早上漱挚，去公園跑步，突然發(fā)現(xiàn)身邊跑步的都是一些中老年人渺氧，基本沒(méi)啥年輕人旨涝。在送老婆上班路上聊天時(shí)，老婆開玩笑的說(shuō)侣背，那是中年生活的開始白华。想要反駁下，卻又感覺(jué)沒(méi)啥好說(shuō)的贩耐。
剛剛上班時(shí)候的我弧腥，體重只有120多斤，是一個(gè)經(jīng)常被人說(shuō)偏瘦的小伙憔杨。那時(shí)候的我住在公司的宿舍鸟赫，因?yàn)闆](méi)有對(duì)象，平常也不愛(ài)宅在宿舍打游戲消别，所以抛蚤，平常感覺(jué)會(huì)很無(wú)聊。偶然寻狂，聽同事說(shuō)去打羽毛球岁经，突然想起自己大學(xué)時(shí)還學(xué)過(guò)一點(diǎn)羽毛球就跟著一塊去了。后來(lái)蛇券，因?yàn)槎寄昙o(jì)相仿缀壤，感覺(jué)在一起羽毛球的感覺(jué)挺好就慢慢喜歡上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
二十多歲時(shí)纠亚，不愛(ài)跑步塘慕，感覺(jué)那是最無(wú)趣的運(yùn)動(dòng)方式，一個(gè)人有啥好跑的蒂胞，沒(méi)有對(duì)抗图呢，沒(méi)有激情，沒(méi)有太多的樂(lè)趣骗随。能夠運(yùn)動(dòng)健康的方式太多了蛤织，哪一項(xiàng)都比跑步強(qiáng)。
因?yàn)榻?jīng)常運(yùn)動(dòng)鸿染，身體一直保持的很好指蚜，上班六七年，體重也就在135斤左右涨椒。后來(lái)摊鸡，結(jié)婚之后沒(méi)多久绽媒，老婆開始懷孕再到后來(lái)孩子出生，因?yàn)槲覀儍蓚€(gè)人在家看孩子免猾，再也沒(méi)有了太多空余時(shí)間去鍛煉打球些椒，加上國(guó)企工作相對(duì)節(jié)奏較慢，身體開始慢慢發(fā)福掸刊，開始有了小肚子免糕，體重也飆升到160。偶爾打一次球忧侧，都會(huì)喘不開氣石窑，呼呼的冒汗。
在平常同事聊天時(shí)蚓炬，注意到很多過(guò)了三十五歲的人都是一邊長(zhǎng)肉一邊開始注意養(yǎng)生松逊，更關(guān)注自己身體狀況。就像小品里說(shuō)的一句話：人過(guò)四十肯夏，保溫杯里開始泡枸杞经宏。
因?yàn)槿说街心辏幰粋€(gè)不上不下年紀(jì)驯击，上有老下有小烁兰，看過(guò)太多人生經(jīng)歷，過(guò)多透支的青春開始要賬徊都，身體機(jī)能在慢慢下降沪斟。平常上班，基本不可能有太多運(yùn)動(dòng)時(shí)間暇矫，晚上還要加班主之、應(yīng)酬，周六周日休息時(shí)間李根，還要帶孩子槽奕，父母出去游玩，和同事房轿、朋友聚會(huì)喝酒粤攒。想一想，似乎只有跑步最適合中年人的健康方式冀续，沒(méi)有激烈的對(duì)抗琼讽，不用劇烈的活動(dòng)必峰。呼吸著新鮮的空氣洪唐，戴著耳機(jī)，沒(méi)有太多人和車輛吼蚁，邊跑邊思考問(wèn)題凭需。
跑步更像是中年生活问欠，看著街邊的風(fēng)景，踏著有規(guī)律的節(jié)奏粒蜈，不急不躁顺献，邊享受有規(guī)律的生活邊思考前方的路。跑步時(shí)枯怖，會(huì)開始感覺(jué)累注整，會(huì)出汗，會(huì)呼吸急促度硝，這時(shí)候我們要不斷調(diào)整呼吸和步伐肿轨，找到最適合的方式，經(jīng)過(guò)自我調(diào)整蕊程，走向平穩(wěn)椒袍。跑完步，擦一擦留下的汗水藻茂，看一看走過(guò)的路驹暑，像極了生活的經(jīng)歷。
跑的是人生辨赐，步出的是生活优俘，跑步不是為了跑步，而是對(duì)生活的妥協(xié)和不屈掀序。
