指導(dǎo)節(jié)目：
【付費(fèi)課07】學(xué)會(huì)區(qū)分觀察和評(píng)論旭愧，是非暴力溝通的開始
【玩練07解析】區(qū)分觀察和評(píng)論玩練解析（新學(xué)員可以在自己完成玩練后再聽解析效果更好）
節(jié)目中的六句話：
1.哥哥昨天無(wú)緣無(wú)故對(duì)我發(fā)脾氣
2.開會(huì)時(shí)惰瓜，經(jīng)理沒有問(wèn)我意見
3.邁克的工作時(shí)間太長(zhǎng)了
4.本周彼得每天都排在最前面
5.我兒子經(jīng)常不刷牙
6.里奇告訴我煞茫，我穿黃色衣服不好看
書中魯思.貝本梅爾的一首歌的歌詞：
我從未見過(guò)懶惰的人分衫；我見過(guò)有個(gè)人有時(shí)在下午睡覺，在雨天不出門，但他不是個(gè)懶惰的人。請(qǐng)?jiān)谖液詠y語(yǔ)之前嘹朗，想一想，他是個(gè)懶惰的人诵肛，還是他的行為被我們稱為“懶惰”屹培？
我從未見過(guò)愚蠢的孩子；我見過(guò)有個(gè)孩子有時(shí)做的事我不理解或不按我的吩咐做事情；但他不是愚蠢的孩子惫谤。請(qǐng)?jiān)谀阏f(shuō)他愚蠢之前壁顶，想一想珠洗，他是個(gè)愚蠢的孩子溜歪，還是，他懂的事情與你不一樣许蓖？
我使勁看了又看但從未看到廚師蝴猪；我看到有個(gè)人把食物調(diào)配在一起，打起了火膊爪，看著炒菜的爐子——我看到這些但沒有看到廚師自阱。告訴我，當(dāng)你看的時(shí)候米酬，你看到的是廚師沛豌，還是有個(gè)人做的事情被我們稱為烹飪？
我們說(shuō)有的人懶惰另一些人說(shuō)他們與世無(wú)爭(zhēng)赃额，我們說(shuō)有的人愚蠢另一些人說(shuō)他學(xué)習(xí)方法有區(qū)別加派。
因此，我得出結(jié)論跳芳，如果不把事實(shí)和意見混為一談芍锦，我們將不再困惑。因?yàn)槟憧赡軣o(wú)所謂飞盆，我也想說(shuō)：這只是我的意見娄琉。
本周玩練：
1.把上面那6句話，你用一期55-65秒節(jié)目說(shuō)一下你認(rèn)為哪些是觀察哪些是評(píng)論吓歇，并簡(jiǎn)要分析原因孽水；
2.以孩子、伴侶城看、父母女气、老板、親戚析命、朋友等你熟悉的人為對(duì)象主卫，選出2個(gè)人分別說(shuō)出你觀察到的關(guān)于他們的一些事實(shí)，讓聽眾得出你想讓他們得出的判斷鹃愤，錄制2期55-65秒的節(jié)目簇搅，當(dāng)然越多越好；（有點(diǎn)燒腦软吐，請(qǐng)慢慢體會(huì)瘩将，很重要）
3.結(jié)合生活和工作，分享一下學(xué)完并且練完以上玩練，你的感受和收獲姿现，錄制一期55-65秒的節(jié)目肠仪。
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每周我會(huì)按照提交時(shí)間和獲得的點(diǎn)贊數(shù)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)反饋端圈，沒被點(diǎn)評(píng)到的同學(xué)焦读，也不用沮喪，請(qǐng)來(lái)參加語(yǔ)音直播吧枫笛，我就會(huì)給你點(diǎn)評(píng)吨灭，另外，聽聽我對(duì)其他人點(diǎn)評(píng)的錄音也是會(huì)很有收獲的刑巧，因?yàn)榇蠹掖嬖诘膯?wèn)題都差不多喧兄，另外學(xué)會(huì)理性的學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)，讓自己更進(jìn)步啊楚，而不是變得自卑吠冤。（【60秒口才】直播是你必須要過(guò)的一關(guān)）
