01
你知道嗎示辈？一年時(shí)間，你會(huì)說(shuō)出一千萬(wàn)句話(huà)遣蚀。
但是為什么矾麻？你卻很難擁有“講清楚一件事”這項(xiàng)技能纱耻。
你經(jīng)常發(fā)現(xiàn)，對(duì)一件事描述了半天险耀。別人卻滿(mǎn)臉懵逼：你到底在說(shuō)什么弄喘？
無(wú)印良品首席設(shè)計(jì)大師原研哉有一句話(huà)，我們?cè)绞怯酶嗟谋磉_(dá)去描述某物甩牺，我們就越難以準(zhǔn)確蘑志。
高手過(guò)招，最厲害的是無(wú)招勝有招柴灯。
高手說(shuō)話(huà)，從來(lái)都言簡(jiǎn)意賅费尽，總是能有“少即是多”的境界赠群。
我們?cè)撊绾稳ミ_(dá)到那樣的說(shuō)話(huà)水平呢？
02
是什么經(jīng)常讓你的表達(dá)變得渾濁不清旱幼？
在心理學(xué)中查描，因?yàn)槲覀兘?jīng)常無(wú)法得知?jiǎng)e人的價(jià)值觀底線(xiàn)，所以用了許多盡量讓大家保持和諧的“間接語(yǔ)言”（Indirect speech）柏卤。
比如在談判時(shí)冬三，你并不確定客戶(hù)更傾向你的品牌或別的品牌，你會(huì)擔(dān)心抨擊別的品牌會(huì)讓客戶(hù)自尊受損缘缚，所以在介紹自己品牌時(shí)就有所保留勾笆。
再比如你面試時(shí)，你并不能確定面試官更喜歡外向彰顯自我的人桥滨，還是喜歡老實(shí)低調(diào)的人窝爪。所以在介紹自己的時(shí)候，可能就一直在揣摩別人齐媒，同時(shí)調(diào)節(jié)自己說(shuō)話(huà)的尺度蒲每。
只是遺憾的是，多數(shù)的揣摩和調(diào)節(jié)喻括，都是我們自己臆想出來(lái)邀杏。
這個(gè)世界這么忙，每個(gè)人關(guān)心自己的時(shí)間都不夠唬血。
世界往往只需要你清晰表達(dá)就行望蜡，而不是你的渾濁不清。
之前的文章《為什么你經(jīng)常表達(dá)不出拷恨，你所想表達(dá)的》泣特，從社會(huì)心理學(xué)角度，解釋了更完整的原因挑随，大家可參考状您。
03
如果想要渾濁的水變得清澈勒叠，最好的辦法就是讓它安靜下來(lái)。
渾濁之物逐漸沉入水底膏孟，水就清澈起來(lái)眯分。
要讓自己的表達(dá)清晰，最為重要的是不去解釋柒桑。
佛說(shuō)弊决，靜極生慧。最重要的魁淳，是需要安靜自己的內(nèi)心飘诗。
這顯得有些禪意，但這就是東方文化的特點(diǎn)界逛，需要自己心悟昆稿。
西方文化不一樣的是，他們總是能把復(fù)雜的事情公式化息拜，簡(jiǎn)單化溉潭。
所以，道長(zhǎng)用一種表達(dá)公式少欺，去詮釋“少即是多”這種極簡(jiǎn)主義的表達(dá)方式喳瓣。
我用擅長(zhǎng)極簡(jiǎn)修行的武士去詮釋這種表達(dá)，把它稱(chēng)為“武士的極簡(jiǎn)”赞别。
1畏陕、“刀”。刀就是武士的一生仿滔。對(duì)于表達(dá)高手蹭秋，“一句話(huà)結(jié)論”就是整場(chǎng)表達(dá)的體現(xiàn)。
2堤撵、“三顆豌豆”仁讨，傳說(shuō)中，上乘的武士一頓只吃三顆豌豆就足夠了实昨。表達(dá)中洞豁，我們也有且只講三件事情。
3荒给、“榻榻米”丈挟，武士的住處十分極簡(jiǎn)，但空間感十分清晰（空間志电、時(shí)間曙咽、階層感），表達(dá)也同樣如此挑辆。
04 刀
這是極簡(jiǎn)表達(dá)的第一步例朱，是一種手起刀落的迅速孝情，是一種瞬間讓空氣凝固的震懾。
日本美學(xué)大師黑山雅之把這種感覺(jué)稱(chēng)為“破”洒嗤。
“破”的文化在日本無(wú)處不在箫荡，他們說(shuō)話(huà)經(jīng)常言簡(jiǎn)意賅，卻經(jīng)常能做到語(yǔ)出驚人渔隶。
曾經(jīng)羔挡，原研哉在一次產(chǎn)品活動(dòng)時(shí)，談到他對(duì)于燈光設(shè)計(jì)的理念间唉，開(kāi)場(chǎng)第一句：
