有了寶寶后陨簇，一到炎熱的夏季吐绵，開空調(diào)？還是不開空調(diào)？這是困擾很多家長的問題拦赠。
有人說巍沙，寶寶在夏季可以適當(dāng)用空調(diào)。婦產(chǎn)科荷鼠，兒科病房內(nèi)空調(diào)也都開著句携！
壹，那么為什么夏季空調(diào)病那么多允乐？
因?yàn)樗麄儧]有合理使用空調(diào)矮嫉，如果能夠合理使用，不但不會生病牍疏，反而會讓寶寶更加健康蠢笋！
貳，為什么可以說合理使用空調(diào)反而能使寶寶更健康鳞陨？
高溫和高濕度是兩個威脅兒童健康的殺手昨寞。
1、房屋裝修厦滤、家具中的甲醛等化學(xué)性污染物釋放周期較長援岩，可達(dá)幾年甚至二三十年。夏季高溫掏导、潮濕享怀，污染物的釋放速度會加快，家人可能會頭暈趟咆、惡心添瓷、咳嗽，甚至呼吸困難值纱。
2鳞贷、兒童的身體對于溫度的適應(yīng)性差，夏季高溫计雌，寶寶晚上睡不安穩(wěn)悄晃，而且很容易造成中暑、脫水甚至猝死凿滤。
3妈橄、高濕度除了加劇中暑的嚴(yán)重性外，寶寶總會得的痱子翁脆、濕疹眷蚓、汗皰疹等這些皮膚炎癥。
空調(diào)可以減少包括哮喘反番、過敏等很多疾病的發(fā)生沙热。
而空調(diào)的兩大作用是制冷和排濕叉钥，它能為寶寶提供干燥和涼爽的環(huán)境。
叁篙贸，空調(diào)使用不當(dāng)會造成哪些健康問題投队？
1、 感冒發(fā)燒
寶寶感冒發(fā)燒是正尘舸ǎ現(xiàn)象敷鸦，一般每個寶寶一年要感冒4次以上。另外寝贡，如果空調(diào)忽開忽關(guān)扒披，比如有的人發(fā)現(xiàn)寶寶出汗了就打開，不出汗了又關(guān)掉圃泡，這樣容易導(dǎo)致感冒碟案。還有過濾網(wǎng)長期不清洗，病毒多颇蜡，也容易感冒發(fā)燒价说。
2、 頭疼無力渾身酸痛
這種情況要么是長時間沒有開窗換氣风秤，久坐導(dǎo)致大腦缺氧熔任。或者是外面熱的汗流浹背的猛地一下進(jìn)入空調(diào)房唁情，冷氣進(jìn)入了張開的毛孔，從而導(dǎo)致這種病癥甫匹。
3甸鸟、 空調(diào)房里呆久了不舒服
這是因?yàn)闇囟日{(diào)的太低或者對吹，一般冷氣的最佳溫度室內(nèi)外的溫差最好在5～6度之間兵迅。（若室外31°則房間溫度應(yīng)控制在26°左右）因?yàn)槿梭w能夠適應(yīng)與外界相差5～6度的溫差抢韭，若差距過大，則會造成身體很大負(fù)擔(dān)恍箭。
肆刻恭，那么應(yīng)該怎樣合理使用空調(diào)呢？
1扯夭、 記得開啟干燥模式
雖然冷氣模式也具有除濕功能鳍贾，但除濕效果還是比干燥模式來得差。反之交洗，干燥模式則盡量維持溫度一致骑科，同時發(fā)揮優(yōu)良的除濕功能。
2构拳、清洗空調(diào)勤通風(fēng)
空調(diào)內(nèi)部本身就是灰塵細(xì)菌的“溫床”咆爽，所以每年使用空調(diào)前梁棠，最好徹底清潔一次。白天開空調(diào)三四個小時后斗埂，應(yīng)開窗通風(fēng)20分鐘左右符糊，更新室內(nèi)空氣∏盒祝空調(diào)盡量不要整夜開著男娄，早上起床后及時開窗換氣。
3把兔、洗澡沪伙、如廁后開啟換氣扇
衛(wèi)生間是滋生霉菌的溫床，我們要注意每天及時清潔地面的積水县好，并通過換氣扇更新室內(nèi)空氣围橡。
4、空調(diào)不能忽開忽關(guān)
很多人覺得開空調(diào)對寶寶不好缕贡，不開吧翁授，孩子又出汗睡不好，所以寶寶不出汗了就關(guān)掉晾咪，出汗了再開起來收擦，這樣忽冷忽熱，寶寶最容易生病谍倦。
5塞赂、不要突然離開空調(diào)房間
要帶寶寶出去時應(yīng)先提前一段時間關(guān)上空調(diào)，等到室溫比較接近常溫后再出去昼蛀，不然溫差太大寶寶可能受不了宴猾，導(dǎo)致身體生病。
6叼旋、空調(diào)的風(fēng)速選擇自動
空調(diào)的風(fēng)速不宜過強(qiáng)仇哆，一般調(diào)自動或者低速對寶寶更健康。
7夫植、風(fēng)口不要對著寶寶吹
注意出風(fēng)口的風(fēng)向讹剔，避免直接吹到寶寶，床要在房間中遠(yuǎn)離空調(diào)的位置详民，這樣可以保證溫度不會驟然降低延欠，而是緩慢柔和的變化。
8阐斜、記得開空調(diào)時保護(hù)好寶寶
晚上睡覺要給寶寶蓋好被子衫冻，不要太厚，要把肚子谒出、胸隅俘、肩膀邻奠、關(guān)節(jié)等敏感部位蓋上。
當(dāng)然過度依賴空調(diào)也不好为居，人體自身隨著天氣氣候的變化碌宴，也具備一定的自我調(diào)節(jié)能力，夏季出汗有利于身體除濕和排毒蒙畴。
如果長期使用空調(diào)贰镣，而違背這種自然現(xiàn)象也是不利于身體健康的。
因此空調(diào)需要適當(dāng)合理的利用膳凝，不能一味的不使用碑隆，也不能不停地使用。
