? ? 今天突然發(fā)現(xiàn)藻茂，其實減肥和戀愛婚姻很像啊辜限，注解如下：如果遇見對的人蛮位，不會要求你特別愛吃辣以后別吃了，不會要求你以后別帶北京腔全改上海話预吆，不會要求你愛美不持家以后不能化妝不能穿高跟鞋……而是在婚姻里你總是能發(fā)現(xiàn)更好的自己龙填，有一種由衷的喜悅！在婚姻里，發(fā)現(xiàn)了自己的不足岩遗，為了家庭心甘情愿地扇商、主動地去改善自己，期間享受過程并且收獲幸福人生宿礁！減肥亦是如此：當你找對了方法案铺，不會要求你不能吃炒的肉必須水煮雞肉水煮牛肉，不能吃這個那個必須餓著梆靖，不能走路必須跑起來跳起來健身房起來控汉，不能……只能……這些都不可怕，只怕即使如此努力返吻，肥沒有減肌瘤來了姑子、或者肥是減了稍不留神彈得更高……或者質(zhì)量不大輕輕的，變得輕輕胖胖圓圓的思喊，為什么呢壁酬？因為肌肉次酌、脂肪比例不對了唄哈哈哈恨课。
? 試過減肥的人估計比沒有試過的人多，而我從中醫(yī)減肥岳服，到各種水果餐剂公，蔬果餐，到什么輕斷食輕辟谷……都試了吊宋，因為怕疼不敢抽脂纲辽，怕副作用不敢用各種減肥藥，步也跑了璃搜，繩也跳了拖吼，舞也跳了，瑜伽也練了这吻，健身房沒有時間去吊档。
? ? 減肥這個事情，找對了方法唾糯，三頓吃飽怠硼，吃好，雞移怯、鴨香璃、魚、蟹舟误、牛葡秒、羊、肉、蛋都要吃同云，老吃精致細糧就不是精致的人生糖权，在所以蒸米飯請把黑米、紅米炸站、粳米星澳、糙米、高粱旱易、大麥禁偎、小米……一起煮了吧，白肉阀坏、紅肉排序好好吃如暖，高脂高糖躲著點，發(fā)現(xiàn)自己的不足而逐漸修正忌堂，各種營養(yǎng)補齊盒至，開開心心減肥，健健康康減肥士修，又苗條又精神的自己枷遂，不喜歡嗎？不期待嗎棋嘲？這就是對“選擇大于努力”最好的詮釋酒唉。
? ? 今天第七天，體重少了1.3公斤沸移，這個速度應該是最好的痪伦，非常正常非常開心！
提問：春季是什么季雹锣？
回答：春季不減肥夏季徒傷悲季网沾！
提問：簡而言之！
回答：捉妖（腰）季蕊爵！
