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A：精油 收了谆膳！以后空閑時好好學(xué)習(xí)！
太全了撮躁，精油的用法（為女性朋友收藏）
一漱病、玫瑰精油
1. 取一滴滴肚臍。可治療宮寒杨帽，預(yù)防子宮肌瘤及卵巢囊腫;減緩女性更年期癥狀, 治療陰道干澀漓穿，增進情欲;淡化色斑（特別是針對顴骨上的斑點。前期顴骨的斑會發(fā)紅睦尽，后期會淡化）;活血化瘀;三公分以下的子宮肌瘤可以再配合口服及姜油泡腳器净；內(nèi)火旺的人，剛滴下時會涼当凡，如是宮寒山害，則會有暖流。
2. 針對紅血絲沿量，要配合面部及眼部刮痧浪慌，玫瑰1滴+洋甘菊2滴+檀香3滴 。
3. 長期滴玫瑰精油可以治便秘及腹部多余的贅肉朴则，減肥权纤。
4. 祛鄒、緊膚乌妒、補水汹想、美白、淡斑撤蚊、增進兩性關(guān)系古掏。
二、姜油精油
1. 取5－8滴于木桶泡腳侦啸〔弁伲可治療失眠。配合于玫瑰滴肚臍光涂，治療宮寒及預(yù)防子宮肌瘤庞萍。 對月經(jīng)期的小腹墜脹，用姜油泡腳忘闻，血塊排得很快钝计。
2. 與迷迭香配合，加到洗發(fā)露中服赎，可以促生 發(fā)葵蒂，防脫發(fā)，針對風(fēng)濕性頭痛更佳（連續(xù)洗 一個星期的頭重虑，明顯改善。）
3. 扭傷及瘀青處用姜油揉按效果更佳秦士。
三缺厉、茶樹精油（可單獨使用）
1. 一滴滴于內(nèi)褲，可治療婦科及男性疾病，男女皆可提针。
2. 一滴滴于手心搓揉命爬，可預(yù)防感冒及呼吸道疾病。
3. 取2－3滴配合姜油于木桶泡腳治腳氣效果極佳辐脖。
4. 茶樹的發(fā)燒配方：3－5滴茶樹＋1滴薄荷 ＋3－5滴檀香饲宛，可于耳后做淋巴排毒， 配合刮痧效果極佳嗜价。
5. 咳嗽配方：3－5滴茶樹＋2－3滴尤加利＋ 5－10ML基底油艇抠，由下往上刮頸部前任脈處。2－3天效果明顯久锥。
6. 有傷口直接用可預(yù)防傷口化膿家淤。
四、檀香精油
1. 取一滴于頭頂百會穴瑟由，可提神醒腦絮重，凈化磁場及氣場，一極招財進寶歹苦。不可過多青伤，多則是安神。
2. 可防敏及抗敏的殴瘦，且一級補水抗皺狠角，且還可改善皮膚晦暗。
3. 女性配合玫瑰于耳后痴施，可增加女性魅力擎厢， 催情同時還可凈化耳后淋巴; 男性則可配合茉莉。
五辣吃、檸檬精油
1. 取一滴于牙膏动遭。要先刷出泡沫，再滴精油于泡沫上刷牙神得±宓耄可美白牙齒， 清潔口腔哩簿， 同時可補鈣及堅固牙齒宵蕉。（吃口香糖多會易患咽炎）
2. 關(guān)節(jié)痛疼用4－5滴檸檬涂于患處可治療痛疼。
3. 4－5滴檸檬＋3－5滴姜油直接涂抹可治風(fēng)濕關(guān)節(jié)疼痛节榜，且配合姜油泡腳羡玛。
4. 針對頭痛，配合香橙和羅勒宗苍，右邊頭疼擦左邊肩的大椎及頸椎處稼稿， 另一側(cè)相反薄榛，效果極佳。
5. 直接點涂輕微扁平尤及油脂粒让歼，扁平尤則要先稍挑破一點點敞恋，再用牙簽點涂。
六谋右、薰衣草精油（可單獨使用）
1. 百搭油硬猫。可做精油的稀釋油改执。
2. 一級催眠的精油啸蜜。1－2滴安神，3－4滴則提神醒腦天梧。
3. 手上起小濕疹盔性，可用薰衣草調(diào)于護手霜里 涂抹或泡手，效果極佳呢岗。
4. 針對霉菌性陰道炎冕香，可用薰衣草一滴于內(nèi) 褲或用于沖洗，效果比茶樹強后豫。 特別針對在春季梅雨季節(jié)悉尾。
