職場中總有這樣一群人：他們被賦予最具挑戰(zhàn)性的任務窟却，并且總會出類拔萃的完成;在開會中提出的想法很有洞見售滤，讓我們佩服其深刻的底層邏輯;在人際關系中如魚得水游刃有余，個人事業(yè)生活完美平衡讓我們艷羨不已茂翔。這些光鮮下映襯我們的淺薄和不足涵但，讓我們心生焦慮凳兵。
職場上能力比較強的人百新，有個共同特點，就是特別留意「別人是怎么做的庐扫，什么方法能幫我做得更好」饭望。
他們的雷達始終開著——留意前沿趨勢，琢磨前人經驗聚蝶，敏感更優(yōu)方式杰妓。就好像少年時那些學霸，總關心別的學霸用什么參考書碘勉、做什么題庫一樣巷挥。
如何避免被喪文化侵蝕，避免不分事實和判斷而心生抱怨呢验靡？
第一：保持正念倍宾，第一不要太過「升華」壞事。思緒不要過久停留在不開心的小事上胜嗓，不讓小事侵蝕正面情緒高职。
其次，不要自覺「無能為力」辞州。
抱怨外界很差怔锌、抱怨命運不濟，說得誅心一點，潛臺詞是這事兒我沒責任埃元，而且我無力改變涝涤。而正能量的人，可以馬上惦記著岛杀，怎么去把事情往好的方向推動阔拳。因為抱怨沒啥用啊。相信自己可以去改變境遇类嗤，有這點志氣糊肠，才能有擼起袖子去行動的能力。
正如達利歐在《原則》中所寫：沒有什么比「明白現(xiàn)實世界如何運作」并且「如何應對它」更重要的事遗锣。而你在這個過程中的心態(tài)货裹，決定了所有的差別。
