穩(wěn)定性才是高手的標配

文 | 小李非刀

我們都有這樣的體會拉讯,一向投籃技術不怎樣的你,偶爾也能投中一個超遠三分球挑辆。一向?qū)懽鞑辉趺礃拥娜死欤幸惶欤缬猩裰悴酰瑢懗鲆黄錾奈恼隆?/p>

上面的例子舉不勝舉洒嗤,但我也不想一一列舉了。而想列舉一下你身邊的另一類人:他們有穩(wěn)定的表現(xiàn)狀態(tài)魁亦,他們有持續(xù)穩(wěn)定的比賽狀態(tài)渔隶。

恰好最近在讀采銅的《精進2》,里面恰巧有一個章節(jié)也是討論穩(wěn)定性對一個人是否成為高手的決定性意義洁奈。

他舉了射箭的例子间唉,說偶爾射中十環(huán),和可以持續(xù)穩(wěn)定射中十環(huán)是高手和業(yè)余選手之間的差別利术。

所以他得出了他的結論:如何把一件事情做好呈野,最基本的要求是穩(wěn)定性。想辦法做到每一次出手都能拿到80分以上印叁,而不是一會兒100分被冒,一會兒30分商佛。有了穩(wěn)定性以后,再去追求更出色的發(fā)揮姆打,才成為可能。

他還舉了一些作家的例子:“我知道大多數(shù)優(yōu)秀的作家肠虽,是在很有規(guī)律的作息下寫作的幔戏。雖然他們不需要上班打卡,時間全由自己安排税课,但是他們有很強的自律性闲延。有些人習慣上午寫作,有些人習慣深夜寫作韩玩,不管習慣如何垒玲,到了特定的時間,他們都會坐在自己的書桌前找颓。對他們來說合愈,創(chuàng)作的靈感并非天賜之物,也并非玄奧不可捉摸击狮。他們就像一臺咖啡機一樣佛析,只要恪守崗位,就能讓引人興奮之物汩汩而出彪蓬〈缒”

為了更好的說明努力追求穩(wěn)定性的重要性,采銅有舉了科比·布萊恩特的例子档冬,NBA歷史上最強大的得分手之一膘茎,為什么在他的職業(yè)生涯中,不論取得什么傲人的成就酷誓,他都會堅持異常嚴格的訓練呢披坏?一個最大牌的球星為什么要比球隊里的小弟們更加勤奮呢?

也就是說盐数,在這個世界上刮萌,最好的射手跟最好的作家一樣,他們都非常穩(wěn)定娘扩。十年如一日地着茸,每天從相同的時間開始工作,非常專注地持續(xù)數(shù)個小時琐旁,毫不懈怠涮阔。

雖然每一場比賽都是不同的,正如每一篇作品都是不同的一樣灰殴,但是他們的斗志敬特、信念和技術水準卻是始終如一掰邢。如果說非凡的人物真的跟普通人有什么區(qū)別的話,那就是普通人常澄袄“游移不定”(你可以從任意角度來理解這個詞辣之,比如興趣、目標皱炉、行動等)怀估,而非凡的人物“穩(wěn)如磐石”。

知道了這些合搅,對我們的生活或者工作有何啟發(fā)意義呢多搀?我認為有兩點:1.找到自己熱愛的領域。2.持續(xù)的精進自己的技術(訓練自己的穩(wěn)定性)灾部。

籃球和寫作都是我的業(yè)余愛好康铭,都是我熱愛的事情,但是在這兩個領域赌髓,自己做的都不好从藤,想想原因,自己的問題就出在了“穩(wěn)定性”上锁蠕。

首先是沒有穩(wěn)定性的訓練呛哟,寫作最近做的還算堅持的不錯了,至少自己每天都在更新文章匿沛,籃球只是偶爾投籃玩玩扫责。其次,并沒有持續(xù)的追求穩(wěn)定性質(zhì)量產(chǎn)出的目標逃呼,很多次的文章都是草草的發(fā)文鳖孤,以至于里面錯別字滿天飛。所以在這種情況下抡笼,想讓自己有穩(wěn)定性產(chǎn)出也是天方夜譚苏揣。

有個牛人說:知道問題出在哪兒就已經(jīng)是成功了一半。不要問我是哪個牛人說的推姻,反正我認為有個牛人說好過這句花平匈。從這個角度來說,自己還不是不可救藥藏古,所以穩(wěn)定性將是我未來精進人生路上最需要做的一件事增炭。

END


日更第379天

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