還記得2019年12月30日晚,是學(xué)校的迎新年晚會,我們還在感慨残拐,“新的一年就這樣到來了”途茫。
小伙伴們盛裝打扮,放聲高唱蹦骑,踩著高跟鞋迎接新時(shí)代的到來慈省。
21世紀(jì)20年代,對這個(gè)新的時(shí)代眠菇,我們抱有太多的期待和希望边败。
我們躊躇滿志立下了flag“升職加薪走上人生巔峰”,“暴瘦脫單做知性女人”捎废。
轉(zhuǎn)眼笑窜,我們就見證了歷史。對2020的期待也變成了:活著就好登疗。
于是排截,有些人在學(xué)弟沒做幾天,轉(zhuǎn)眼就成了學(xué)長辐益。
有些人剛談的網(wǎng)戀断傲,還沒奔現(xiàn)就分手了。
有些人一個(gè)愿望都還沒實(shí)現(xiàn)智政,一年就過去了认罩。
2020,我們啥事沒干续捂,光見證歷史了垦垂。
但我們可以拍著胸脯說,最艱難的一年已經(jīng)過去了牙瓢。
那些倒了一地的flag劫拗,是不是該扶一扶了?
鍛煉身體
以前總以為自己還年輕矾克,身體還吃得消页慷,也就是這幾年開始,每年總會陸陸續(xù)續(xù)跑幾次醫(yī)院胁附,修修補(bǔ)補(bǔ)差购。年紀(jì)大了,總會有這里那不舒服汉嗽。生活的壓力讓我們的情緒太容易焦躁了,身體透支找蜜,精力不足饼暑。
每次在網(wǎng)上看到片類似“90后女演員患癌”的消息,都不覺一陣寒顫。巨大的壓力讓他們不敢休息弓叛、不敢聽下彰居,以至于得知自己患癌之后,竟然會“有一絲輕松”撰筷。
總有一些人陈惰,朋友圈再也不會更新了,總有一些人已經(jīng)走完了所有要走的路毕籽。和工作抬闯、財(cái)富比起來,身體健康才是一切关筒。
“摧毀一個(gè)成年人溶握,一張?bào)w檢報(bào)告就夠了≌舨ィ”
沒有好的身體睡榆,就沒有好的心情;沒有好的身體也就沒有了大掙一筆的本錢袍榆。
鍛煉不光可以保住健康胀屿,還可以保住青春。
多讀書
讀書太曬包雀,想得太多宿崭。
年少時(shí),將讀書視為人世間最繁重的塵勞馏艾;慢慢長到后劳曹,卻在某一刻頓悟,讀書反倒成了從一切塵勞中自得自在琅摩、自識三毛說:“讀書多了铁孵,容顏?zhàn)匀桓淖儯S多時(shí)候房资,自己可能以為許多看過的書籍都成過眼煙云蜕劝,不復(fù)記憶,其實(shí)它們?nèi)允菨撛跉赓|(zhì)里轰异、在談吐上岖沛、在胸襟的無涯,當(dāng)然也可能顯露在生活和文字中搭独∮は鳎”自我的最佳方式。
讀書越多牙肝,你越知道自己想要什么唉俗,該做什么嗤朴。
讀書越多,越覺得自己無知和淺薄虫溜。
讀書讓我們學(xué)會獨(dú)處雹姊。
讀書讓我們成了更好的自己。
讀書是最好的修行衡楞。
在為了生計(jì)奔波的時(shí)候吱雏,在生活中迷茫不敢前行的時(shí)候,讀書會告訴你應(yīng)該做什么瘾境。
學(xué)會控制情緒
沖動是魔鬼歧杏,只要一開始炸,必然需要比較長的時(shí)間來自我調(diào)適和治愈
早上平平安安出門寄雀,晚上快快樂樂回家得滤。
應(yīng)該多像我學(xué)生學(xué)習(xí):生命在于折騰
我聽什么問題交給我吧
我們在引導(dǎo)學(xué)生的時(shí)候,學(xué)生也在感染我們盒犹。
學(xué)習(xí)一項(xiàng)新的技能
2020已經(jīng)過去四分三了懂更,回過頭,全是倒了一地的flag急膀,有些甚至早已“尸骨無存”渊涝。
只要有一個(gè)目標(biāo)后躏啰,就能把自己逼死赞厕。