班會分享

戰(zhàn)狼2.0的小伙伴們付呕,大家早上好,我是來自五組的概作,我的坐標:廈門揖曾,我的三個標簽:1: 教育工作者2: 旅行愛好者 3: 終身學習者落萎。非常感恩五組的小伙伴們把這個難分享機會讓給我,我們組的小伙伴真的很團結炭剪,就為圓我一個愿望,整組人一起搶名額翔脱,真的很感動奴拦。這90天說長長,說短也短届吁,慶幸的是我的目標都實現(xiàn)了错妖,收獲滿滿。第一個收獲是每天堅持早起疚沐,以6:00為限暂氯,前70天每天都是5:30準時起,后面這20天偶爾6:00起亮蛔,因為天氣冷痴施,日出時間晚,適當做了下調整。為了早起辣吃,就會早睡动遭,睡眠好了,作息規(guī)律神得,精神自然好厘惦,還有很多時間做自己喜歡的事,利用晨間時間學習哩簿,我順利通過了資格考試宵蕉。第二個收獲是堅持寫晨間日記,1.0時也有寫晨間日記节榜,每天都有一項嘉獎和反思羡玛。2.0用印象筆記寫,每天羅列三只青蛙全跨,改掉拖延缝左,好習慣打卡,督促我按時敷面膜浓若,泡腳渺杉,練字。每日反思挪钓,讓我檢視自己是越,精進目標,每日感恩讓我體會生活的美好碌上,一天比一天更好倚评。第三個收獲:健康,我給自己設定了每周不少于三次的運動馏予,通過訓練天梧,我參加了人生第一次馬拉松,并以2:30的時間成功完賽霞丧。通過跑步呢岗,平板支撐,仰臥起坐蛹尝,我甩掉了小肚子后豫,正準備向馬甲線邁進。還有一個最重要的是收獲了很多朋友突那,濤姐挫酿,淑杰,敏冰愕难,沐陽早龟,紅軍哥惫霸,凈慧教練,我們的組員雖少拄衰,卻像一家人它褪,我們會給彼此打電話提醒打卡,會分享如何制作美食翘悉,會約好一起泡腳敷面膜茫打,會提醒彼此去搶紅包名額,為分享彼此的開心不開心妖混,會為了共同目標奮進老赤。2019年,希望我們能攜手同行制市,向3.0并進抬旺,改掉壞習慣,養(yǎng)成好習慣祥楣,易效能开财,一切皆有可能。我的分享完畢误褪,謝謝聆聽责鳍,把麥交回主持人。

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