“我做的是光線(xiàn)的設(shè)計(jì)绞灼，而不是產(chǎn)生這些光線(xiàn)的照明器材的設(shè)計(jì)〕室埃”
這句話(huà)是否就感覺(jué)冷鋒出鞘低矮，瞬間把下面的人都震懾了呢？
對(duì)于“一句話(huà)結(jié)論”际跪，第一個(gè)重要原則是“不斷剪枝”商佛。
方法是喉钢，你把整場(chǎng)表達(dá)不斷刪剪姆打，減到只剩下最后一句，那就是你的“一句話(huà)理論”肠虽。
比如冷戰(zhàn)時(shí)期美國(guó)提出登月計(jì)劃幔戏，登月計(jì)劃的發(fā)起人需要把事情說(shuō)明白，獲得國(guó)會(huì)税课、美國(guó)群眾的投資闲延。
這個(gè)計(jì)劃涉及到牽制蘇聯(lián)、對(duì)軍工科技的發(fā)展等等韩玩，非常復(fù)雜垒玲，難以講清楚。
最終找颓，美國(guó)總統(tǒng)肯尼迪經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)合愈，提煉出一句話(huà)——10年內(nèi)實(shí)現(xiàn)太空人登陸月球并安全返回。
“一句話(huà)結(jié)論”的第二個(gè)重要的原則是“結(jié)論推首”击狮。
對(duì)于一名武士來(lái)說(shuō)佛析，第一個(gè)動(dòng)作永遠(yuǎn)就是拔刀。
表達(dá)中不用絲毫解釋?zhuān)苯影选币痪湓?huà)結(jié)論“推到表達(dá)的最前面彪蓬。
我們可以來(lái)看看一個(gè)實(shí)驗(yàn)寸莫，下面有一張圖片，大家請(qǐng)仔細(xì)觀察10秒以上档冬，盡可能記住每一個(gè)細(xì)節(jié)膘茎，這將可以考察你的觀察能力桃纯。
1秒
2秒
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10秒
我想問(wèn)的是，“紅色的水果有多少種辽狈？”
相信你多半回答不出來(lái)慈参，因?yàn)樵诳磮D之前，我們并沒(méi)有明確提出一個(gè)話(huà)題刮萌。
你可能在猜想驮配，問(wèn)的是“有哪些水果嗎？”“桌上擺了幾款水果嗎着茸？”“這是哪條街壮锻？”等等。
如果在說(shuō)話(huà)之前涮阔，沒(méi)有結(jié)論推首猜绣，大家就只會(huì)按自己的偏好去揣摩你的意思意思了。
所以結(jié)論推首敬特，是十分必要的掰邢。
05 三顆豌豆
傳說(shuō)中，上乘的武士一頓只吃三顆豌豆伟阔，吃之前會(huì)把豌豆整齊排列在桌上辣之，吃的時(shí)候用正念去感知它的能量。
表達(dá)中皱炉，我們也有且只講三件事物怀估，因?yàn)閯e人通常對(duì)你說(shuō)的東西，只能記住其中兩三件事物合搅。
在這里多搀，考究的是你歸類(lèi)整理的能力，日本是一個(gè)對(duì)整理術(shù)十分魔性的國(guó)家灾部，他們把這種能力稱(chēng)為“并”康铭。
舉個(gè)栗子，你的妻子讓你去超市買(mǎi)菜赌髓，她如果這樣說(shuō)：
待會(huì)兒記得買(mǎi)點(diǎn)黃瓜从藤、土豆、豬蹄春弥、再買(mǎi)瓶醬油呛哟。對(duì)了，買(mǎi)兩條秋刀魚(yú)魚(yú)算了匿沛，晚上可以吃扫责，順便提一箱牛奶，再買(mǎi)一盒雞蛋逃呼。味精也沒(méi)有了鳖孤，記得買(mǎi)點(diǎn)者娱。
多數(shù)人恐怕很難記住這么多內(nèi)容。
這時(shí)候就應(yīng)該用“并”的方法苏揣，妻子應(yīng)該這樣說(shuō)：
待會(huì)記得買(mǎi)三種類(lèi)型的東西：
1黄鳍、今天的食材：黃瓜、土豆和豬蹄平匈，晚上的兩條秋刀魚(yú)
2框沟、調(diào)料：醬油和味精
3、營(yíng)養(yǎng)品：牛奶和雞蛋
這樣應(yīng)該就很好記住了增炭。
所以忍燥，“并”的核心概念就是，把一堆事物歸納并加以定義隙姿。
就像《怦然心動(dòng)的整理法》中梅垄，對(duì)于衣櫥整理的歸類(lèi)，衣输玷、褲队丝、鞋，就十分清晰欲鹏。
