下午干活的時候呢集币,摸了一下魚。
隨手打開簡書晋南,發(fā)現(xiàn)在其他消息里有兩條消息惠猿。
點(diǎn)開那一刻我很驚喜羔砾,隨手截圖發(fā)給了朋友负间。
是的,簡書給我發(fā)了一枚紅色的五星小徽章姜凄。
說句實(shí)話政溃,我也就看到那一刻開心了一下,隨后手機(jī)放兜里繼續(xù)干活了态秧。
不是我凡爾賽董虱,而是對于這件事我的期望值降低了。
怎么說申鱼?
我是在寫了十來篇的時候愤诱,看到那個灰色的徽章然后點(diǎn)擊申請的。
當(dāng)時的心態(tài)是這樣的:
試一下吧捐友,行就行淫半,不行就算啦,就當(dāng)好玩一樣匣砖。
那之后也沒怎么管科吭。
然后今天看到的時候昏滴,內(nèi)心沒多少波動。
因?yàn)槭裁矗?/p>
因?yàn)榻档土似谕怠?/p>
好處是不會讓落差那么的大对人,從而刺激到自己谣殊。
所以如果我們對一件事抱著很大的期望去做的話,有時候可能會事與愿違牺弄,有一種費(fèi)力不討好的感覺姻几。
這個時候可以試一試降低期望值。
再來說一個例子势告。
我以前在家考駕照的時候鲜棠,尤其是科三上路考。
平時學(xué)的可認(rèn)真了培慌。
第一次去考豁陆,第一把沒過,第二把心態(tài)就有點(diǎn)變了吵护。
我記得第一把盒音,在車?yán)锊葎x車的腳,不踩的時候都是晃的馅而。
太緊張了祥诽!
然后第二次去考兩把都是速度與檔位不匹配。
就很懵瓮恭!
也難怪教練有時會說雄坪,xxx平日練車跟神一樣,就一考試就考不過屯蹦。
第三次考的前一天晚上维哈,跟那一批新學(xué)員打摜蛋玩到半夜,心態(tài)賊拉好登澜,就想著就是來玩的阔挠,能過那當(dāng)然很好啦。
然后就過了脑蠕。
所以說购撼,有時候降低期望值對我們還是有點(diǎn)好處的,最起碼在心態(tài)方面會有一定的調(diào)節(jié)作用谴仙。
當(dāng)然也有好多友友也在申請的路上迂求,有成功的,也有失敗的晃跺,但都沒關(guān)系揩局。
成功了,鞭策著自己繼續(xù)努力哼审。
失敗了谐腰,鼓勵著自己加油奮進(jìn)孕豹。
不管咋樣,想要避免落差給自己帶來不好的影響十气,可以試一下降低期望值励背。
也許試一下就真幫了自己一個大忙呢。