有多少次朋友都問我后频，你孩子在外地上學影钉，老公工作也在外地，很多時間不在家签财，每個周末約你出來玩敬鬓，你都拒絕淹朋，你不覺得一個人在家很無聊，你不覺得孤獨嗎钉答？
當多次被朋友問到這個問題時候础芍，有時候我也在懷疑，自己到底是不是不合群数尿？為何我會很享受自己的獨處時光仑性，一個人在家的時候，喜歡讀書右蹦，畫畫诊杆，寫文，自己喜歡吃什么就做什么吃何陆，感覺這樣只屬于自己的時間簡直太好了晨汹，為何會感到孤獨呢？
今天閱讀到《優(yōu)秀的人贷盲，都擁有一段孤獨時光》淘这，從此以后再也不用懷疑自己不合群了，原來我早就擁有了“孤獨力”
書中說擁有“孤獨力”的人晃洒，就一定能夠散發(fā)出只屬于自己的光芒慨灭。
這本書是日本“心靈名醫(yī)”齋藤茂太的暖心之作，本書主要闡述的一個觀點就是球及，懂得利用孤獨的人氧骤，往往會比別人更出色。
喜歡熱鬧的朋友應該很不能理解吃引，都會覺得孤獨是難捱的筹陵，沒有人訴說，沒有人陪伴的滋味很不好受镊尺，我們該如何與孤獨相處朦佩，如何與孤獨成為朋友，這本書都會給你答案庐氮。
《優(yōu)秀的人语稠，都擁有一段孤獨時光》這本書一共分為五章
苐一章
人為什么會感到孤獨
苐二章
孤獨的價值
苐三章
擁抱孤獨，才能擁抱好關(guān)系
苐四章
如何精致的獨處
苐五章
讓孤獨成為幸福
其實孤獨源于自己的認可與理解，即使是在熱鬧的大街仙畦，喧鬧的KTV里唱歌输涕，當你自己的內(nèi)心不充實的時候，你也會感覺到孤獨慨畸。
沒有任何時間比一個人獨處的時間還要自由的了莱坎，可以不顧及別人的感受，可以自己隨心所欲做任何事寸士，為何要把這么寶貴的時間浪費在不重要的事上面檐什。
當每一次與朋友聚會，看似乎自己都非常的合群弱卡，朋友很多乃正，只要有群體活動都會有自己的身影，除非自己發(fā)自內(nèi)心的喜歡谐宙，覺得這樣做值得烫葬，都自己不喜歡的時候，其實可以堅定的拒絕凡蜻。
別人是別人搭综，但我是我，自己為何非要與別人一樣的生活方式划栓，在《百年孤獨》中有這樣的一段話：“比起有人左右情緒的日子兑巾，我更喜歡無人問津的時光，一個人蕞好的狀態(tài)忠荞，就是獨處時候蒋歌，安靜自在，不用周旋于別人的情緒委煤，也不必可以判斷他人的心思堂油。”
群體生活會讓人覺得安全碧绞，但和自己相處的日子才是蕞自由和踏實府框，不需要別人的理解與支持，給自己一個安靜的環(huán)境讥邻，享受屬于自己的快樂時光迫靖。
