淺談進(jìn)補届谈，經(jīng)常有人問我可不可以吃阿膠燕窩之類補品疼约？通常我是不建議的蝙泼，因為這些補品放在以前食物匱乏時是可以進(jìn)補的劝枣，但現(xiàn)代，物質(zhì)極大豐富則不可搂擦！在改革開放之前哗脖，能吃飽飯都成問題，體內(nèi)是少痰濕的橱夭，這些阿膠也好棘劣，燕窩也好楞遏，那都是直接就補進(jìn)去了。而現(xiàn)代寡喝，哪一天缺魚少肉了？哪一天臼节，不是大補吧好蟆？我們真是水里的魚蟋定，感覺不到水的存在了！我雖然是80后扼仲，但在我很小的時候抄淑，排骨也不是天天有得吃啊矗愧！而現(xiàn)在郑原，只要愿意，哪一天女器，不是能吃肚子嘀溜圓住诸？三餐還不算贱呐，餐后還有水果，餐前還有零食锅必，出門還有甜品惕艳、下午茶远搪，夜宵可以從早上吃到晚上劣纲。這樣吃法，有沒有痰濕谁鳍？堵不堵？如果你身上平時被這些化不完的食物堵住了倘潜，是吃不進(jìn)去補品的绷柒，大多是添堵涮因！對了废睦，還有燕窩养泡，都說嗜湃，燕窩是燕子的口水做的，想想口水這么粘袄窖凇购披？我怎么總感覺是那個痰呢？
淺談進(jìn)補
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