今天做了寫作規(guī)劃
對于寫作可以先試試從以下方面開始
（一）不知道寫什么就硬寫
最近經(jīng)常會面臨不知道寫什么的境地，這種情況為了保持手感，先不要動筆，先去看公眾號和新聞德撬，看能不能由此產(chǎn)生關(guān)聯(lián)，如果都沒有就去總結(jié)躲胳，用自己的語言去總結(jié)故事文蜓洪，就當(dāng)積累素材，實(shí)在不行坯苹，碎碎念也行隆檀，保持手感，就是在告訴自己不能懈怠粹湃，即使每天只能擠時間也不能走回頭路恐仑。
（二）模仿也叫富蘭克林寫作法
? 一開始不知道怎么寫，就從模仿開始为鳄。把覺得好的文章打印出來裳仆，可以先拆解，再模仿這篇文章自己寫一篇孤钦，之后對比歧斟，找出不足再修改。
（三）費(fèi)曼寫作法?
每次閱讀之后用自己的語言把閱讀的內(nèi)容表達(dá)出來偏形，這個途中要試著去關(guān)聯(lián)知識静袖，把能想到類似的知識點(diǎn)都記下來，慢慢建立體系變成自己的東西
當(dāng)然在這個過程中要注意
（一）隨時讓自己處于拉伸區(qū)
切記這個過程會很痛苦壳猜，把握一個度勾徽，讓自己隨時處于舒適區(qū)邊緣滑凉，每個階段都要把目標(biāo)拆解统扳，逐一去完成喘帚，每天晚上睡覺之前最好復(fù)盤一下今天寫作完成情況，及時記錄不足咒钟。
（二）勞逸結(jié)合
不要逼的自己太緊吹由，學(xué)會用番茄工作法。每次都要給自己留時間休息朱嘴，但是休息不是去玩手機(jī)耍短視頻倾鲫，這樣做也會消耗精力。休息的目的是讓自己把消耗的精力重新續(xù)滿萍嬉。
（三）隨時調(diào)動自己的元認(rèn)知
一直讓自己處于娛樂狀態(tài)會變笨乌昔，會反應(yīng)遲鈍，所以我要隨時要調(diào)動自己的察覺力和自控力壤追，提醒自己放下手機(jī)磕道，不刷短視頻。
人生是自己的行冰，不折騰就是混吃等死溺蕉。要成長，就把寫作當(dāng)成生活的一部分吧悼做，盡情享受它帶來的安心和能量疯特。
