雖說現(xiàn)在還是春天柠座，但小編坐標(biāo)的城市天氣已經(jīng)很暖和，街上不少行人紛紛換上短袖片橡，而即將要“卸貨”的孕媽們妈经，看著逐漸升高的溫度，是否擔(dān)心不久后坐月子要“捂”捧书，不但要穿長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲吹泡，還不能吹空調(diào)，小編今天要以一個(gè)老母親的姿態(tài)告訴你們：可以吹＞伞爆哑！
在炎熱的天氣，媽媽容易煩躁舆吮，加上惡露排出泪漂，心理和身體都非常不舒服，嚴(yán)重影響食欲歪泳；而寶寶特別怕熱，過高的溫度會(huì)影響睡眠露筒，所以在夏日呐伞，保持室內(nèi)涼爽是很有必要的，但媽媽也別貪涼慎式，在吹空調(diào)時(shí)要注意幾點(diǎn)：
[if !supportLists]1.?[endif]洗完澡身體伶氢、頭發(fā)要完全干透再進(jìn)入空調(diào)房修養(yǎng)，否則容易受寒瘪吏，不利身體恢復(fù)癣防。
[if !supportLists]2.?[endif]空調(diào)溫度不宜過低，在26℃—28℃比較適宜掌眠，媽媽覺得冷可以再調(diào)高溫度蕾盯。
[if !supportLists]3.?[endif]不要長(zhǎng)時(shí)間開空調(diào)，而且室內(nèi)要常開窗換氣透風(fēng)蓝丙，媽媽注意不要吹到風(fēng)哦级遭。
[if !supportLists]4.?[endif]空調(diào)風(fēng)不能對(duì)著吹望拖，容易落下月子病。
[if !supportLists]5.?[endif]一般建議穿長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲挫鸽，在很熱的情況下说敏，也可以穿長(zhǎng)褲短衣，盡量不要裸露太多肌膚丢郊。
[if !supportLists]6.?[endif]室內(nèi)空氣保持濕潤(rùn)盔沫，在55%—65%為宜，媽媽們可以放一盆水在空調(diào)房里枫匾。
雖然聽上去麻煩好像麻煩一點(diǎn)架诞，但產(chǎn)褥期是女性恢復(fù)身體的關(guān)鍵時(shí)期，這時(shí)候身體也會(huì)特別脆弱婿牍，媽媽為了自己還是要特別注意喲侈贷。
