三個(gè)字：“說(shuō)服我”奢讨。
從這里我們可以看到，吳念真的家庭評(píng)判制度是回應(yīng)式的焰薄。在這里拿诸，孩子的挑釁是可以接受的，他們會(huì)為了達(dá)到目的而不斷與父母辯論蛤奥，甚至通過(guò)模仿并修改家長(zhǎng)的解釋?zhuān)尲议L(zhǎng)為自己以前制定的規(guī)則提供解釋佳镜。
但在侵入式的家庭中，孩子卻會(huì)因?yàn)樘翎叾回?zé)罵凡桥，家長(zhǎng)的潛在態(tài)度就是：“我才是真正能做評(píng)判的人蟀伸，你的評(píng)判毫無(wú)意義∶骞簦”毫無(wú)疑問(wèn)啊掏，家長(zhǎng)這樣的強(qiáng)硬態(tài)度會(huì)激怒青少年，并且隨著雙方的憤怒積累地越來(lái)越深衰猛，青少年情緒失控的幾率也就越來(lái)越大迟蜜。
四、從這5個(gè)方面審視自己的家庭評(píng)價(jià)制度
要想讓自家的青少年遠(yuǎn)離情緒失控帶來(lái)的危險(xiǎn)啡省，《贊揚(yáng)與責(zé)備》提出娜睛，首先要做的就是剛才所說(shuō)的：審視自己的家庭評(píng)價(jià)制度是回應(yīng)式的還是侵入式的？經(jīng)常反思自己的家庭評(píng)價(jià)制度卦睹，能夠減少我們由于過(guò)分嚴(yán)格控制自己孩子的內(nèi)疚感畦戒，也可以給孩子創(chuàng)造更加寬松的家庭生活環(huán)境。
其次是檢查自己對(duì)孩子的態(tài)度是嚴(yán)格的還是通融的结序？孩子是否有機(jī)會(huì)為自己的行為做解釋?zhuān)考议L(zhǎng)是真的想要表達(dá)自己的觀點(diǎn)障斋，還是說(shuō)只是為了發(fā)泄父母自己的情緒，而對(duì)青少年原有的憤怒火上澆油？
接下來(lái)是觀察自己對(duì)孩子的評(píng)價(jià)：是只針對(duì)他的具體行為還是針對(duì)他的品質(zhì)垃环？如果只是針對(duì)他的具體行為邀层，那么孩子會(huì)知道這是可以改變的∷熳可是如果是針對(duì)孩子的品質(zhì)寥院，那么這樣的評(píng)價(jià)往往會(huì)讓孩子陷入一種“無(wú)法改變”的無(wú)力感。
還需要注意的是涛目，我們對(duì)孩子的批評(píng)或者贊揚(yáng)需要帶有“引導(dǎo)”的意味只磷，而不是只是給他貼一個(gè)標(biāo)簽、下一個(gè)定義泌绣。
最后，如果你的家庭有兩個(gè)或以上的孩子预厌，那么你對(duì)孩子的贊揚(yáng)就不能吝嗇阿迈。因?yàn)槿绻潛P(yáng)是有限的，那么被贊揚(yáng)的孩子轧叽，很有可能會(huì)因此產(chǎn)生一種“搶了別人的感受”的負(fù)罪感苗沧，會(huì)錯(cuò)誤地認(rèn)為弟弟妹妹的痛苦是由自己造成的。為了抵消這種負(fù)罪感炭晒，他常常會(huì)啟動(dòng)自我攻擊或自我毀滅的機(jī)制待逞，從而對(duì)自己的成長(zhǎng)產(chǎn)生很大的負(fù)面影響。
其實(shí)不管是兒童還是青少年网严，本質(zhì)上都還只是未發(fā)育成熟的孩子识樱。父母的贊揚(yáng)和批評(píng)對(duì)他們來(lái)說(shuō)都至關(guān)重要。既然我們作為父母震束，是一個(gè)成熟的個(gè)體怜庸，而且對(duì)他們的責(zé)備的出發(fā)點(diǎn)是也因?yàn)閻?ài)，那么我們就要更加注重愛(ài)的方式垢村。
父母是孩子的天割疾，尤其是內(nèi)心敏感矛盾的青少年，對(duì)“天氣”的變化尤為敏感嘉栓。對(duì)他們最好的愛(ài)的方式宏榕，就更加耐心地了解自家“言不由衷、身不由己”的青少年侵佃，給他們創(chuàng)造一個(gè)更加寬松麻昼、包容的家庭環(huán)境！
