最近荆陆，身邊好多童鞋和La姐反應(yīng)：情緒好低落，腫么辦集侯？
來來來被啼，這里有良方：搭配使用，效果更好噢棠枉！
為自己做一頓豐盛又漂亮的早餐浓体，開啟一天的好心情！
1
吃一頓你一直非常想吃又覺得昂貴的大餐辈讶，用心品味食物給味蕾帶來的享受命浴。
2
手機關(guān)機，找個空氣清新的郊外踏青贱除。
3
選擇一條往常不走的路回家生闲，欣賞不同的風(fēng)景。
4
聽一首輕快放松的音樂月幌，葛優(yōu)躺一下碍讯。
5
花60分鐘，整理自己的房間扯躺，做一次空間與心房的舍斷離……
6
做一切你認為天馬行空而不敢做的事捉兴。
7
如果心情還是持續(xù)低落……不妨反思一下蝎困，你的內(nèi)心是否等待另一個人來救贖？
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但是倍啥，情緒的按鈕在自己身上禾乘，唯獨你自己可以打開內(nèi)心的快樂之門。
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情緒低落的真相就是：你的世界太小了虽缕！
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快樂始藕，是我們對自己的一個決定；行動彼宠，改變才能真正發(fā)生鳄虱。
與其任由情緒繼續(xù)低落，不如拿上這張良方凭峡，開始行動吧！