5. 針對燒傷及燙傷，直接涂抹挫酿，效果極佳构眯。
6. 低血壓患者慎用。
七早龟、薄荷精油
1. 薄荷＋迷迭香＋香橙＋檸檬或洋甘菊各5滴治初期的肩周炎惫霸。
2. 防曬：蜂蜜＋100ML純凈水＋薄荷＋薰衣草精油各5滴全身噴。
3. 偏頭痛葱弟，牙疼壹店，胃痛：直接用薄荷于患處揉按。
4. 蛀牙的牙疼：用棉簽于疼處加薄荷芝加。
八硅卢、洋甘菊精油
1. 適合敏感、干燥藏杖、脫皮的皮膚将塑、治療濕疹，鎮(zhèn)定蝌麸、平復(fù)情修復(fù)敏感肌膚：洋甘菊3滴+檀香2滴+薰衣草3滴+杏仁油10ml点寥。
2. 改善油缺水：洋甘菊3滴+葡萄柚。
3. 改善肌膚干燥：洋甘菊3滴+玫瑰2滴+天竺葵1滴+甜杏油10ml来吩。
4. 治肌肉酸痛及關(guān)節(jié)腫大开财、強化肝臟和消化系統(tǒng)功能汉柒。
5. 筋骨扭傷加冰塊冷敷误褪，效果極佳责鳍。
6. 針對黑眼圈：橙花＋洋甘菊。
九兽间、佛手柑精油
1. 治療頭痛历葛、咳嗽、感冒嘀略、痛經(jīng)恤溶。
2. 適合油性皮膚、治療痤瘡及皮膚濕疹帜羊。
3. 改善情緒低落。
4. 改善膚質(zhì)：佛手柑3滴+60ml薰衣草花水讼育。
5. 適合調(diào)配的精油：洋甘菊帐姻、桉樹话肖、天竺葵、茉莉呢铆、薰衣草、檸檬蹲缠。
十棺克、廣霍香精油
1. 針對血毒性暗瘡：2－3滴廣霍香＋2－3滴薄荷＋3ML基礎(chǔ)油， 點涂或棉片濕敷效果極佳线定。
2. 夏天用4－5滴廣霍香＋3－5滴薄荷＋1滴茶勺蜂蜜＋適量純凈水配合噴面或腋下娜谊，可除腋臭。對身體防曬有利渔肩，于面部因俐，可消暑。
3. 可配合香薰祛濕周偎。滴于棉簽上放于衣柜抹剩， 可防止衣物發(fā)霉，5滴廣霍香＋5滴薰衣草蓉坎。如果是被子澳眷，可夾在中間，衣物則放于衣柜即可蛉艾。
4. 5滴廣霍香＋5滴尤加利驅(qū)蟑螂钳踊，可用以上棉球法衷敌。
十一、茉莉精油
1. 一級豐胸拓瞪。茉莉＋薰衣草＋肉桂可修復(fù)妊娠紋缴罗。
2. 茉莉＋薰衣草＋玫瑰各3－5滴＋10ML基礎(chǔ)油可針對習(xí)慣性流產(chǎn)有效。
3. 建議男性茉莉＋茶樹泡澡消炎催情祭埂。茉莉 2滴+玫瑰2滴香薰可催情面氓。
4. 茉莉＋檸檬滴于內(nèi)衣帶四角處，幫助血液循環(huán)蛆橡，豐胸舌界。預(yù)防胸部下垂。
5. 月經(jīng)不調(diào)：茉莉3滴+鼠尾草3+迷迭香3滴 +天竺葵2滴泰演。
6. 鎖水保濕：茉莉1滴+薰衣草1+霍霍巴油 5ml呻拌。
7. 安撫神經(jīng)：茉莉3滴+甜橙3滴+檀香2滴。
十二睦焕、快樂鼠尾草精油
1. 1滴鼠尾草＋3－5滴薰衣草按摩腹部藐握，治療神經(jīng)衰弱及失眠。
2. 收陰：1滴鼠尾草＋1－2滴佛手柑＋3－ 5滴薰衣草＋1滴茶樹＋5ML 基礎(chǔ)油坐浴或泡浴收縮陰道复亏，治婦科疾病趾娃。
十三、尤加利精油
1. 春缔御、夏抬闷、秋季最宜：5滴尤加利＋5滴廣霍香可配合霍霍巴油涂于手腳可瘦身。
2. 防蟲驅(qū)蟲耕突、凈化空氣：精油各5滴笤成，尤加利＋薰衣草＋蜂蜜＋純凈水。
3. 治鼻炎眷茁，特別是慢性鼻炎：1滴尤加利＋1 滴檀香炕泳，從額頭一直涂于鼻尖。
十四上祈、茴香精油
消除水腫：2滴茴香＋3－5滴絲柏泡腳可消除腳水腫培遵。
十五、肉豆蔻精油
1. 胃寒者可直接揉按登刺。
2. 針對平時痛經(jīng)：1滴肉豆蔻＋1滴姜油＋ 5ML基礎(chǔ)油于腹部按 籽腕。