06 榻榻米
武士的住處榻榻米十分極簡(jiǎn)机久，但空間感十分清晰，空間（左貌虾、中吞加、右）裙犹、時(shí)間（過(guò)去尽狠、現(xiàn)在、將來(lái)）叶圃、階層感（上袄膏、中、下）掺冠。日本人把這種清晰的邏輯概念沉馆，稱(chēng)為“間”。
在表達(dá)中德崭，“間”的概念就是把剛剛“并”的三件事物斥黑，用邏輯的形式排列出來(lái)。
我們來(lái)看看以下兩組數(shù)字：
5714480975632369281
1234567890987654321
你能記住哪一組眉厨？毫無(wú)疑問(wèn)锌奴，第二組是經(jīng)過(guò)排列后的數(shù)字，它具備邏輯憾股，你才能記住鹿蜀。
我們的大腦通常只對(duì)空間箕慧、時(shí)間、四季交替等“自然邏輯”更有印象茴恰，好的表達(dá)通常是和這些人人熟知的概念相結(jié)合颠焦。
馬云那句經(jīng)典語(yǔ)“今天很殘酷，明天很殘酷往枣，后天很美好伐庭。但是絕大多數(shù)人死在明天晚上，看不到后天的太陽(yáng)分冈∷朴牵”
這就是一個(gè)典型的充滿(mǎn)時(shí)間感的描述，往往能夠人留下深刻印象丈秩。
07 結(jié)語(yǔ)
我們最后實(shí)際演示一下盯捌，希望你能更清晰地Get到這個(gè)技能。
場(chǎng)景 | 秘書(shū)對(duì)經(jīng)理匯報(bào)開(kāi)會(huì)時(shí)間
很多人的表達(dá)是這樣：“你好經(jīng)理蘑秽，老李說(shuō)他今天下午會(huì)議來(lái)不了了饺著。王總剛剛也說(shuō)，明天晚點(diǎn)才能從外地趕回來(lái)肠牲。會(huì)議室明天也被占用了幼衰。哦，對(duì)了缀雳，其它人覺(jué)得明天開(kāi)會(huì)和后天開(kāi)會(huì)都可以渡嚣。我覺(jué)得會(huì)議要不改到后天算了，你覺(jué)得呢肥印？”
這樣的表達(dá)就很容易讓人抓狂识椰，根本不知所云。
調(diào)整過(guò)后深碱，應(yīng)該是這樣：
“你好經(jīng)理腹鹉，我建議把會(huì)議直接改到后天，因?yàn)椋?/b>
1敷硅、老李和王總今天來(lái)不了功咒，今天肯定不行；
2绞蹦、會(huì)議室明天被占用力奋，明天也不行
3、后天會(huì)議室可以預(yù)定幽七，而且大家都在景殷。
感覺(jué)怎么樣？“武士的極簡(jiǎn)”表達(dá)方法，是否讓你的表達(dá)建立起了一種十分清晰的框架滨彻。
記住三個(gè)動(dòng)作“破”（刀）藕届，“并”（三顆豌豆），“間”（榻榻米）亭饵，不斷去練習(xí)你說(shuō)清楚一件事的能力休偶。
說(shuō)話(huà)本就應(yīng)該成為你，一生的修行辜羊。
請(qǐng)問(wèn)你感覺(jué)表達(dá)最痛苦的地方是什么呢踏兜？請(qǐng)留言在評(píng)論區(qū)。
合適的話(huà)八秃，道長(zhǎng)會(huì)將你的疑問(wèn)寫(xiě)成文章碱妆，這應(yīng)該很有意思！
End.
『預(yù)告』
這是“用心理學(xué)解決表達(dá)的問(wèn)題”系列第五篇昔驱。
相信用“武士的極簡(jiǎn)”疹尾，可以讓你在表達(dá)中，找到一套表達(dá)的框架骤肛。
請(qǐng)看下篇：《解決一個(gè)終極問(wèn)題纳本，如何設(shè)計(jì)令人終身不忘的自我介紹》
『說(shuō)明』
此系列第四篇文章，關(guān)于“藝術(shù)如何實(shí)現(xiàn)表達(dá)”腋颠，因文章實(shí)在不甚滿(mǎn)意繁成，故沒(méi)有發(fā)表，等日后功力深厚淑玫，再行調(diào)整巾腕。
各位親愛(ài)的簡(jiǎn)友所分享的“你見(jiàn)過(guò)最美的事物是什么”，屆時(shí)也一并分享絮蒿。
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