在2020年7月第一個月的踐行中，主要關(guān)注閨女作業(yè)完成捺典，讀書浅碾，運動方面引導(dǎo)孩子安排好時間大州，最主要是培養(yǎng)孩子對于時間的感知，慢慢養(yǎng)成合理利用時間的習(xí)慣垂谢。在踐行的過程中發(fā)現(xiàn)有時候我們家長認為的合理利用的時間會給到孩子不好的感受厦画，孩子也有自己的節(jié)奏，所以在后期尊重孩子的感受滥朱，以她的意愿為主決定是否使用工具根暑，因為通過踐行發(fā)現(xiàn)孩子的責(zé)任要交給她選擇，選擇意味著責(zé)任♂懔冢現(xiàn)總結(jié)如下：
一排嫌、早睡。定的目標(biāo)是早7:10分前起床缰犁，晚9:30睡覺淳地。7月份基本一個月早起方面做的很好，基本每天都6點左右起床運動騎車打卡帅容，這些都是閨女主動要做的颇象，起床不用叫，前一天睡晚了第二天也會按時起來并徘，我想這就是她的動力吧遣钳，所以，不管做什么孩子想要做是最主要的饮亏。關(guān)于按時睡覺打球7月一共早睡16天耍贾，不能早睡的原因還是因為作業(yè)影響阅爽，這個問題呀暫時不會有大的改變，所以我們選擇接納荐开，但是會把早睡提上日程付翁，努力做到9:30睡覺。
二晃听、運動百侧。7月運動方面主要是每天早上堅持打球，堅持一整月能扒。
三佣渴、閱讀。閱讀方面家庭圖書館的建立讓我們的讀書有了一定的樂趣初斑，讀書興趣慢慢建立辛润。相較于讀書閨女比較喜歡聽書，閑暇閨女會聽凱叔講故事的書见秤，這也是培養(yǎng)興趣的一方面吧砂竖。7月讀書兩本。也有堅持親子共讀鹃答，因為后半月增加兩個二課乎澄，時間上執(zhí)行不好，需要加強测摔。
下一步踐行計劃：一是繼續(xù)堅持早睡早起目標(biāo)置济，堅持每天9點洗漱這一目標(biāo)并努力實現(xiàn)早睡天數(shù)提升的目標(biāo)。二是加強運動锋八。在親子運動上做文章浙于。繼續(xù)堅持早上運動，如果條件允許安排周末遠路程騎行查库。三是加強閱讀路媚。繼續(xù)開展親子共讀，講書活動樊销。
反思：踐行即將進入4.0，隨著踐行的深入脏款，踐行的形式也在不斷改變围苫。相較之前把踐行注意力放在每天目標(biāo)是否完成，自己現(xiàn)在更關(guān)注長遠養(yǎng)成個人和家庭習(xí)慣上撤师，而且也在慢慢向個人踐行體驗方面努力剂府，因為只有愿意做了才可以做好。