十六、迷迭香精油
1. 排毒消炎纸俭、治腹瀉皇耗。生發(fā)、去頭屑揍很。頭發(fā)粗郎楼，易出油者（即脂溢性脫發(fā)）可調(diào)到洗發(fā)露中使用万伤。
2. 消除皮膚水腫及眼袋腫脹，減肥呜袁。收緊皮 膚效果極佳敌买。可用迷迭香＋玫瑰＋檀香＋茉莉傅寡。
3. 做眼部刮砂祛黑眼圈放妈，眼袋：薰衣草＋迷迭香＋橙花。
4. 凈化空氣預(yù)防流感：2滴迷迭香＋2滴茶樹 ＋100ML純凈水噴灑荐操。
5. 治風(fēng)濕骨痛：迷迭香＋檸檬。
6. 高血壓慎用珍策，低血壓可用托启。
7. 消沮喪、平靜攘宙、接觸心靈屯耸。
十七、百里香精油
1. 5滴洋甘菊＋5滴百里香除霉味蹭劈，可用棉球放置疗绣。
2. 百里香＋檸檬＋少量蜂蜜＋100ML純凈水噴灑，可除霉味铺韧。 長期開車者可噴于面部可提神多矮。
十八、天竺葵精油
1. 手腳凍瘡：天竺葵＋洋甘菊＋薰衣草或檸檬各3－5滴＋手霜涂于患處哈打，可有效治療塔逃。
2. 臉上易長痘，淋巴不通的用其做淋巴排毒效果極佳料仗。
3. 平衡荷爾蒙及汗腺分泌湾盗、幫助溶解血塊、利尿立轧、排毒格粪；平衡更年期及產(chǎn)后抑郁癥。
4. 滋補細胞氛改、收斂毛孔帐萎、增加彈性、適合任何膚質(zhì)平窘。
5. 經(jīng)前緊張：天竺葵2滴+薰衣草2滴+甜杏仁5ml按摩吓肋。
6. 消除焦慮：天竺葵3滴+檀香2滴+薰衣草3滴，香薰瑰艘。
7. 油性皮膚可用天竺葵2滴+佛手柑1滴+葡萄籽5ml涂抹按摩是鬼。
十九肤舞、葡萄柚（西柚） 精油
1. 助消化、減頭痛均蜜、推動淋巴李剖、減重。
2. 去油性囤耳、痤瘡篙顺、緊膚。
3. 開懷歡暢充择、減壓德玫、提高精力。
4. 勿在陽光下使用椎麦。
二十宰僧、玉桂精油
1. 抗菌、對呼吸道有補預(yù)的效果观挎。
2. 具有收斂琴儿、緊實作用，可用于皮膚松弛部分嘁捷。
3. 對精疲力竭和虛弱造成，沮喪的安撫功效極佳。
二十一雄嚣、桉樹精油
1. 治發(fā)燒晒屎、頭痛、感冒现诀、肌肉酸痛夷磕、及呼吸系統(tǒng)疾病。
2. 補充皮膚氧氣仔沿、適合色素沉者坐桩、皮膚較黃、暗瘡皮膚封锉、治愈蚊叮蟲咬绵跷。
3. 增進活力，有振奮作用成福。
二十二碾局、馬丁香茅油（玫瑰草)
1. 調(diào)理氣血，鎮(zhèn)痛奴艾。
2. 保濕護膚净当、抗衰老、祛鄒紋。
3. 減壓像啼、防止緊張俘闯、保持睡眠規(guī)律。
二十三忽冻、松針精油
1. 治感冒真朗、除汗臭、加速血液循環(huán)僧诚。
2. 潔凈皮膚遮婶、活化細胞、暢通毛孔促進新陳代謝湖笨，適合任何皮膚旗扑。
3. 使頭腦清晰，令人冷靜赶么、凈化室內(nèi)空氣肩豁。
二十四、甜橙精油
1. 治失眠辫呻，肚瀉及喉部不適。
2. 有凈化功能琼锋、改善皮膚缺水放闺、收縮毛孔、 祛斑點缕坎。
3. 使人心情開朗怖侦，加強與人溝通。
二十五谜叹、絲柏精油
1. 絲柏＋檀香各2－3滴于熱毛巾濕敷于咽喉處可治咽痛匾寝。
2. 絲柏＋廣霍香可瘦身。
二十六荷腊、佛手柑精油
1. 佛手柑精油或薰衣草針對霉菌性陰道炎效果佳艳悔。
2. 1滴佛手柑＋2滴檀香對看起來油的外油內(nèi)干的皮膚做面部刮痧，效果極佳女仰。
女性三寶精油：玫瑰猜年、 茶樹、 薰衣草
玫瑰：滴肚臍可預(yù)防婦科疾布踩獭乔外；
茶樹：世界公認的消炎殺菌佳品；
薰衣草：是一款百搭精油一罩、跟任意一款精油搭配在一起可以增加任意一款精油的功效杨幼。
